nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 86656.73 kilometrów w tym 5885.95 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.48 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

88.26 km 10.00 km teren

05:58 h 14.79 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:9-NYSKEY

Zlot poziomek w Dolinie Baryczy

Czwartek, 2 lipca 2026 · dodano: 02.07.2026 | Komentarze 0

Zlot poziomek w Dolinie Baryczy

Kategoria zlot

Dane wyjazdu:

46.77 km 6.50 km teren

03:20 h 14.03 km/h:

Maks. pr.:26.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 28 m

Kalorie: 1820 kcal

Rower:9-NYSKEY

Do "Stanów"

Wtorek, 30 czerwca 2026 · dodano: 30.06.2026 | Komentarze 0

Pętla Lubuska ...Konotop-Stany i Stalowy most na Odrze...

Kategoria na szlaku, wczasy

Dane wyjazdu:

31.56 km 22.60 km teren

03:11 h 9.91 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:30.0

HR max: 27 ( 15%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1200 kcal

Rower:

Dookoła Sławy

Poniedziałek, 29 czerwca 2026 · dodano: 29.06.2026 | Komentarze 0

Wczasy..

....wież Joanna w Lubiatowie....

Kategoria Brzegami jezior

Dane wyjazdu:

23.22 km 2.00 km teren

01:09 h 20.19 km/h:

Maks. pr.:31.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 609 kcal

Rower:9-NYSKEY

Konotop

Poniedziałek, 29 czerwca 2026 · dodano: 29.06.2026 | Komentarze 0

Po wodę....

...japoński pączek na wzmocnienie popołudniowego wypadu...

Kategoria krótki wypad, wczasy, z żoną

Dane wyjazdu:

50.11 km 0.00 km teren

02:08 h 23.49 km/h:

Maks. pr.:58.00 km/h

Temperatura:36.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1208 kcal

Rower:11-NIMUEH

36 stopni

Niedziela, 28 czerwca 2026 · dodano: 28.06.2026 | Komentarze 0

...przyjemna temperatura....nie zmarzłem....

Kategoria pętla złotoryja

Dane wyjazdu:

25.30 km 0.00 km teren

01:06 h 23.00 km/h:

Maks. pr.:54.40 km/h

Temperatura:36.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 663 kcal

Rower:11-NIMUEH

W samo południe

Sobota, 27 czerwca 2026 · dodano: 27.06.2026 | Komentarze 0

W południe w odwiedziny....

Kategoria gminna pętla

Dane wyjazdu:

38.31 km 0.00 km teren

01:35 h 24.20 km/h:

Maks. pr.:59.80 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 954 kcal

Rower:11-NIMUEH

Raniutko

Sobota, 27 czerwca 2026 · dodano: 27.06.2026 | Komentarze 0

Przed upałem, wcześnie rano.....

Kategoria pętla Żeliszów

Dane wyjazdu:

100.24 km 0.00 km teren

05:01 h 19.98 km/h:

Maks. pr.:54.30 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 3001 kcal

Rower:11-NIMUEH

Rajd w Warcie Bol.

Niedziela, 21 czerwca 2026 · dodano: 21.06.2026 | Komentarze 0

Rowerowy Rajd w Warcie Bolesławickiej - "TRZEŹWO CZYLI ZDROWO"

....tradycyjny początek z pokazem bicyklów z Łodzi....

...i zakończenie z pokazem tych samych bicyklów z przed epoki...

...i oczywiście setka czyli trzecia w tym sezonie...;)))

Kategoria rajd

Dane wyjazdu:

103.37 km 20.00 km teren

04:39 h 22.23 km/h:

Maks. pr.:47.90 km/h

Temperatura:35.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2792 kcal

Rower:11-NIMUEH

Druga setka sezonu

Sobota, 20 czerwca 2026 · dodano: 20.06.2026 | Komentarze 0

Start tradycyjny, zanim się zebrałem to już dziesiąta prawie wybiła.....

... pognałem rozkminić stan robót nowej dr-ki z Gromadki do Trzebienia ...stan zaawansowany....

...3km szutrem(stan przed wylaniem asfaltu), 4km asfaltem i trzy kilometry szutrem leśnym...
...nowa ddr-ka w stronę Bolesławca zaczyna się 1,5k od Trzebienia....

...dalej pociągnałem szlakiem Bory - Łużyce do Kliczkowa....

...nowa ddr-ka do "Błękitki" (asfaltowa) i objazd kąpieliska szutrem w stronę traktu Żagańskiego...

...powrót ddr-ką do Dobrej i tradycyjnie naszą rowerową w stronę burzy...

...upał niemiłosierny, wyjarał ze mnie wszystkie elektrolity, padłem pod prysznicem...;)))

Kategoria dalekie strzały

Dane wyjazdu:

100.59 km 0.00 km teren

04:07 h 24.43 km/h:

Maks. pr.:63.60 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2470 kcal

Rower:11-NIMUEH

Pogodowa ruletka

Niedziela, 14 czerwca 2026 · dodano: 14.06.2026 | Komentarze 0

Zadośćuczynieniem dla naszej absencji na rajdzie we Wrocławiu była setka, pojechałem oczywiście sam a powodem tego wszystkiego była pogodowa ruletka...

...raz słońce, raz deszcz i mocne porywy wiatru, raz widoki po horyzont a za chwile ciemno i mokro...

...jazda przez tunele...

....pod mostami - w tym przypadku pod nową ddr-ką w Dąbrowej....

.....chmura goniła chmurę...

....a schronienia dość częste na trasie dawały chwilę wytchnienia, chociaż na ostatniej prostej zlało mnie dokładnie...

...ale na dwa kilo przed domem, już nie chciałem czekać, aż przejdzie ta chmura - setka pierwsza w tym sezonie zaliczona...

Kategoria długi wypad