nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 79006.97 kilometrów w tym 5465.08 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.41 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

9-NYSKEY 22179 km

10-NYSKEA 345 km

11-NIMUEH 6737 km

Kross Level R3 121 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2011

Dystans całkowity:	1201.45 km (w terenie 5.82 km; 0.48%)
Czas w ruchu:	49:19
Średnia prędkość:	24.36 km/h
Maksymalna prędkość:	57.90 km/h
Liczba aktywności:	25
Średnio na aktywność:	48.06 km i 1h 58m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

33.97 km 0.00 km teren

01:23 h 24.56 km/h:

Maks. pr.:47.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Brrr!

Środa, 31 sierpnia 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0

Do Bolca po wypłatę. Zimno i z tego tytułu w Warcie brakło mi paliwa, dobrze,że była tam piekarnia, dwa pączki pochłonąłem w całości i osiem kilometrów przejechałem śpiewająco.:)

Kategoria nocna jazda

Dane wyjazdu:

6.00 km 0.00 km teren

00:21 h 17.14 km/h:

Maks. pr.:33.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Do pracy

Środa, 31 sierpnia 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0

I już;)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

33.63 km 0.00 km teren

01:17 h 26.20 km/h:

Maks. pr.:51.10 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Tradycyjnie

Wtorek, 30 sierpnia 2011 · dodano: 30.08.2011 | Komentarze 0

Utartym szlakiem, po pracy dla kurażu.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

6.00 km 0.00 km teren

00:21 h 17.14 km/h:

Maks. pr.:34.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Wtorek, 30 sierpnia 2011 · dodano: 30.08.2011 | Komentarze 0

Fajnie tak podjechać rowerkiem do roboty.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

9.23 km 0.00 km teren

00:19 h 29.15 km/h:

Maks. pr.:42.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

sprint

Poniedziałek, 29 sierpnia 2011 · dodano: 29.08.2011 | Komentarze 0

Do Iwin na górkę, czyli tam i z powrotem.:)
Po wymianie konusa w tylnim kole i łożyska w główce, testowa przejażdżka, nocna przejażdżka.:)

Kategoria test

Dane wyjazdu:

38.33 km 2.22 km teren

02:06 h 18.25 km/h:

Maks. pr.:36.90 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Starymi ścieżkami

Niedziela, 28 sierpnia 2011 · dodano: 28.08.2011 | Komentarze 0

Z RACJI AWARII NUBIANA, NUGGET WSZEDŁ DO AKCJI. NIEDZIELNIE, SPOKOJNIE, PO STARYCH ŚCIEŻKACH.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

35.82 km 0.75 km teren

01:23 h 25.90 km/h:

Maks. pr.:48.90 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Weteryniarz

Sobota, 27 sierpnia 2011 · dodano: 27.08.2011 | Komentarze 1

Wyskok do weteryniarza, po tabletki na robale dla moich sunii a potem mała przejażdżka.:)
Po drodze spotkałem bikera z Leszna, z którym to już miałem przyjemność się spotkać i przez chwilę jechać w tym samym kierunku.:)
Chmury ciężkie się zebrały, pewnie coś popada i chłodniej niż wczoraj.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

81.96 km 0.00 km teren

03:11 h 25.75 km/h:

Maks. pr.:54.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Nowogrodziec

Piątek, 26 sierpnia 2011 · dodano: 26.08.2011 | Komentarze 0

Trasa - przez Żeliszów do Gościszowa, Milików, Nowogrodziec i przez Zebrzydową do Osiecznicy -Oazy Borów Dolnośląskich- powrót przez Bolesławiec i Kruszyn.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

35.64 km 0.00 km teren

01:28 h 24.30 km/h:

Maks. pr.:45.90 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Do znajomych

Czwartek, 25 sierpnia 2011 · dodano: 25.08.2011 | Komentarze 0

Spokojnie bez szaleństw do Bolca i po drodze, do kilku znajomych w odwiedziny.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

66.43 km 0.00 km teren

02:26 h 27.30 km/h:

Maks. pr.:50.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Ale lato

Środa, 24 sierpnia 2011 · dodano: 24.08.2011 | Komentarze 0

Wreszcie porządne lato, upalne z lekkim wietrzykiem, pachnące zbożem (co prawda skoszonym ale zbożem) mieniące się kolorami dojrzałości i do bólu szczerzące się soczystością.LATO.:)))

Trasa - Krępnica ale przez osiedle w Szczytnicy, po radzieckie lotnisko (dziś strefę ekonomiczną Legnicy) Różyniec i do Krzyżowej. Dalej po staremu.:)

Kategoria Po pracy