nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 76965.18 kilometrów w tym 5331.67 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

9-NYSKEY 21516 km

10-NYSKEA 345 km

11-NIMUEH 5820 km

Kross Level R3 121 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

do pracy

Dystans całkowity:	1551.82 km (w terenie 60.74 km; 3.91%)
Czas w ruchu:	77:36
Średnia prędkość:	20.00 km/h
Maksymalna prędkość:	51.90 km/h
Suma podjazdów:	302 m
Suma kalorii:	1313 kcal
Liczba aktywności:	146
Średnio na aktywność:	10.63 km i 0h 31m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

20.80 km 0.00 km teren

00:59 h 21.15 km/h:

Maks. pr.:38.20 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:112 m

Kalorie: 608 kcal

Rower:GIANT-REVIV3

Do pracy

Piątek, 18 października 2019 · dodano: 18.10.2019 | Komentarze 0

Jazda przed wschodem słońca jest niesamowita, emanuje magią i sprawia niespodzianki.;)))

Żal tylko, że była to jazda w jedną stronę.......:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

21.32 km 0.00 km teren

01:04 h 19.99 km/h:

Maks. pr.:40.50 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:190 m

Kalorie: 705 kcal

Rower:GIANT-REVIV3

Zawodowo

Czwartek, 27 grudnia 2018 · dodano: 27.12.2018 | Komentarze 0

Krótki wypada na organizacyjne sprawy zawodowe.:)

Kategoria do pracy, krótki wypad, R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

35.56 km 5.50 km teren

01:58 h 18.08 km/h:

Maks. pr.:38.10 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:9-NYSKEY

O brzasku..

Sobota, 4 listopada 2017 · dodano: 04.11.2017 | Komentarze 0

I zmusiło mnie rowerem do pracy - i jak pomyślę głębiej o dzisiejszym dniu to, to rowerowanie było z rodzaju metafizycznych.
Wczoraj napaliłem się na jazdę rowerem do pracy ale o pierwszej w nocy, przebudzony jakimś nieznanym czynnikiem, zdegustowany zmęczeniem i niewyspaniem, zrezygnowałem, przestawiłem budzik i wstałem normalnie, oporządziłem wszystko wokoło siebie jak zawsze i wyszło, że do rowerowego wyjazdu, ustalonego wcześniej mam, aż kwadrans.
Wróciła chęć i to z siłą tak nie odpartą, że o 6,00 byłem już w siodle.
Na zewnątrz chłodek, zero stopni a może i przymrozek, bo na szybach biel do skrobania, nie zważałem za wiele na to niebezpieczeństwo, gnałem przed siebie a w głowie kocioł myśli - o brzasku patrz na wschód, na niebieskim tle, tuż ponad purpurą horyzontu, piękną wypatruj i patrzyłem i Wenus ujrzałem....

...dla aparatu mało uchwytna lecz ten świt - magiczny - i chwilę napawałem się wschodem, by za chwilę, podziwiać zachód "miesiąca" jego duża, okrągła tarcza, oblana blaskiem podziwianego wschodu, powoli kryła się już za zabudowaniami Warty, aż pożałowałem decyzji o pozostawieniu aparatu w domu.

Do pracy przyjechałem spocony, cóż, nie lubię się spóźniać i podziwianie mus nadrobić szybszą jazdą - a miało być powoli....

....jeszcze jeden taki wykończyć i koniec na tym placu trudów i znoju - fota z innego dnia, bo jak zwykle zagadałem się i umknęło mi pozowanie.

Powrót z roboty trasą rowerową, czyli przez rynek na Tysiąclecia i na pokolejową, tam spotkałem kumpla i tak spacerowym krokiem (On) i na kole (Ja) - pitu, pitu do Kruszyna a po drodze "paczę" a na ścieżce licznik rowerowy.
Biorę do kieszeni i rozstaję się z kumplem, trzymam się ściśle wytyczonej trasy i za Kruszynkiem, podążając pokolejową, spotkanie na szczycie, przede mną, w żółtej kurtce biker - pomyślałem Tomek i był to Tomek.
Przywitanie i od razu prośba Tomka na powrót w kierunku Bolca, by odnaleźć zgubiony licznik - sięgam do kieszeni - to ten? - pytam.
Szok, gdyby się nie zgubił to byśmy się nie spotkali a tak wspólnie, już we dwóch, przecieraliśmy szutrowy szlak rowerowy koło "perfumerii Kuduka" a potem już trasę rowerową, asfaltową, aż do R.
Jeszcze Tom wstąpił do mnie, by przetestować Giant-a i tu się rozstajemy, na kawę nie dał się zaprosić, noc kroczyła w szybkim tempie a do domu kawałek, pożegnaliśmy się i to był koniec dzisiejszego, rowerowego dnia.;)))

Trasa stała czyli Bolec i z powrotem.

Kategoria do pracy, R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

15.50 km 0.00 km teren

00:44 h 21.14 km/h:

Maks. pr.:34.10 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Środa, 5 sierpnia 2015 · dodano: 05.08.2015 | Komentarze 0

Dziś ochoczo na roboczo.;)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

15.42 km 0.00 km teren

00:38 h 24.35 km/h:

Maks. pr.:41.40 km/h

Temperatura:25.3

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Do pracy

Czwartek, 23 lipca 2015 · dodano: 23.07.2015 | Komentarze 0

Powtórka wczorajszego z małym odstępstwem - po miód.;)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

14.65 km 0.00 km teren

00:33 h 26.64 km/h:

Maks. pr.:33.20 km/h

Temperatura:33.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Do pracy

Środa, 22 lipca 2015 · dodano: 22.07.2015 | Komentarze 0

Tylko tam i z powrotem czyli przyjemne z pożytecznym.;)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

17.98 km 8.50 km teren

01:12 h 14.98 km/h:

Maks. pr.:39.70 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Droga dla czołgów

Poniedziałek, 29 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 2

Po pracy na rower i do pracy, popołudniowa zmiana. Asfaltem do Warty i trzy godziny na dachu.;)
Powrót szutrami i wokoło stawu poflotacyjnego tylko że - tym razem i ostatni raz tą drogą - skręciłem w lewo i trafiłem na czołgową drogę; głazy, koleiny, bajora a woda w kałużach gdy chciałem opłukać w nich koła z błota okazywały się błotem rozrzedzonym, utytłałem się po pachy.
Wyjazd na mocno ubity szuter i widok na wodne ptactwo w oddali na rozlewisku tego"stawu" zrekompensował mi błotną niespodziankę.
Dalej było już normalnie choć parę zasadzek orne ciągniki zostawiły lecz widok na Grodziec i osiedle w R. i ta zieleń bujna i ta natura sprawiły, że odpłynąłem. Pośpiech do domu!? Że po pracy, że głodny, że zmęczony a zapomnij, po prostu jechałem i jechałem, wolno nieśpiesznie i choć nie wiele przejechałem to szutrowe podjazdy i kamienisty skrót do R. sprawił, że poczułem nasycenie jazdą ale tak jest po pracy.;)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.74 km 0.00 km teren

00:21 h 19.25 km/h:

Maks. pr.:38.80 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Poniedziałek, 26 maja 2014 · dodano: 26.05.2014 | Komentarze 0

Jest okazja więc jadę.;)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.52 km 0.00 km teren

00:26 h 15.06 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Piątek, 23 maja 2014 · dodano: 23.05.2014 | Komentarze 0

Gorąco i wietrznie.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

7.75 km 1.70 km teren

00:30 h 15.51 km/h:

Maks. pr.:34.20 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Poniedziałek, 19 maja 2014 · dodano: 19.05.2014 | Komentarze 0

I nastała pogoda......

Kategoria do pracy