nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 76965.18 kilometrów w tym 5331.67 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

9-NYSKEY 21516 km

10-NYSKEA 345 km

11-NIMUEH 5820 km

Kross Level R3 121 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2009

Dystans całkowity:	245.00 km (w terenie 2.00 km; 0.82%)
Czas w ruchu:	11:15
Średnia prędkość:	21.78 km/h
Liczba aktywności:	4
Średnio na aktywność:	61.25 km i 2h 48m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

106.00 km 0.00 km teren

05:00 h 21.20 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

pierwsza setka

Niedziela, 29 marca 2009 · dodano: 29.03.2009 | Komentarze 0

Pierwsze 7km ledwo co pedałowałem, potem dostałem animuszu i jazda do Zagrodna, po drodze jeszcze starsze małżeństwo zatrzymało mnie by wypytać o moje cudo. Godzina u kumpla na nowym domu i wypad do Chojnowa. Tam pogubiłem sie co do dalszej trasy, przypadek sprawił, że wjechałem na szosę do Legnicy i już wiedziałem, że stówa będzie. Parę ulic zachaczyłem w Legnicy i powrót na Złotoryję, ale ominąłem ją skrecając na Ernestynów i Brennik. Powrót miałem przez Zagrodno i Olszanicę a w Raciborowicach w pierwszym lepszym sklepie, musiałem dokupić napój, bo na jednym bidonie jechałem i już czułem nie dobór płynów. Pogoda dopisała idealnie, choć chmury ciężkie, ołowiane gdzieś na zachodzie się gromadziły. Koniec marca, cudny.:)))

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

40.00 km 0.00 km teren

01:55 h 20.87 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

wiosenna runda

Sobota, 21 marca 2009 · dodano: 21.03.2009 | Komentarze 0

Jakoś ciężko się jechało, mimo słonecznej pogody. Może to ten wiatr zimny, może przerwa w jeżdżeniu, mimo wszystko, nahtah przetestowany po remoncie. Trasa Żeliszów, Jaroszewice, Bolesławiec, Kruszyn, Łaziska, Warta, Iwiny.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

60.00 km 2.00 km teren

02:40 h 22.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

URODZINOWY WYPAD

Niedziela, 8 marca 2009 · dodano: 08.03.2009 | Komentarze 1

Zapowiadali kiepską pogodę, więc sobie pospałem do 8.00, aż żona ujrzała promienie słońca na ścianie. Zerwaliśmy się na równe nogi do końca nie wierząc w tak słoneczną, bezchmurną pogodę. Żona z aparatem w plener, a ja na Nahataha i w trasę. Przez Iwiny, Wartę, Łaziska, Kruszyn do Bolesławca pod lekki wiaterek z zachodu w Bolcu odbiłem na północ i przez Chościeszowice, Kraśnik do Krzyżowej tam skręciłem ostro na południe do Tomaszowa gdzie odbiłem na wschód na Szczytnicę, Wilczy Las i do Lubkowa pędziłem trasą na zachód, z Lubkowa trasą południową krótki dojazd do Iwin i guma. Ostatnie pięć kilosów, to co kilometr pompowanie, byleby tylko dojechać do chaty. Miała być stówa ale i szóstka w dniu urodzin to też niezły prezent, no i jeszcze wywiad w czasopiśmie "Rowertour" - ukoronowanie moich 43-ich urodzin. NIECH ŻYJE ŚWIAT ROWERÓW.:))))

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

39.00 km 0.00 km teren

01:40 h 23.40 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

cztery

Niedziela, 1 marca 2009 · dodano: 01.03.2009 | Komentarze 1

Do Bolesławca przez Iwiny i Wartę Bol. z tamtąd na Nowe Jaroszewice i przez Stare J. do Żeliszowa, ostatnia prosta na górkę widokową przed Raciborowicami i 4km do domu, czwarty wypad zaliczony.Cieńko w tym roku ale powoli sie rozkręcę, myślę.:)

Kategoria krótki wypad