nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 80538.68 kilometrów w tym 5488.42 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.43 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 22712 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2025

Dystans całkowity:	285.01 km (w terenie 11.70 km; 4.11%)
Czas w ruchu:	12:32
Średnia prędkość:	22.74 km/h
Maksymalna prędkość:	51.30 km/h
Suma kalorii:	7342 kcal
Liczba aktywności:	5
Średnio na aktywność:	57.00 km i 2h 30m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

83.26 km 2.50 km teren

03:16 h 25.49 km/h:

Maks. pr.:47.40 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1966 kcal

Rower:11-NIMUEH

Cyklostrada

Niedziela, 13 kwietnia 2025 · dodano: 13.04.2025 | Komentarze 0

Planowana setka na dziś spełza na panewce, wczorajsze 77km dały mi w kość a dzisiejszy chłodny poranek rokował skurcze po 20km więc opóźniam wyjazd po kawce i lecę...

.... wpierw na Gromadkę a potem Krzyżowa i Nowa Wieś Kraśnicka i skrótem do Golnic gdzie ta ona tablica...

...strona w kierunku Trzebienia - centrum Golnic....

...ta strona to kierunek do Dąbrowej...

..."i prowadzisz mnie nad wody gdzie mogę odpocząć....."Krępnica - mocno sprywatyzowana (:...

...dziś szoszon, chciało mi się popędzić szybciej...;)))

....pełne ukontentowanie, jestem wniebowzięty...;)))

Kategoria Czasówka

Dane wyjazdu:

77.40 km 9.00 km teren

03:32 h 21.91 km/h:

Maks. pr.:50.90 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2121 kcal

Rower:7-NIMANT

Diabla tama

Sobota, 12 kwietnia 2025 · dodano: 12.04.2025 | Komentarze 0

Późno - ale zawsze to coś - wynikła dzisiejsza przejażdżka. Kierunek nie oczywisty, długość trasy niewiadoma, wszystko urodziło się podczas jazdy i siły, i motywacja i chęci....

...piękna ddr-ka z Dobrej do Osieczowa....

...nad Diablą tamą...

... stadnina koni pod zamkiem w Kliczkowie i my z ulubionym koniem kuzynki - pozdrawiam Obie kuzyneczki trenujące turystów...;)))

...powrót trasą Bory - Łużyce i przystanek w centrum Borów....

...jak w Afryce - z drogi do Jurkowa...

...i już z okna przy kolacji...

...późna pora nie pozwoliła na dłuższe co nie co ale pojeździłem....;)))

Kategoria piękne drogi

Dane wyjazdu:

45.76 km 0.20 km teren

02:19 h 19.75 km/h:

Maks. pr.:39.70 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1291 kcal

Rower:7-NIMANT

Północ - południe

Sobota, 5 kwietnia 2025 · dodano: 05.04.2025 | Komentarze 0

Północny chłód, północny "wiater" zimnica, dziś miałem nie jeździć lecz lampa nieba mnie nie zatrzymała a tym bardziej, że kontuzjowana Dudysia potrzebowała turecki nebat i tu pojawiła się okazja jazdy poziomem na targ....

...założyłem jej borowinowy plaster i pognałem po potrzebną rzecz...
wśród białych kwiatów ddr-ki w Warcie...

....a i "ainura " spotkałem gdy nad drzewem przelatywał, ciągnąc za sobą chmurny ogon...

....załatwiwszy com załatwić miał i nad wody rzeki się udałem, by małą konsumpcje w scenerii pięknej odprawić..

...na powrót miałem wiele ciekawych tras lecz z przyczyn mnie niewiadomych wybrałem tę najgorszą,
bo z Warty do Iwin "wiater"mało mi swoją lodowatością łba nie urwał....ale pojeździłem..;)

Kategoria R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

50.14 km 0.00 km teren

02:10 h 23.14 km/h:

Maks. pr.:51.30 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1210 kcal

Rower:7-NIMANT