nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 76965.18 kilometrów w tym 5331.67 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

9-NYSKEY 21516 km

10-NYSKEA 345 km

11-NIMUEH 5820 km

Kross Level R3 121 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2020

Dystans całkowity:	279.32 km (w terenie 1.30 km; 0.47%)
Czas w ruchu:	14:26
Średnia prędkość:	19.35 km/h
Maksymalna prędkość:	42.80 km/h
Suma podjazdów:	1419 m
Suma kalorii:	8567 kcal
Liczba aktywności:	7
Średnio na aktywność:	39.90 km i 2h 03m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

27.38 km 0.00 km teren

01:18 h 21.06 km/h:

Maks. pr.:41.90 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:223 m

Kalorie: 861 kcal

Rower:GIANT-SEDONA

Jak to zjeść

Niedziela, 26 stycznia 2020 · dodano: 26.01.2020 | Komentarze 2

Wschód i śniadanko w jego promieniach....

...mróz i unoszące się mgły o wschodzie to przyprawa do magii...

...kot przyłączył się do mojego towarzystwa ale jego śniadaniowy deser, za oknem, przedrzeźniał myśliwego;)))

...szybkie, krótkie kółko po regionie.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

45.49 km 1.00 km teren

02:17 h 19.92 km/h:

Maks. pr.:39.20 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:241 m

Kalorie: 1378 kcal

Rower:9-NYSKEY

Cień zimy

Sobota, 25 stycznia 2020 · dodano: 25.01.2020 | Komentarze 2

Rekonesans tras a szata lekko mroźna, niczym cień zimy, wiodła mnie spokojnym tempem po starych ścieżkach ...

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

40.63 km 0.00 km teren

02:04 h 19.66 km/h:

Maks. pr.:40.40 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:155 m

Kalorie: 1197 kcal

Rower:9-NYSKEY

Po obiedzie

Sobota, 18 stycznia 2020 · dodano: 18.01.2020 | Komentarze 9

Mówili, że padać będzie - nie padało, choć pochmurno było, czyli szaro, buro i do d..... ale się jechało.:)

Kategoria R-A-D-Z, tam i z powrotem

Dane wyjazdu:

34.33 km 0.00 km teren

01:46 h 19.43 km/h:

Maks. pr.:42.80 km/h

Temperatura:2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:118 m

Kalorie: 810 kcal

Rower:9-NYSKEY

Płomienne niebo

Środa, 15 stycznia 2020 · dodano: 15.01.2020 | Komentarze 4

Popołudniowa kawka przy oknie, wygoniła mnie przed blok na łowy....

...takie widoki natchnęły mnie na nocną jazdę i pognałem na trasę z cyklu tam i z powrotem.;)))
Dziś dzień upalny, słoneczny wręcz letni - środek zimy nas rozpieszcza, bliżej nocy zaczęło się ochładzać ale to i tak ciepło.:)

Kategoria nocna jazda, tam i z powrotem

Dane wyjazdu:

43.32 km 0.00 km teren

02:34 h 16.88 km/h:

Maks. pr.:30.77 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:245 m

Kalorie: 1660 kcal

Rower:9-NYSKEY

Łowy

Niedziela, 12 stycznia 2020 · dodano: 12.01.2020 | Komentarze 3

Wczesna pobudka kiedy noc rządziła, kiedy za oknem biało, kiedy mroźno i ślisko było, więc poczekałem, polując na fajerwerki wschodu....

...a plan był mocny i spalił na panewce po przeliczeniu zamiarów na siły, siły okazały się na wyrost...

...ruszam do Warty w odwiedziny (na termometrze 0') delektując się widokami - betonowa pozostałość po cementowni tajemniczo wkomponowana w kadr....

...tuż obok również pozostałość, głęboka dziura, wodą zalana i teraz, za dzikie kąpielisko robi...

...niszczejące mauzoleum rodziny Frankenberg, przejeżdżam obok w drodze na spotkanie z Danielem...

....widok Karkonoszy cykam nowym telefonem dla sprawdzenia, czy się nada bardziej niż aparat, który prócz zoomu, zaczyna przedstawiać małą wartość dla moich potrzeb....

...ta droga rowerowa - ilekroć tu jestem a jestem prawie co dzień - wciąż mnie wprawia w miłe zaskoczenie, radość i dumę, że istnieje....

...cyclodroid mi się wyłączył i posiłkowałem się wskazaniami z aplikacji zdrowie. Cel - rynek Bolesławiecki - osiągnięty, serce WOŚP zdobyte, jeszcze taniec kładów pod kinem Forum i jazda na rowerową. W R. Daniel odbija do siebie a mnie czeka wjazd na górkę "Orłów"...

...nim do wpisu zasiadłem, jeszcze spacer z żonką na pożegnanie dnia, by słońcu pomachać na dobranoc.;)))

Wspaniały dzień, choć wolałbym zawieje śnieżne, śniegu po pas i mrozów dwucyfrowych, chociaż tak przez tydzień, by poczuć zimę i zatęsknić za prawdziwą wiosną.;)))

Kategoria Regionalnie, W towarzystwie

Dane wyjazdu:

55.90 km 0.00 km teren

02:49 h 19.85 km/h:

Maks. pr.:42.30 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:260 m

Kalorie: 1669 kcal

Rower:9-NYSKEY

Dookoła

Niedziela, 5 stycznia 2020 · dodano: 05.01.2020 | Komentarze 0

Dookoła Bolca w promieniach słońca.....

....aparatu nie brałem....

...bo telefon testowałem....

...nowe cacko, gdyż stare rozwaliłem, witając Nowy Rok.;)))

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

32.27 km 0.30 km teren

01:38 h 19.76 km/h:

Maks. pr.:35.30 km/h

Temperatura:-4.8

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:177 m

Kalorie: 992 kcal

Rower:9-NYSKEY

Powitać!

Czwartek, 2 stycznia 2020 · dodano: 02.01.2020 | Komentarze 5

Przywitałem się z Nowym Rokiem, piękna pogoda, aczkolwiek mroźna.....

...czyste niebo a góry, podkręcone na maksa wyrazistością powietrza, że aż się zaciągam i jednym i drugim;)))....

....na purpurowy świt, spóźniam się przez przymarznięte przednie przerzutki ale ten widok i żurawi koncert w podniebnym locie szerokiego klucza, rekompensują mi tą stratę;)))...

...taniec poziomki po Kruszynie, wyprowadza mnie na obwodnicę przy PZZ-ach i dech ustaje;)))...

...na moście, wyłapuję gondolową w Świeradowie i tu się delektuje....

...rowerowy zakręt, niczym tajemnicza droga pcha mnie ku kolejnemu, widokowemu szokowi...

....pejzaż z Grodźcem w tle zatrzymuje mnie na chwilę i napawam się widokami zza polaryzacyjnych szkieł, bo tylko tak można ujrzeć to piękno;)))....

...półgodziny temu było tu inaczej ale teraz nie mniej urokliwie...

...mróz i poranna wilgoć rzuca szadź i wszystko bieleje a w powietrzu mróz, który przydusza smog kominowy do ziemi...

...tradycyjnie wjeżdżam na widokowy nad R. ale fot już nie złapałem, smog i mgła spowiła świat i pozostało mi zagłębić się w te odmęty zanieczyszczeń.

W Nowym Roku Życzę Wszystkim Wszystkiego Dobrego, Zdrowia i Pomyślności.:)))

Pozdrowienia dla kolegi, który wczorajszego dnia, rozwalił na rowerowej trasie kask - zakładajcie kaski - Jemu uratował życie, bo nigdy nie wiadomo, co się człowiekowi zdarzy.:)

Kategoria Regionalnie