nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 79006.97 kilometrów w tym 5465.08 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.41 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

9-NYSKEY 22179 km

10-NYSKEA 345 km

11-NIMUEH 6737 km

Kross Level R3 121 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2011

Dystans całkowity:	690.47 km (w terenie 4.80 km; 0.70%)
Czas w ruchu:	28:19
Średnia prędkość:	24.38 km/h
Maksymalna prędkość:	51.40 km/h
Liczba aktywności:	17
Średnio na aktywność:	40.62 km i 1h 39m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

35.54 km 0.75 km teren

01:33 h 22.93 km/h:

Maks. pr.:41.10 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Po pracy

Sobota, 14 maja 2011 · dodano: 14.05.2011 | Komentarze 0

Leniwa jazda po swojskich trasach. Pedałowałem od niechcenia, tak aby się bujać.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

37.06 km 0.00 km teren

01:26 h 25.86 km/h:

Maks. pr.:49.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Do rowerowego

Środa, 11 maja 2011 · dodano: 11.05.2011 | Komentarze 0

Wyskok do rowerowego i powrót przez Kruszyn koło Małpiego Gaju.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

9.43 km 0.00 km teren

00:21 h 26.95 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Popatrzeć na zachód

Wtorek, 10 maja 2011 · dodano: 10.05.2011 | Komentarze 0

Ciepła, bezwietrzna i bez chmurna prawie noc. Jeszcze blask purpury zachodu, jeszcze kolory pól widoczne i treli ptaków mnogo i pytanie - wracać....?

Kategoria nocna jazda

Dane wyjazdu:

39.40 km 0.00 km teren

01:35 h 24.88 km/h:

Maks. pr.:46.30 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Po pracy

Poniedziałek, 9 maja 2011 · dodano: 09.05.2011 | Komentarze 0

Trasa - Bolesławiec po obwodnicy i powrót przez Kruszyn.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

62.68 km 0.00 km teren

02:27 h 25.58 km/h:

Maks. pr.:51.10 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Przed siebie

Sobota, 7 maja 2011 · dodano: 07.05.2011 | Komentarze 0

Po pracy przejażdżka tam gdzie wiatr poniesie. Wiało i to momentami mocno ale czyste niebo, słońce, trele ptaków i zapach rzepaku do pospołu z kwitnącym bzem dawał bajeczne poczucie beztroski.:)))

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

9.14 km 0.00 km teren

00:20 h 27.41 km/h:

Maks. pr.:51.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Tak przed spaniem

Piątek, 6 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 0

Do Iwin, doładować tlenu do płuc przed spaniem i już.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

78.31 km 0.00 km teren

03:11 h 24.60 km/h:

Maks. pr.:51.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Zdążyć przed deszczem

Poniedziałek, 2 maja 2011 · dodano: 02.05.2011 | Komentarze 0

Po wczorajszych pieszych trasach, w lasach wokoło gliniaka i miedziaka, położonych między Kruszynem a Kraśnikiem dzisiaj, pomknąłem do Pławnej. Wyjazd o 9,30 odbywał się w pełnym słońcu ale już po 10-ciu km pojawiły się chmury. Gęstniały z minuty na minutę i w Pławnej zrobiły się granatowe. Powrót był nie pewny i wahałem się czy już zjeżdżać do domu lub skracać drogę czy do celu Brzeźnik, wytrwale dążyć. Zaryzykowałem i się opłaciło. W Bolesławcu, przejechałem przez rynek gdzie odbywał się pokaz wojskowego sprzętu. Koło kina Forum zaś, orkiestra w strojach wojskowych z epoki dziewiętnastego wieku dęła w swoje instrumenta.;)
Chmury gęste zapowiadały rychły deszcz, który zaczął kropić na 13km przed metą.
Mimo wszystko nie padało a paręset metrów do domu, jeszcze wyjrzało słońce. Chłodno, chłodny wiaterek, pochmurno z krótkimi przebłyskami słońca. Super.:)

Trasa - Raciborowice, Ustronie, Zbylutów, Chmielno, Brunów, Lwówek, Mojesz, Pławna i powrót z Pławnej przez Lwówek,Rakowice Małe, Włodzice Małe,Ocice, Mierzwin, Brzeźnik, Bolesławiec, Kruszyn, Łaziska,Warta,Iwiny, Raciborowice.:)

Kategoria wycieczka