nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 76965.18 kilometrów w tym 5331.67 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

9-NYSKEY 21516 km

10-NYSKEA 345 km

11-NIMUEH 5820 km

Kross Level R3 121 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2008

Dystans całkowity:	214.00 km (w terenie 19.00 km; 8.88%)
Czas w ruchu:	10:56
Średnia prędkość:	19.57 km/h
Liczba aktywności:	6
Średnio na aktywność:	35.67 km i 1h 49m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

24.00 km 4.00 km teren

00:59 h 24.41 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Po pracy, odreagowanie w słonecznej

Piątek, 26 września 2008 · dodano: 26.09.2008 | Komentarze 0

Po pracy, odreagowanie w słonecznej trasie, wokół zamku.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

30.00 km 0.00 km teren

01:07 h 26.87 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Czekałem godzinę, aż przestanie

Poniedziałek, 22 września 2008 · dodano: 22.09.2008 | Komentarze 0

Czekałem godzinę, aż przestanie padać deszcz i się doczekałem, na sam wieczór wyskoczyłem na krótką trasę przez Żeliszów i Wartowice. Słabiutkie światełka, doprowadziły mnie w szybkim tempie na smaczną kolacyjkę. Lato zakończone.:)

Dane wyjazdu:

34.00 km 0.00 km teren

01:20 h 25.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Zbylutowskie wzgórze okrążone.

Niedziela, 21 września 2008 · dodano: 21.09.2008 | Komentarze 0

Zbylutowskie wzgórze okrążone. W połowie trasy, dopadł mnie deszcz, ale warto było przejechać się na koniec tego weekendu.:)

Dane wyjazdu:

100.00 km 7.00 km teren

05:00 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Szlak Śląsko-Łużycki zaliczony.Zimno

Sobota, 13 września 2008 · dodano: 13.09.2008 | Komentarze 0

Szlak Śląsko-Łużycki zaliczony.Zimno było, ale po przerobieniu napędu, jechało się jak w bajce-no, może na początku- i już myślałem, że wrócę w deszczu, takie chmury podeszły na wieczór, po całym dniu słońca i niebiańskiej pogody.:)

Dane wyjazdu:

5.00 km 2.00 km teren

00:20 h 15.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Nowe korby założone i sprawdzone

Czwartek, 11 września 2008 · dodano: 13.09.2008 | Komentarze 0

Nowe korby założone i sprawdzone w praktyce, pod wszystkie trzy górki i na prostej sprinterskiej-zdały egzamin.

Dane wyjazdu:

21.00 km 6.00 km teren

02:10 h 9.69 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Z sąsiadem po gminnych

Sobota, 6 września 2008 · dodano: 06.09.2008 | Komentarze 0

Z sąsiadem po gminnych peryferiach, spacerowo, w ciepłych promieniach zachodzącego, letniego słońca.:)