Info
Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca.
Mam przejechane 76965.18 kilometrów w tym 5331.67 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h i się wcale nie chwalę.Więcejo mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień9 - 3
- 2024, Marzec7 - 3
- 2024, Luty4 - 0
- 2024, Styczeń4 - 1
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad3 - 0
- 2023, Październik6 - 3
- 2023, Wrzesień10 - 2
- 2023, Sierpień5 - 0
- 2023, Lipiec13 - 4
- 2023, Czerwiec8 - 2
- 2023, Maj11 - 2
- 2023, Kwiecień6 - 5
- 2023, Marzec3 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń4 - 0
- 2022, Grudzień11 - 1
- 2022, Listopad5 - 1
- 2022, Październik8 - 2
- 2022, Wrzesień6 - 0
- 2022, Sierpień7 - 0
- 2022, Lipiec9 - 3
- 2022, Czerwiec12 - 2
- 2022, Maj7 - 3
- 2022, Kwiecień4 - 9
- 2022, Marzec4 - 6
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad9 - 0
- 2021, Październik12 - 3
- 2021, Wrzesień13 - 1
- 2021, Sierpień7 - 1
- 2021, Lipiec16 - 1
- 2021, Czerwiec11 - 2
- 2021, Maj10 - 7
- 2021, Kwiecień12 - 6
- 2021, Marzec4 - 0
- 2021, Luty5 - 6
- 2021, Styczeń9 - 1
- 2020, Grudzień6 - 6
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik8 - 2
- 2020, Wrzesień4 - 7
- 2020, Sierpień9 - 13
- 2020, Lipiec9 - 2
- 2020, Czerwiec17 - 2
- 2020, Maj11 - 18
- 2020, Kwiecień7 - 24
- 2020, Marzec10 - 35
- 2020, Luty6 - 14
- 2020, Styczeń7 - 25
- 2019, Grudzień7 - 16
- 2019, Listopad15 - 33
- 2019, Październik12 - 18
- 2019, Wrzesień15 - 18
- 2019, Sierpień23 - 46
- 2019, Lipiec31 - 32
- 2019, Czerwiec33 - 29
- 2019, Maj13 - 29
- 2019, Kwiecień12 - 35
- 2019, Marzec6 - 35
- 2019, Luty19 - 42
- 2019, Styczeń9 - 13
- 2018, Grudzień10 - 8
- 2018, Listopad10 - 36
- 2018, Październik13 - 31
- 2018, Wrzesień15 - 54
- 2018, Sierpień15 - 17
- 2018, Lipiec24 - 53
- 2018, Czerwiec8 - 33
- 2018, Maj23 - 36
- 2018, Kwiecień13 - 30
- 2018, Marzec6 - 4
- 2018, Luty9 - 4
- 2018, Styczeń5 - 9
- 2017, Grudzień13 - 19
- 2017, Listopad11 - 11
- 2017, Październik12 - 21
- 2017, Wrzesień13 - 39
- 2017, Sierpień12 - 28
- 2017, Lipiec19 - 58
- 2017, Czerwiec20 - 43
- 2017, Maj12 - 22
- 2017, Kwiecień15 - 17
- 2017, Marzec9 - 17
- 2017, Luty10 - 12
- 2017, Styczeń3 - 4
- 2016, Grudzień6 - 6
- 2016, Listopad11 - 7
- 2016, Październik8 - 20
- 2016, Wrzesień19 - 40
- 2016, Sierpień17 - 14
- 2016, Lipiec14 - 32
- 2016, Czerwiec17 - 28
- 2016, Maj20 - 26
- 2016, Kwiecień12 - 16
- 2016, Marzec9 - 13
- 2016, Luty3 - 9
- 2016, Styczeń5 - 16
- 2015, Grudzień11 - 30
- 2015, Listopad10 - 15
- 2015, Październik13 - 23
- 2015, Wrzesień15 - 8
- 2015, Sierpień15 - 37
- 2015, Lipiec16 - 26
- 2015, Czerwiec17 - 25
- 2015, Maj13 - 37
- 2015, Kwiecień12 - 15
- 2015, Marzec14 - 36
- 2015, Luty11 - 41
- 2015, Styczeń11 - 24
- 2014, Grudzień3 - 14
- 2014, Listopad10 - 6
- 2014, Październik9 - 22
- 2014, Wrzesień12 - 20
- 2014, Sierpień27 - 25
- 2014, Lipiec19 - 7
- 2014, Czerwiec17 - 6
- 2014, Maj19 - 11
- 2014, Kwiecień12 - 10
- 2014, Marzec11 - 5
- 2014, Luty4 - 1
- 2014, Styczeń6 - 9
- 2013, Grudzień7 - 14
- 2013, Listopad8 - 6
- 2013, Październik9 - 2
- 2013, Wrzesień13 - 0
- 2013, Sierpień12 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec9 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec5 - 4
- 2013, Styczeń2 - 5
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień16 - 0
- 2012, Sierpień10 - 0
- 2012, Lipiec20 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień27 - 0
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik13 - 1
- 2011, Wrzesień30 - 0
- 2011, Sierpień25 - 3
- 2011, Lipiec14 - 1
- 2011, Czerwiec21 - 0
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2011, Marzec4 - 0
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń7 - 1
- 2010, Listopad5 - 2
- 2010, Październik9 - 0
- 2010, Wrzesień22 - 4
- 2010, Sierpień14 - 3
- 2010, Lipiec18 - 0
- 2010, Czerwiec15 - 4
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień8 - 3
- 2010, Marzec6 - 0
- 2010, Luty10 - 2
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Listopad1 - 6
- 2009, Październik7 - 2
- 2009, Wrzesień11 - 0
- 2009, Sierpień21 - 5
- 2009, Lipiec13 - 4
- 2009, Czerwiec8 - 3
- 2009, Maj7 - 6
- 2009, Kwiecień9 - 16
- 2009, Marzec4 - 2
- 2009, Luty1 - 1
- 2009, Styczeń2 - 0
- 2008, Grudzień18 - 2
- 2008, Listopad13 - 4
- 2008, Październik8 - 0
- 2008, Wrzesień6 - 0
- 2008, Sierpień11 - 0
- 2008, Lipiec9 - 0
- 2008, Czerwiec10 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2022
| Dystans całkowity: | 427.83 km (w terenie 41.40 km; 9.68%) |
| Czas w ruchu: | 23:28 |
| Średnia prędkość: | 18.23 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.90 km/h |
| Suma kalorii: | 15437 kcal |
| Liczba aktywności: | 9 |
| Średnio na aktywność: | 47.54 km i 2h 36m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
26.02 km
0.00 km teren
01:16 h
20.54 km/h:
Maks. pr.:43.20 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 965 kcal
Rower:GIANT-SEDONA
Pętla
Niedziela, 31 lipca 2022 · dodano: 31.07.2022 | Komentarze 0
Zmieniłem rower na Giant-a Sedona i dookoła Grodźca ale sam - na sprawdzenie remontowanego piona....
....i się okazało, że jeszcze mu brakuje do pełnej sprawności a góry czekają..;))
...i zdążyłem na finał Tour de France, Kasia Niewiadoma GÓRĄ a cały wyścig mega...:)
Kategoria krótki wypad
Dane wyjazdu:
56.58 km
2.00 km teren
03:45 h
15.09 km/h:
Maks. pr.:32.20 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2100 kcal
Rower:9-NYSKEY
Pielmieni
Niedziela, 31 lipca 2022 · dodano: 31.07.2022 | Komentarze 0
Poranna wycieczka nad Krępnicę i Bobrową Ścieżkę....
...kilka fot nad kaskadami pod wiaduktem i jazda w miasto na ukraińskie pierogi z mięsem czyli pielmieni....
....po smakowitym obiedzie, smakowite lody w rynku Bolesławca i zjazd na chatę.
Pogoda wyśmienita, wiaterek dodawał lekkiego chłodu, na błękitnym niebie przewalały się stada białych baranków a rowery mknęły....
Kategoria z Dudysią
Dane wyjazdu:
31.40 km
6.40 km teren
01:42 h
18.47 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1202 kcal
Rower:9-NYSKEY
Dojazdówka
Niedziela, 24 lipca 2022 · dodano: 24.07.2022 | Komentarze 0
Po obiedzie ruszyłem na przetestowanie Nyskey-a (mały remont) a mało mi było i jeszcze w taką pogodę. Po drodze spotkałem kumpla z Bolca,parę kilometrów pokręciłem z siorą a na koniec chwila jazdy z kumplem z R.
...remont zdał egzamin.:)
Kategoria Terenowo
Dane wyjazdu:
86.07 km
0.00 km teren
03:47 h
22.75 km/h:
Maks. pr.:61.90 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 3072 kcal
Rower:11-NIMUEH
Próba sił
Niedziela, 24 lipca 2022 · dodano: 24.07.2022 | Komentarze 3
Już w sierpniu 28 - 22 PARADA ROWERÓW a mnie daleko do kondycyjnego maksimum na 8 podjazdów do Jeleniej a w tygodniu nie bardzo jak trenować....
...Pławna przez Czaple, Bielankę, Lwówek i powrót przez Włodzice i Nową do Mierzwina i na Bolec...
...pogoda dziś wymiatała i o dziwo- spotkanie z kumpelą z bs-a.
Nie poznałem (nowy fryz to duża zmiana ale głos tak znajomy, że skumałem jak już odjechała. ;)))
Pozdrawiam!
Kategoria wycieczka
Dane wyjazdu:
40.02 km
0.00 km teren
01:38 h
24.50 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1351 kcal
Rower:11-NIMUEH
Po linii
Niedziela, 17 lipca 2022 · dodano: 17.07.2022 | Komentarze 0
Chociaż, to była tylko rowerowa, to aż rowerowa, bo chciało mi się i nie chciało ale dałem radę zasmakować przejażdżki i to się udało....;)
Kategoria R-A-D-Z
Dane wyjazdu:
25.16 km
0.00 km teren
01:01 h
24.75 km/h:
Maks. pr.:49.10 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 841 kcal
Rower:11-NIMUEH
Koniec urlopu
Wtorek, 5 lipca 2022 · dodano: 05.07.2022 | Komentarze 0
Krótki wypad na szybko dookoła Grodźca, tak na zakończenie urlopu....
...było zaje....ie, teraz "cza" dalej robić, by było zaje...iście....;)))
Kategoria krótki wypad, Czasówka
Dane wyjazdu:
41.88 km
0.00 km teren
01:54 h
22.04 km/h:
Maks. pr.:43.70 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1551 kcal
Rower:11-NIMUEH
Na spokojnie
Poniedziałek, 4 lipca 2022 · dodano: 04.07.2022 | Komentarze 0
Taki wypad na rowerową, spokojnie na uspokojenie po zlocie.;)))
Kategoria R-A-D-Z
Dane wyjazdu:
53.29 km
5.00 km teren
03:42 h
14.40 km/h:
Maks. pr.:43.20 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1941 kcal
Rower:9-NYSKEY
Dolina Charlotty
Sobota, 2 lipca 2022 · dodano: 03.07.2022 | Komentarze 0
Poranny wyjazd do Słupska zaliczyłem awarią hamulca, grupa pojechała a my szybki serwis a potem....
....pościg, wpadamy na szutry szlaku doliny Słupi i zonk. Po wczorajszych ulewach błoto, kałuże....
....powalone drzewa a teren mocno pofałdowany....
...ale doganiamy grupę w Dolinie Charlotty czyli resort & SPA - mini zoo, hotel i wiele innych atrakcji....
....potomek dinozaurów....
...robił wrażenie i się nie bał....
....na zachód zdążamy w samą porę....
...trwamy do końca, delektując się widokiem, towarzystwem i ciepłymi wodami Bałtyku, bo piasek był zimny...
....pożegnalne ognisko, deklaracja kolejnego zlotu za rok i co - spać. Jutro pakowanie i powrót.:)
Kategoria zlot
Dane wyjazdu:
67.41 km
28.00 km teren
04:43 h
14.29 km/h:
Maks. pr.:44.10 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2414 kcal
Rower:9-NYSKEY
Taniec piorunów
Piątek, 1 lipca 2022 · dodano: 01.07.2022 | Komentarze 0
Trzeci dzień zlotu - kierunek Rowy....
....pogoda nam dopisuje, wyjazd o stałej porze czyli po wyspaniu się.;) Trasa spokojna, asfaltowa. Zajeżdżamy na jedną z plaż w Rowach.
Część idzie się kąpać a część zawraca (po krótkiej sesji przy pomniku repatriantów) do centrum na obiad.
Pierogi to wiadomo, tłumaczyć nie będę, kawa i jazda na objazd jeziora Gardno....
...wstęp 7pln w tym dwa punkty widokowe ala wieża i szutrowo-jumbowa trasa rowerowa przez las;)...
...a to widok z punktu naturalnego wzniesienia. Z objazdu jeziora wyjeżdżamy przy kościele w centrum,
do restauracji na 0 procentowego browara. Tam spotykamy przewodników do Ustki...
....prowadzą nas trasą zwiniętych torów, drogi to betonowe jumby, szuter i leśne ala-dukty, by na cztery
kilometry przed Ustką złapał nas pogodowy armagedon...
...schronienie znajdujemy w takiej prowizorycznej drewutni. Z nieba leją się strumienie deszczu a pioruny grzmią i przewalają
się nad naszymi głowami ciskając błyskawicę za błyskawicą, które rozlewają się po całym nieboskłonie tworząc spektakl
świetlnego, niebezpiecznego tańca...
....przemoczeni, bierzemy prysznic, suche ciuchy, coś na rozgrzanie i idziemy na wieczorny spacer nad Bałtyk...
...przygoda dziś była nad wyraz bogata....;)
Kategoria zlot