nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 86656.73 kilometrów w tym 5885.95 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.48 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

z Dudysią

Dystans całkowity:	1483.94 km (w terenie 162.65 km; 10.96%)
Czas w ruchu:	101:44
Średnia prędkość:	14.59 km/h
Maksymalna prędkość:	56.10 km/h
Suma kalorii:	55046 kcal
Liczba aktywności:	42
Średnio na aktywność:	35.33 km i 2h 25m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

19.76 km 0.00 km teren

01:17 h 15.40 km/h:

Maks. pr.:43.40 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 772 kcal

Rower:9-NYSKEY

Wioska Piasku i Kamienia

Niedziela, 7 czerwca 2026 · dodano: 07.06.2026 | Komentarze 0

Poranny wypad do Czapli...

Kategoria krótki wypad, z Dudysią

Dane wyjazdu:

53.25 km 3.50 km teren

03:18 h 16.14 km/h:

Maks. pr.:51.10 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1994 kcal

Rower:9-NYSKEY

cyklostradowo

Sobota, 6 czerwca 2026 · dodano: 06.06.2026 | Komentarze 0

Z Dudysią do Golnic na nową ddr-kę....

Kategoria piękne drogi, z Dudysią

Dane wyjazdu:

26.50 km 10.00 km teren

01:56 h 13.71 km/h:

Maks. pr.:43.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1165 kcal

Rower:9-NYSKEY

Piekiełko

Niedziela, 19 kwietnia 2026 · dodano: 19.04.2026 | Komentarze 0

Przedobiedni wypad na szutry - Piekiełko i Skała...

Kategoria z Dudysią

Dane wyjazdu:

16.10 km 10.00 km teren

01:22 h 11.78 km/h:

Maks. pr.:24.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 825 kcal

Rower:9-NYSKEY

Zbionik poflotacyjny

Sobota, 18 kwietnia 2026 · dodano: 18.04.2026 | Komentarze 0

Popołudniowy wypad na dookoła zbiornika w Warcie...

Kategoria z Dudysią

Dane wyjazdu:

42.96 km 7.40 km teren

02:55 h 14.73 km/h:

Maks. pr.:46.70 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1803 kcal

Rower:7-NIMANT

Okmiańska kawka

Niedziela, 22 marca 2026 · dodano: 22.03.2026 | Komentarze 0

Niedzielny wypad na Wał Okmiański i kawkę do Okmian....

....na powrocie, szutry przez pola i stawy Szczytnickie...

...sentymenty lat młodości...

...i nurkowanie też było...;)))

Kategoria z Dudysią

Dane wyjazdu:

25.60 km 2.00 km teren

01:45 h 14.63 km/h:

Maks. pr.:47.30 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1050 kcal

Rower:9-NYSKEY

Rozpoczęcie sezonu

Sobota, 28 lutego 2026 · dodano: 28.02.2026 | Komentarze 0

Dwa miesiące bez rowerów, czas na sezon a sezon otwieram razem z Dudysią...

Kategoria z Dudysią

Dane wyjazdu:

49.02 km 2.00 km teren

03:07 h 15.73 km/h:

Maks. pr.:56.10 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1808 kcal

Rower:7-NIMANT

Cyklostrada

Niedziela, 31 sierpnia 2025 · dodano: 31.08.2025 | Komentarze 0

Ostatni sierpniowy wypad - tym razem z Dudysią - cyklostradą do Złotoryi i z powrotem....

...widoczki jak zawsze - achy i ochy...

...jak w jedna stronę tak i w drugą....

....staw w Złotoryi na końcu ddr-ki...

....tak przy okazji odkrywamy, że cyklostrada ze Złotoryi kończy się lub zaczyna w Nowej Wsi Grodziskiej na drodze do Grodźca,
na krzyżówce z drogą szutrową do Sędzimirowa. A wystarczyło jechać za znakami...;)))
Miesiąc kończę z wynikiem 1120km i to była opcja od początku planowana i się udała...:D

Kategoria z Dudysią

Dane wyjazdu:

18.51 km 0.00 km teren

01:04 h 17.35 km/h:

Maks. pr.:36.40 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 604 kcal

Rower:11-NIMUEH

Popołudniówka

Niedziela, 8 września 2024 · dodano: 08.09.2024 | Komentarze 0

Tradycyjnie, wypad do teściowej....

Kategoria z Dudysią, krótki wypad

Dane wyjazdu:

41.23 km 8.50 km teren

02:37 h 15.76 km/h:

Maks. pr.:51.60 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1575 kcal

Rower:7-NIMANT

Szutrowy skok

Niedziela, 25 sierpnia 2024 · dodano: 25.08.2024 | Komentarze 0

Kolejny plan wyprawy na Pustynię Kozłowską wziął w łeb i pozostało nam bujnąć się w region ale żeby zadość uczynić niedoszłej wyprawie, obraliśmy kierunek na Wał Okmiański, by znaleźć namiastkę wrzosowego szaleństwa, które zalega w Borach Dolnośląskich wokoło pustyni....

...w oczekiwaniu na Dudysię, która cykała foty tym kwiatkom....;)))

...i już skończyła, kwiatków takich tu ci mało to i szybko poszło....;)))

...skoczyliśmy szutrami przez las, który kiedyś był lasem gęstym, teraz żal "paczeć":(

Kategoria Terenowo, z Dudysią

Dane wyjazdu:

27.52 km 5.45 km teren

01:40 h 16.51 km/h:

Maks. pr.:49.90 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1014 kcal

Rower:9-NYSKEY

Na koncert

Niedziela, 18 sierpnia 2024 · dodano: 18.08.2024 | Komentarze 0

Po powrocie z wycieczki z synem dałem się namówić na koncert w Bolesławcu więc ruszam z Dudysią pomimo zbierających się chmur....

...jechało się fajnie i nawet burzowe chmury za Bolesławcem nie zraziły nas do kontynuowania wycieczki...

...do kierunku w stronę błękitu zobligowały nas błyskawice i w miarę zbliżania się do R, nasza prędkość wzrastała a w Iwinach dopadły nas pierwsze krople deszczu...

...do osiedla docieramy już w deszczu i tyle z koncertu.....;)))

Kategoria z Dudysią