nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 76965.18 kilometrów w tym 5331.67 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

9-NYSKEY 21516 km

10-NYSKEA 345 km

11-NIMUEH 5820 km

Kross Level R3 121 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2014

Dystans całkowity:	342.42 km (w terenie 58.23 km; 17.01%)
Czas w ruchu:	18:15
Średnia prędkość:	18.65 km/h
Maksymalna prędkość:	50.40 km/h
Liczba aktywności:	12
Średnio na aktywność:	28.53 km i 1h 39m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

21.08 km 7.80 km teren

01:36 h 13.18 km/h:

Maks. pr.:26.30 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Złoty szlak Warty Bol.

Środa, 30 kwietnia 2014 · dodano: 30.04.2014 | Komentarze 0

Dziś żona zobligowała mnie do wyjścia na rower, gdyby nie Ona, dogorywał bym przed RTV
wcinając pierogi. Odżyłem gdy poczułem wiatr we włosach i wpadłem na pomysł
przejechania Złotego Szlaku w Warcie, prawie się udało- prawie.:)

W zamku Templariuszy, piątej atrakcji Złotego Szlaku

Nad pałacowym stawem , dalej piękny ogród z pięknym drzewostanem ale teren prywatny, więc nie cykałem na prawo i lewo. W tle pałac, intensywnie remontowany przez właściciela jak i sam ogród, który wymaga jeszcze dużo pracy, to rozległy teren a całość otoczona murem i strzeżona przez monitoring.:)
I tu nasza wycieczka się kończy, późna pora i zmęczenie po całym dniu, zawróciła nas z trasy.:)

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

33.63 km 0.00 km teren

01:20 h 25.22 km/h:

Maks. pr.:50.40 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Po pracy

Poniedziałek, 28 kwietnia 2014 · dodano: 28.04.2014 | Komentarze 0

Czyli po staremu. Z braku czasu i pomysłu szybkie tam i z powrotem na kolację.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

51.89 km 13.45 km teren

03:16 h 15.88 km/h:

Maks. pr.:34.10 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Nugget

Niedziela, 27 kwietnia 2014 · dodano: 27.04.2014 | Komentarze 6

Próba generalna po remoncie, Nugget w akcji. Wrażenia - pozytywne to mało powiedziane ale pewne niedociągnięcia wynikły i tak; do siodełka podkładka żelowa mus, koło tylne do wymiany, liczyłem się z tym zakładając coś z odzysku ale to gdy budżet pozwoli na razie chodzi i to musi wystarczyć, dwa lusterka obowiązkowo, zamówiłem jedno ale dwa to mus a to co założyłem w zastępstwie to nie do tego typu roweru! No i zaliczyłem wpadkę Ja! który z domu bez mokrego łańcucha nie wyjeżdżam, dziś cierpiałem dźwięki, które skręcają mi słuch gdy słyszę u kogoś coś tak kary godnego, 10 kilometrów przed domem słuchałem muzyki rodem ze złomowiska ale towarzystwo żony, która "ukulała" tyle kilosów, rekompensowało mi ten dyskomfort . Jechało się bajecznie, widoki widoki i jeszcze raz widoki. Po drodze kawka u brata, pogawędka u szwagierki, słówko u mamy i chwila u starej kumpeli.:)

W pobliżu gliniaka, droga z Kruszyna do Kraśnika, żona w ruchu.

Szlak św.Jakuba, droga z Kruszyna do Tomaszowa

Droga z Tomaszowa przez Kraśnik Kol. do krzyżówki w lewo na Kruszyn, w prawo do Kraśnika Górnego.
Zdjęcie zrobione w czasie jazdy

.
Nugget w pełnej krasie u teściowej na ogródku.

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

2.43 km 2.43 km teren

00:13 h 11.22 km/h:

Maks. pr.:22.70 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Prawie

Niedziela, 27 kwietnia 2014 · dodano: 27.04.2014 | Komentarze 0

Jeszcze dwa elementy i Nugget do sesji zdjęciowej. Zmiana image-u podoba mi się coraz bardziej.:)

Kategoria test

Dane wyjazdu:

2.00 km 1.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Mąka

Sobota, 26 kwietnia 2014 · dodano: 26.04.2014 | Komentarze 0

Po mąkę do sklepu i przy okazji przetestowałem Nuggeta. Jestem pod wrażeniem, choć to tylko dwa kilometry. Jeszcze parę gadżetów i zacznę z żoną po lasach się nim bujać.:)

Kategoria test

Dane wyjazdu:

20.77 km 12.50 km teren

01:45 h 11.87 km/h:

Maks. pr.:28.20 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

las

Sobota, 26 kwietnia 2014 · dodano: 26.04.2014 | Komentarze 0

Miała być trasa do Sędzimirowa przez wzgórze Zbylutowskie, drogą od Ustronia i lasami na szczyt ale droga się skończyła. Błądziliśmy wytrwale cztery razy zawracjąc z obranej drogi, bo się skończyła albo nie było przejazdu z powodu wyrębu lasu. Wyjechaliśmy z powrotem na szosę a tam, na zachodnim firmamencie ciemno, ze smugami podającego deszczu. Kontynuacja szukania drogi do Zbylutowa przez las została przerwana zbliżająca się burzą.:)

Droga Raciborowice Ustronie przy ruinach wapiennika

Widok na Grodziec z drogi szutrowej z Raciborowic do Żeliszowa

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

38.08 km 2.10 km teren

01:40 h 22.85 km/h:

Maks. pr.:45.50 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Miód

Sobota, 26 kwietnia 2014 · dodano: 26.04.2014 | Komentarze 0

Na "manhatan" zdobyć odrobinę miodu , udało się spadziowego mały słoik. Trochę pokrążyłem po bazarze, szokując krążących po straganach.:) Powrót przez Małpi Gaj gdzie wystraszyłem biegaczkę. Tak to jest gdy biega się ze słuchawkami w uszach i nie słyszy się natury wokoło nas i nadjeżdżających rowerzystów. Do Bolca z małym wiatrem, mknąłem jak wiatr, powrót pod ten sam wiatr, już nie był szybki ale to był słaby wiaterek i jakiś taki ciepły, zwiastun lata?:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

13.91 km 7.60 km teren

01:07 h 12.45 km/h:

Maks. pr.:29.40 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Popołudniu

Czwartek, 24 kwietnia 2014 · dodano: 24.04.2014 | Komentarze 2

Po popołudniowej kawce, na staw osadowy w Warcie. Przed Iwinami w prawo na międzypolną i na wały. Żona parę fotek złapała i wałami do kamieniołomów Wartowic. Burza w oddali dawała o sobie znać więc skróciliśmy wycieczkę i odbiliśmy w lewo na przelew wodny przy stawie a dalej w pola i zaoraną drogą do asfaltowej Raciborowice - Żeliszów, zdążyliśmy tuż przed deszczem.:)

Widok na Iwiny

Gdzieś za wodą kamieniołomy Wartówki

Jak na brzegu pustyni

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

35.10 km 0.00 km teren

01:18 h 27.00 km/h:

Maks. pr.:46.90 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Sprawa w K.

Niedziela, 20 kwietnia 2014 · dodano: 20.04.2014 | Komentarze 0

Odwiedziny w Kruszynie, sprawa dokumentu do drzewa genealogicznego.:)
Przy okazji szybkie co nieco po prawie stałej trasie.:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

47.01 km 1.50 km teren

01:57 h 24.11 km/h:

Maks. pr.:42.70 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Spotkanie na szczycie

Czwartek, 17 kwietnia 2014 · dodano: 17.04.2014 | Komentarze 0

Po tygodniu psychicznego doła wyjrzało słońce, promienie wiecznego światła przywróciły nadzieje i spokój a radość z jazdy w poziomie, rozlała po ciele pozytywny ładunek energii i troski uleciały w niebyt. Pogrążony w błogim stanie na moście obwodnicy, gdzie rozciągałem mięśnie i ścięgna podudzia spotkałem kolegę z bikestats-a i doszła wspólna chwilowa jazda do Kruszyna w trójkę bo na rondzie dołączył jego brat. Rzadka okazja jazdy z rasowymi bikerami dodała jeszcze skrzydeł i do domu jak z górki pędziłem co sił w nogach by znaleźć jeszcze dogodny punkt na złowienie efektu zachodzącego słońca.:)

TomSawyer w poziomie

Kategoria Regionalnie, fotowypad