nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 84899.88 kilometrów w tym 5647.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.51 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 24618 km

wszystkie inne 45 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

krótki wypad

Dystans całkowity:	6288.64 km (w terenie 420.30 km; 6.68%)
Czas w ruchu:	318:30
Średnia prędkość:	19.73 km/h
Maksymalna prędkość:	60.40 km/h
Suma podjazdów:	5838 m
Suma kalorii:	95843 kcal
Liczba aktywności:	315
Średnio na aktywność:	19.96 km i 1h 00m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

25.14 km 0.00 km teren

01:12 h 20.95 km/h:

Maks. pr.:38.30 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 723 kcal

Rower:11-NIMUEH

Po gminie

Niedziela, 7 grudnia 2025 · dodano: 07.12.2025 | Komentarze 0

Słoneczny przelot po gminnych szlakach...

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

26.75 km 1.50 km teren

01:34 h 17.07 km/h:

Maks. pr.:41.00 km/h

Temperatura:-2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 942 kcal

Rower:7-NIMANT

Wzgórza widokowe R.

Sobota, 22 listopada 2025 · dodano: 22.11.2025 | Komentarze 0

Zbierałem się rano, zbierałem się w południe lecz los dał mi popołudnie, bo moje któreś z kolei imię brzmi spontan-total.
Miałem wyjść o tej porze co wyszedłem i nie wcześniej ani później tylko w czas co wyszedłem, bo wszystkie znaki prowadziły tak, jak prowadziły a gdy już skończyłem, to podrapałem się po głowie, zastanawiając się, kto pisze scenariusz tego bytu, który tak intensywnie prowadzę?......

...polowanie na Raciborowickie widoczki....

...a było ich sporo....

....jak się okazało to więcej niż liczyłem....

...zbierane materiały na kolejny film...

...tzw. drugie podejście...

...lecz i tak zbyt mało by, już coś skręcić

...więc czeka mnie kolejne polowanie, bo światło to ważna sprawa...;)))

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

23.86 km 0.00 km teren

01:15 h 19.09 km/h:

Maks. pr.:40.60 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 755 kcal

Rower:7-NIMANT

Chwilka

Niedziela, 16 listopada 2025 · dodano: 16.11.2025 | Komentarze 0

Tyle czasu było i tyle na pozioma wykorzystałem a"lampa" dziś była przepiękna....

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

28.17 km 0.00 km teren

01:20 h 21.13 km/h:

Maks. pr.:43.20 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 803 kcal

Rower:7-NIMANT

Przed deszczem

Niedziela, 9 listopada 2025 · dodano: 09.11.2025 | Komentarze 0

Pochmurno, wilgotno (lekka mgła) czuć zbliżający się deszcz a takowy dopada mnie w Wartówce, zimno ale jadę, choć trochę zażyć endorfin...

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

17.75 km 0.40 km teren

00:54 h 19.72 km/h:

Maks. pr.:46.10 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 52 kcal

Rower:7-NIMANT

Wzgórza widokowe R.

Sobota, 8 listopada 2025 · dodano: 08.11.2025 | Komentarze 0

Po porannym zwiedzaniu krateru "Wilkołaka" (Wilcza Góra) przyszedł czas na poziomkę ale w grę wchodził tylko krótki wypad więc padło na wzgórza widokowe Raciborowic...

Kategoria fotowypad, krótki wypad

Dane wyjazdu:

24.00 km 0.00 km teren

01:02 h 23.23 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 602 kcal

Rower:wszystkie inne

W deszcz

Czwartek, 23 października 2025 · dodano: 23.10.2025 | Komentarze 0

Przegonić "białego łąbędzia" dla sprawności aku, bo Dudysia obecnie nieskora do rowerowania...

...i tu zaczęło padać, nie przerwałem jazdy i pognałem na gminny szlak...

...nie powiem jechało się dobrze lecz z całej tej jazdy wyciągnąłem dwa plusy, mianowicie - start lekki i szybki oraz podjazdy,
miast 15 czy 20km/h wychodziło mnie 24km/h. Pozostałe aspekty tego typu rowera mnie nie pasowały absolutnie w żadnym przypadku.
Przyjemność jak to na rowerze, była lecz na dłuższą metę, tylko poziom i kropka.;)))

Kategoria krótki wypad, nocna jazda

Dane wyjazdu:

19.38 km 1.20 km teren

01:02 h 18.75 km/h:

Maks. pr.:40.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 602 kcal

Rower:7-NIMANT

Wał Okm.

Sobota, 18 października 2025 · dodano: 18.10.2025 | Komentarze 0

Zimnica zweryfikowała cały wypad ale filmik nakręciłem...

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

26.80 km 0.00 km teren

01:10 h 22.97 km/h:

Maks. pr.:43.50 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 702 kcal

Rower:7-NIMANT

W noc jesienną

Poniedziałek, 13 października 2025 · dodano: 13.10.2025 | Komentarze 0

Po pracy, dość późno małe co nieco dookoła Grodźca...

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

25.00 km 0.00 km teren

01:13 h 20.55 km/h:

Maks. pr.:41.20 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 705 kcal

Rower:9-NYSKEY

Klaustrofobicznie

Niedziela, 12 października 2025 · dodano: 12.10.2025 | Komentarze 0

Wreszcie jakiś wyjazd po covidowo-grypowo-deszczowej zapaści ale i tak pod gęstą kołdrą chmur - samopoczucie klaustrofobiczne.

GDZIE TO SŁOŃCE!!!!!!?????

...takie małe co nieco po regionie...

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

24.87 km 0.00 km teren

01:14 h 20.16 km/h:

Maks. pr.:42.80 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 744 kcal

Rower:7-NIMANT

Przed niedzielą

Sobota, 20 września 2025 · dodano: 20.09.2025 | Komentarze 2

Mały sprawdzian przed niedzielnym rajdem....

...tam i z powrotem, czyli nasza ddr-ka...;)))

Kategoria krótki wypad