nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 88279.10 kilometrów w tym 5986.45 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.48 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Czasówka

Dystans całkowity:	2408.53 km (w terenie 18.55 km; 0.77%)
Czas w ruchu:	92:43
Średnia prędkość:	25.98 km/h
Maksymalna prędkość:	66.50 km/h
Suma podjazdów:	5291 m
Suma kalorii:	49577 kcal
Liczba aktywności:	50
Średnio na aktywność:	48.17 km i 1h 51m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

49.78 km 0.30 km teren

01:58 h 25.31 km/h:

Maks. pr.:50.60 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1180 kcal

Rower:11-NIMUEH

Nowa ddr-ka w gminie W.

Poniedziałek, 14 września 2026 · dodano: 14.09.2026 | Komentarze 0

Popołudniowy wypad na test drugiej opony, tym razem na tył i taka sama co z przodu Schwalbe Lugano 2.....

....przy okazji rozkminiam kawałek nowej ddr-ki w Szczytnicy...

Kategoria Czasówka

Dane wyjazdu:

28.94 km 0.00 km teren

01:03 h 27.56 km/h:

Maks. pr.:66.40 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 603 kcal

Rower:11-NIMUEH

Godzina

Wtorek, 19 sierpnia 2025 · dodano: 19.08.2025 | Komentarze 0

Po kolacji została mi tylko godzina i co można przez godzinę?...;)))

...można dużo - na dzisiaj tyle.....:)

Kategoria Czasówka

Dane wyjazdu:

39.61 km 0.00 km teren

01:27 h 27.32 km/h:

Maks. pr.:65.40 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 875 kcal

Rower:11-NIMUEH

Przed deszczem

Sobota, 7 czerwca 2025 · dodano: 07.06.2025 | Komentarze 0

Zdążyć przed kolejnym deszczem....

...a jutro ..........

....zapraszamy na wspólne rowerowanie..;)))

...zaliczyłem małą pomyłkę (pośpiech) ale już poprawione - chodzi o dystans...;)))

Kategoria Czasówka

Dane wyjazdu:

83.26 km 2.50 km teren

03:16 h 25.49 km/h:

Maks. pr.:47.40 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1966 kcal

Rower:11-NIMUEH

Cyklostrada

Niedziela, 13 kwietnia 2025 · dodano: 13.04.2025 | Komentarze 0

Planowana setka na dziś spełza na panewce, wczorajsze 77km dały mi w kość a dzisiejszy chłodny poranek rokował skurcze po 20km więc opóźniam wyjazd po kawce i lecę...

.... wpierw na Gromadkę a potem Krzyżowa i Nowa Wieś Kraśnicka i skrótem do Golnic gdzie ta ona tablica...

...strona w kierunku Trzebienia - centrum Golnic....

...ta strona to kierunek do Dąbrowej...

..."i prowadzisz mnie nad wody gdzie mogę odpocząć....."Krępnica - mocno sprywatyzowana (:...

...dziś szoszon, chciało mi się popędzić szybciej...;)))

....pełne ukontentowanie, jestem wniebowzięty...;)))

Kategoria Czasówka

Dane wyjazdu:

47.82 km 1.00 km teren

01:52 h 25.62 km/h:

Maks. pr.:55.80 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1123 kcal

Rower:11-NIMUEH

Poprzedesz

Niedziela, 28 lipca 2024 · dodano: 28.07.2024 | Komentarze 0

Wczorajszą niemoc pofolgowałem sobie dzisiaj - było szybko..;)))

Kategoria Czasówka

Dane wyjazdu:

42.99 km 0.00 km teren

01:43 h 25.04 km/h:

Maks. pr.:66.10 km/h

Temperatura:35.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1310 kcal

Rower:11-NIMUEH

Z niebios żar

Niedziela, 21 lipca 2024 · dodano: 21.07.2024 | Komentarze 0

Wreszcie trochę czasu popołudniu, kiedy z niebios żar, toczył się z wolna po naszych pagórkach....

...nie powstrzymało mnie to przed szybką jazdą przed siebie a wiatr rowerowy był zbawieniem...

...nawet ładną prędkość uzyskałem na DW z Nowych Jaroszowic do Bolca...;)))

Kategoria Czasówka

Dane wyjazdu:

65.25 km 0.00 km teren

02:40 h 24.47 km/h:

Maks. pr.:53.60 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1605 kcal

Rower:11-NIMUEH