nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 87662.24 kilometrów w tym 5961.75 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

krótki wypad

Dystans całkowity:	6428.41 km (w terenie 425.60 km; 6.62%)
Czas w ruchu:	326:27
Średnia prędkość:	19.68 km/h
Maksymalna prędkość:	60.40 km/h
Suma podjazdów:	5838 m
Suma kalorii:	99843 kcal
Liczba aktywności:	322
Średnio na aktywność:	19.96 km i 1h 01m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

22.16 km 0.00 km teren

01:11 h 18.73 km/h:

Maks. pr.:50.60 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 611 kcal

Rower:9-NYSKEY

Świerszcz

Środa, 5 sierpnia 2026 · dodano: 05.08.2026 | Komentarze 0

W poszukiwaniu świerszcza w nyskey-u, wlokłem się powoli szukając i chyba znalazłem - pęknięta sprężynka przedniego hamulca...

...jutro trza będzie rozbierać a puki co, takie widoczki...

...burzy z tego nie będzie, jak wróciłem chmurek już nie było...

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

23.22 km 2.00 km teren

01:09 h 20.19 km/h:

Maks. pr.:31.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 609 kcal

Rower:9-NYSKEY

Konotop

Poniedziałek, 29 czerwca 2026 · dodano: 29.06.2026 | Komentarze 0

Po wodę....

...japoński pączek na wzmocnienie popołudniowego wypadu...

Kategoria krótki wypad, wczasy, z żoną

Dane wyjazdu:

30.13 km 0.30 km teren

01:41 h 17.90 km/h:

Maks. pr.:42.33 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1018 kcal

Rower:9-NYSKEY

Przedpopołudniowo

Sobota, 13 czerwca 2026 · dodano: 13.06.2026 | Komentarze 0

Przed obiadem na krótki rekonesans tras w Warcie Bol.....

....maki na Raciborowickim wzgórzu.....

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

19.76 km 0.00 km teren

01:17 h 15.40 km/h:

Maks. pr.:43.40 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 772 kcal

Rower:9-NYSKEY

Wioska Piasku i Kamienia

Niedziela, 7 czerwca 2026 · dodano: 07.06.2026 | Komentarze 0

Poranny wypad do Czapli...

Kategoria krótki wypad, z Dudysią

Dane wyjazdu:

14.50 km 3.00 km teren

01:00 h 14.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:GIANT-REVIV3

awaryjnie

Wtorek, 28 kwietnia 2026 · dodano: 28.04.2026 | Komentarze 0

Odstawienie auta do warsztatu...

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

13.00 km 0.00 km teren

00:49 h 15.92 km/h:

Maks. pr.:34.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 490 kcal

Rower:GIANT-REVIV3

Krótki pierwszy

Piątek, 17 kwietnia 2026 · dodano: 17.04.2026 | Komentarze 0

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

17.00 km 0.00 km teren

00:50 h 20.40 km/h:

Maks. pr.:45.10 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 500 kcal

Rower:9-NYSKEY

Krótki drugi

Piątek, 17 kwietnia 2026 · dodano: 17.04.2026 | Komentarze 0

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

25.14 km 0.00 km teren

01:12 h 20.95 km/h:

Maks. pr.:38.30 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 723 kcal

Rower:11-NIMUEH

Po gminie

Niedziela, 7 grudnia 2025 · dodano: 07.12.2025 | Komentarze 0

Słoneczny przelot po gminnych szlakach...

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

26.75 km 1.50 km teren

01:34 h 17.07 km/h:

Maks. pr.:41.00 km/h

Temperatura:-2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 942 kcal

Rower:7-NIMANT

Wzgórza widokowe R.

Sobota, 22 listopada 2025 · dodano: 22.11.2025 | Komentarze 0

Zbierałem się rano, zbierałem się w południe lecz los dał mi popołudnie, bo moje któreś z kolei imię brzmi spontan-total.
Miałem wyjść o tej porze co wyszedłem i nie wcześniej ani później tylko w czas co wyszedłem, bo wszystkie znaki prowadziły tak, jak prowadziły a gdy już skończyłem, to podrapałem się po głowie, zastanawiając się, kto pisze scenariusz tego bytu, który tak intensywnie prowadzę?......

...polowanie na Raciborowickie widoczki....

...a było ich sporo....

....jak się okazało to więcej niż liczyłem....

...zbierane materiały na kolejny film...

...tzw. drugie podejście...

...lecz i tak zbyt mało by, już coś skręcić

...więc czeka mnie kolejne polowanie, bo światło to ważna sprawa...;)))

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

23.86 km 0.00 km teren

01:15 h 19.09 km/h:

Maks. pr.:40.60 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 755 kcal

Rower:7-NIMANT

Chwilka

Niedziela, 16 listopada 2025 · dodano: 16.11.2025 | Komentarze 0

Tyle czasu było i tyle na pozioma wykorzystałem a"lampa" dziś była przepiękna....

Kategoria krótki wypad