nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 79006.97 kilometrów w tym 5465.08 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.41 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

9-NYSKEY 22179 km

10-NYSKEA 345 km

11-NIMUEH 6737 km

Kross Level R3 121 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2009

Dystans całkowity:	668.80 km (w terenie 37.50 km; 5.61%)
Czas w ruchu:	33:14
Średnia prędkość:	20.12 km/h
Maksymalna prędkość:	56.60 km/h
Liczba aktywności:	13
Średnio na aktywność:	51.45 km i 2h 33m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

16.00 km 16.00 km teren

02:05 h 7.68 km/h:

Maks. pr.:22.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Luba na rowerze

Środa, 29 lipca 2009 · dodano: 29.07.2009 | Komentarze 0

Z żoną, na rowerowym spacerze po polnych drogach okolicy.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

35.00 km 3.50 km teren

01:28 h 23.86 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Po pracy

Poniedziałek, 27 lipca 2009 · dodano: 27.07.2009 | Komentarze 0

Do Bolca przez Wartę, poligon, Jeleniogórską do Bolka, na Tysiąclecia, koło Orlena na Małpi Gaj i polną drogą do Łazisk na główną i do Warty sprint, Iwiny Raciborowice i w Podgrodziance karma dla psów, "kolacja, siusiu, paciorek i spać.;)))

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

273.00 km 0.00 km teren

13:19 h 20.50 km/h:

Maks. pr.:47.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Zdobywanie miast

Sobota, 25 lipca 2009 · dodano: 25.07.2009 | Komentarze 0

Ostatnie miasto Dolnego Ślaska - PRUSICE - zdobyte, dojechałem do niego w deszczu, który dopadł mnie w Obornikach ŚL.Widziałem Legnicę zniszczoną nawałnicą wczorajszą, widziałem powalony cały las w okolicach Prochowic. Miałem i słońce i deszcz i wiatr mocny pod który całą drogę wracałem i ciepło było i zimno na sam wieczór(wróciłem o 22). Było BOSKO.:)))

Kategoria wyprawa

Dane wyjazdu:

33.50 km 0.00 km teren

01:34 h 21.38 km/h:

Maks. pr.:56.60 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Do Tesco

Czwartek, 23 lipca 2009 · dodano: 24.07.2009 | Komentarze 1

Do akwarystycznego po filtr do akwarium, przy okazji arbuza kupiłem. Przyjechałem w słońcu, lecz z daleka, widziałem błyskawice na tle czarnej chmury. Załatwiłem sprawę i szybko z "piekielną" prędkością, dałem czadu do Kruszyna. Nawałnica dawała znać coraz silniejszymi podmuchami wiatru ale udało mi się wpaść na chatę rodziny i już z okna oglądałem potężną ulewę.:)Po tym mini katakliźmie, wracałem po woli sprzątając połamane przez wichurę gałęzie, to była masakra.:(

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

43.80 km 12.50 km teren

02:08 h 20.53 km/h:

Maks. pr.:49.30 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Po lasach

Środa, 22 lipca 2009 · dodano: 22.07.2009 | Komentarze 0

Do Iwin koło cmentarza, przez "las którego już nie ma" na Okminy. W centrum lasu, chwila zachwytu, nad przepiękną panoramą Sudetów lekko przymglonych, zwieńczonych na końcu zamkiem Grodziec na górze wulkanicznej. Dojazd szutrówą do Okmian wspomnianych i główną trasą do Krzywej. Zjazd na Jadwisin i pędem koło Bakutilu(spalarnia odpadków) w Osetnicy, smród, aż dziw, że las jeszcze tam nie padł? Przez Jadwisin do Radziechowa i tam skręt w prawo przez morze słonecznika, w prost, w objęcia zachodzącego słońca. Znów pędem przez las na wzgórzach Iwin i superska panorama gór. Zjazd piaskową drogą do Kościoła i boczniówką do Raciborowic, dojazd do domu w glorii promienistych fajerwerkow słońca.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

55.00 km 1.00 km teren

02:21 h 23.40 km/h:

Maks. pr.:47.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Po komiks do Bolca

Wtorek, 21 lipca 2009 · dodano: 21.07.2009 | Komentarze 0

Do Bolca Przez Iwiny, Wartę, Łaziska i poligonem na Jeleniogórską. Objazd miasta, zakup komiksu Star Wars-owego i skok przez Kraśnik do Krzyżowej do kumpla, chwila pogadanki i powrót przez Tomaszów, Wartę, Iwiny.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

21.00 km 0.00 km teren

00:54 h 23.33 km/h:

Maks. pr.:50.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Po pracy

Poniedziałek, 20 lipca 2009 · dodano: 20.07.2009 | Komentarze 0

Gminne drogi i już.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

39.00 km 0.00 km teren

01:55 h 20.35 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Po zębatkę

Czwartek, 16 lipca 2009 · dodano: 16.07.2009 | Komentarze 0

Wycieczka do Bolca, po zębatkę do tylnego koła. Powrót przez Kruszyn.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

30.50 km 0.00 km teren

01:21 h 22.59 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Po pracy

Środa, 15 lipca 2009 · dodano: 15.07.2009 | Komentarze 0

Trasą przez Iwiny, Wartę, Łaziska drogą do szosy na Stare Jaroszewice, Żeliszów, Ustronie i powrót do Raciborowic.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

27.50 km 0.00 km teren

01:12 h 22.92 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

po pracy

Wtorek, 14 lipca 2009 · dodano: 14.07.2009 | Komentarze 0

Dookoła zamku. Krótka, przyjemna jazda.:)

Kategoria Po pracy