nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 76965.18 kilometrów w tym 5331.67 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

9-NYSKEY 21516 km

10-NYSKEA 345 km

11-NIMUEH 5820 km

Kross Level R3 121 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

panoramicznie

Dystans całkowity:	146.14 km (w terenie 18.70 km; 12.80%)
Czas w ruchu:	07:48
Średnia prędkość:	18.74 km/h
Maksymalna prędkość:	52.30 km/h
Suma podjazdów:	155 m
Suma kalorii:	2160 kcal
Liczba aktywności:	5
Średnio na aktywność:	29.23 km i 1h 33m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

37.50 km 0.00 km teren

01:22 h 27.44 km/h:

Maks. pr.:52.30 km/h

Temperatura:35.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:155 m

Kalorie: 1049 kcal

Rower:7-NIMANT

Lipowy aromat

Wtorek, 25 czerwca 2019 · dodano: 25.06.2019 | Komentarze 0

Dzień dwudziesty piąty; Żar nie leje się z góry, żar otacza, gorące powietrze nie powstrzymuje wiatr, wiatr je wtłacza lecz jest nadzieja, w pędzie szalonym, bo tylko rowerowy pęd przynosi chłód .......

...ostatnim spojrzeniem na kończącym się wypadzie, chwytam fotę horyzontalnej dali, przesiąknięty lipowym aromatem, niesionym przez wiatr, obserwuję trzy paralotnie na kursie do Grodźca, tam, wysoko w chłodnych masach powietrza, można przetrwać afrykański upał.;)))

Kategoria Czasówka, panoramicznie

Dane wyjazdu:

10.87 km 0.00 km teren

00:40 h 16.30 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 108 kcal

Rower:9-NYSKEY

Ogród

Czwartek, 5 lipca 2018 · dodano: 05.07.2018 | Komentarze 2

Urodzinowy wypad na ogród teściowej.....

....kawa wypita, porzeczki zjedzone...

...nie nie, tych fruwających nie jedliśmy;)))...

....lecz gościna krótko trwała, na horyzoncie, burzowe chmury, po takim upale na pewno coś walnie.;)))

Kategoria krótki wypad, z żoną, panoramicznie

Dane wyjazdu:

22.47 km 0.00 km teren

01:13 h 18.47 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 224 kcal

Rower:9-NYSKEY

Panoramicznie

Środa, 4 lipca 2018 · dodano: 04.07.2018 | Komentarze 2

Po kolacji, krótki wypad na okoliczne widoki.
Między Lubkowem a Wartą....

...w Lubkowie....

....między Tomaszowem a Wartą.;)))

Kategoria krótki wypad, R-A-D-Z, z żoną, panoramicznie

Dane wyjazdu:

33.86 km 7.60 km teren

02:08 h 15.87 km/h:

Maks. pr.:35.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 338 kcal

Rower:9-NYSKEY

Panoramicznie

Wtorek, 3 lipca 2018 · dodano: 03.07.2018 | Komentarze 3

Do Bolca na lody w rynku i z powrotem tą sama trasą,czyli rowerową.;)))

A po drodze panoramiczne widoki - ten, kierunek Grodziec przed Iwinami.

Ten - widok na pola między Kruszynem a Tomaszowem.

Kategoria R-A-D-Z, z żoną, panoramicznie

Dane wyjazdu:

41.45 km 11.10 km teren

02:25 h 17.15 km/h:

Maks. pr.:38.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 441 kcal

Rower:9-NYSKEY

Panoramicznie

Poniedziałek, 2 lipca 2018 · dodano: 02.07.2018 | Komentarze 6

Po starych ścieżkach na Wał Okmiański a pogoda nam dopisywała panoramicznie.:)))

Jedna dobra fota, ale zawsze coś.;)))

Kategoria Terenowo, z żoną, panoramicznie