nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 76965.18 kilometrów w tym 5331.67 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

9-NYSKEY 21516 km

10-NYSKEA 345 km

11-NIMUEH 5820 km

Kross Level R3 121 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2022

Dystans całkowity:	201.95 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	09:59
Średnia prędkość:	20.23 km/h
Maksymalna prędkość:	50.10 km/h
Suma kalorii:	6791 kcal
Liczba aktywności:	6
Średnio na aktywność:	33.66 km i 1h 39m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

33.89 km 0.00 km teren

01:29 h 22.85 km/h:

Maks. pr.:43.40 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1244 kcal

Rower:11-NIMUEH

Odetchnąć

Niedziela, 25 września 2022 · dodano: 25.09.2022 | Komentarze 0

Taki spokojny wypad na rowerową...

Kategoria Lokalnie

Dane wyjazdu:

50.66 km 0.00 km teren

02:23 h 21.26 km/h:

Maks. pr.:50.10 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1865 kcal

Rower:11-NIMUEH

Kruszyn i IV Rajd

Niedziela, 18 września 2022 · dodano: 18.09.2022 | Komentarze 0

Poranne ulewy nie zwiodły moich oczekiwań co do popołudniowego rower-owania. Nie przejmowałem się tymi opadami, pewny słonecznej aury od 13,00...

...bo o 13.00 wyjechałem na kolejną przygodę....

...towarzystwo dopisało, organizacja na medal, pogoda super i trasa wyborna....

...peleton trochę się rozciągnął i tu jedno zastrzeżenie, tempo było za szybkie - wszak to rajd dla amatorów ale koniec końców
orgi się postarali, zaczekali i na metę wpadliśmy wszyscy razem...

...Tatuś i trzej muszkieterowie znowu razem ;)))

...pięć imprez tego typu zaliczyłem, choć już krucho było z dotrzymaniem formy, cztery koszulki i jedna szprychówka zdobyte.
Rok słaby rowerowo ale złote strzały i te parady amatorów ukontentowały i zaspokoiły mój głód jazdy...:)))

...pozostały mi dwie trasy na zaliczenie tego roku - uda się???

Kategoria rajd

Dane wyjazdu:

6.96 km 0.00 km teren

00:22 h 18.98 km/h:

Maks. pr.:32.20 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 223 kcal

Rower:GIANT-SEDONA

Deszcz

Niedziela, 18 września 2022 · dodano: 18.09.2022 | Komentarze 0

Było krótko, bo do połowy sucho a na powrót już nie starczyło i zmokłem, pomimo tego warto było....;)))

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

44.85 km 0.00 km teren

02:12 h 20.38 km/h:

Maks. pr.:42.70 km/h

Temperatura:20.9

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1325 kcal

Rower:11-NIMUEH

W samo południe

Sobota, 10 września 2022 · dodano: 10.09.2022 | Komentarze 0

Choć forma nie dopisuje ostatnio, to łykend bez rowera byłby katastrofą. Jadę na samotną przejażdżkę z pętlą wokoło Bolca.
Telefon jak zwykle padł więc bez mapki ale parę fot złapałem....

Kategoria R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

26.10 km 0.00 km teren

01:39 h 15.82 km/h:

Maks. pr.:47.00 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 993 kcal

Rower:11-NIMUEH

Popołudniówka

Niedziela, 4 września 2022 · dodano: 04.09.2022 | Komentarze 0

Poobiednia przejażdżka z Dudysią po rodzinie z powrotem przez wzgórze Zielonek...:)

Kategoria z Dudysią

Dane wyjazdu:

39.49 km 0.00 km teren

01:54 h 20.79 km/h:

Maks. pr.:41.10 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1141 kcal

Rower:11-NIMUEH

Wiatr

Niedziela, 4 września 2022 · dodano: 04.09.2022 | Komentarze 0

Był sobie wiatr, dzisiejszego ranka wiać począł a może nie przestał od wczoraj? Bądź co bądź wiał. Był ciepły, przyjemny i wiał.
Trasa była prosta, czyli tam i z powrotem - rowerową. Czy to z wiatrem czy pod wiatr, przyjemność była mega rozkoszna, nawet kolano ostatnio szwankujące,
nie sprawiało problemu, po prostu - przyjemność przyjemnością w przyjemności......;)))

Kategoria tam i z powrotem