nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 79006.97 kilometrów w tym 5465.08 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.41 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

9-NYSKEY 22179 km

10-NYSKEA 345 km

11-NIMUEH 6737 km

Kross Level R3 121 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2013

Dystans całkowity:	536.01 km (w terenie 23.97 km; 4.47%)
Czas w ruchu:	24:35
Średnia prędkość:	21.80 km/h
Maksymalna prędkość:	56.50 km/h
Liczba aktywności:	11
Średnio na aktywność:	48.73 km i 2h 14m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

56.93 km 0.00 km teren

02:05 h 27.33 km/h:

Maks. pr.:50.10 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Dałem czadu

Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 31.05.2013 | Komentarze 0

Wymarzona pogoda, bezwietrznie, słonecznie, lajcikowa trasa do Krępnicy i dużo mocy w nogach i próba szybkości.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

34.68 km 0.00 km teren

01:25 h 24.48 km/h:

Maks. pr.:48.90 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Z wiatrem

Poniedziałek, 27 maja 2013 · dodano: 27.05.2013 | Komentarze 0

Wietrznie i chmurnie, aczkolwiek słońce się przebijało. Na powrocie pokropiło a gdy w domu zdjąłem ciuchy, wyjrzało słońce i zaświeciło z taką intensywnością,że chciałem wracać na rower. Gdyby nie praca od 6,00 to jeszcze bym pobrykał.;)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

31.64 km 0.30 km teren

01:22 h 23.15 km/h:

Maks. pr.:45.60 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Po pracy

Czwartek, 23 maja 2013 · dodano: 23.05.2013 | Komentarze 0

Do weterynarza a dalej starymi szlakami. Słabnący, wschodni wiatr, słońce i ciekawe chmury. Czuć zbliżające się lato.:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

44.39 km 17.90 km teren

02:24 h 18.50 km/h:

Maks. pr.:46.10 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Ścieżkami nahtah-a

Wtorek, 21 maja 2013 · dodano: 21.05.2013 | Komentarze 0

Po lasach, polach, łąkach i wertepach takich, że tylko nimant-em przejechać dało radę. Poparzone łydki przez pokrzywy, urwana stopka przez gałęzie drzew, kurz pokrył cały rower a błoto zafajdało koła. Jazda jakiej nie miałem od lat. Widoki bajeczne, cisza lasu, śpiew ptaków i zew...;)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

29.61 km 3.20 km teren

01:16 h 23.38 km/h:

Maks. pr.:50.80 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Po pracy

Poniedziałek, 20 maja 2013 · dodano: 20.05.2013 | Komentarze 0

Przez pola i lasy, w słońcu, gnany wiatrem i zewem podróży.;)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

72.29 km 0.00 km teren

03:11 h 22.71 km/h:

Maks. pr.:48.30 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Wreszcie

Niedziela, 19 maja 2013 · dodano: 19.05.2013 | Komentarze 0

Długi czas upłynął nim nastąpił ten upragniony moment do jazdy, wreszcie zacząłem konkretnie jeździć. Dziś Chojnów - super lajcikowo, wietrznie i ciepło, zero chmur i widoki bajeczne.:))))

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

8.01 km 0.00 km teren

00:22 h 21.85 km/h:

Maks. pr.:42.90 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Po pracy

Środa, 15 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0

Awaria w Iwinach zawróciła mnie z trasy i figa z jazdy na parę dni a taka pogoda.:(

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

33.28 km 0.00 km teren

01:25 h 23.49 km/h:

Maks. pr.:46.70 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Po pracy

Środa, 8 maja 2013 · dodano: 08.05.2013 | Komentarze 0

Stała trasą, lajcikowo przed siebie. Słońce na całej trasie.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

42.74 km 0.00 km teren

01:42 h 25.14 km/h:

Maks. pr.:45.60 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Słoneczna pokusa

Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 0

Słońce, późnym południem przygrzało w moje okna i pognało na rower, nie wytrzymałem biernego odpoczynku po wczorajszej eskapadzie do Jeleniej.;)
Najpierw do brata w Tomaszowie a potem do kumpla w Kraśniku, reszta trasy, to jazda starymi utartymi szlakami.:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

145.00 km 0.00 km teren

07:40 h 18.91 km/h:

Maks. pr.:56.50 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Parada Rowerów

Sobota, 4 maja 2013 · dodano: 04.05.2013 | Komentarze 0

Parada Rowerów - super rowerowe święto, oprócz mojej, była jeszcze jedna poziomka,poznało się paru bikerów i bikerek jedną nawet z Bydgoszczy. Z jednym bikerem wracałem aż do Lwówka. Pogoda wymarzona.:)))
Wpis z licznika niedokładny bo licznik padł na 106-tym km.:)

Kategoria parada