nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 88441.31 kilometrów w tym 5986.45 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.48 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2026

Dystans całkowity:	265.15 km (w terenie 12.25 km; 4.62%)
Czas w ruchu:	13:13
Średnia prędkość:	20.06 km/h
Maksymalna prędkość:	61.60 km/h
Suma kalorii:	7699 kcal
Liczba aktywności:	7
Średnio na aktywność:	37.88 km i 1h 53m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

50.76 km 0.50 km teren

03:13 h 15.78 km/h:

Maks. pr.:51.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1833 kcal

Rower:9-NYSKEY

Farma Dyń

Sobota, 26 września 2026 · dodano: 26.09.2026 | Komentarze 0

Wypad okraszony niespodzianką - kierunek Różyniec w większości ddr-kami a niespodzianka czekała nas między Szczytnicą wieś a Szczytnicą osiedle....

...gotowa ddr-ka o łącznej długości 2,5 km

....a w Różyńcu uczta dla oczu i podniebienia....

...bez komentarza...;)))

Kategoria z Dudysią

Dane wyjazdu:

39.27 km 0.00 km teren

01:49 h 21.62 km/h:

Maks. pr.:38.90 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1092 kcal

Rower:11-NIMUEH

Strzała popołudniowa

Czwartek, 24 września 2026 · dodano: 24.09.2026 | Komentarze 0

Popołudniowy wypad na rowerową, lajt total bez spiny...
...i taki pamiątkowy obrazek dostałem od kolegi...fajny, podoba sie mnie..;)))

Kategoria R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

10.98 km 0.00 km teren

00:39 h 16.89 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 241 kcal

Rower:GIANT-REVIV3

Po chleb

Niedziela, 20 września 2026 · dodano: 20.09.2026 | Komentarze 0

Małe zakupy przed deszczem i krótki oblot po R.

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

50.60 km 0.15 km teren

01:58 h 25.73 km/h:

Maks. pr.:61.60 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1181 kcal

Rower:11-NIMUEH

Cyklostradowo

Sobota, 19 września 2026 · dodano: 19.09.2026 | Komentarze 0

W samo południe, czas pozwolił na mały wypad, miała być setka ale, no właśnie ale. Jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma...

...mój naj, naj, punkt widokowy przy NWGrodziskiej...

...stałem i zachwycałem...

...przed Złotorią również pięknie...

...krótki przystanek i powrót...

...mapa przekręcona, bo chciałem w poziomie....;)))

Kategoria cyklostrada

Dane wyjazdu:

49.78 km 0.30 km teren

01:58 h 25.31 km/h:

Maks. pr.:50.60 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1180 kcal

Rower:11-NIMUEH

Nowa ddr-ka w gminie W.

Poniedziałek, 14 września 2026 · dodano: 14.09.2026 | Komentarze 0

Popołudniowy wypad na test drugiej opony, tym razem na tył i taka sama co z przodu Schwalbe Lugano 2.....

....przy okazji rozkminiam kawałek nowej ddr-ki w Szczytnicy...

Kategoria Czasówka

Dane wyjazdu:

22.01 km 11.30 km teren

02:00 h 11.01 km/h:

Maks. pr.:24.50 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1200 kcal

Rower:9-NYSKEY

Szprotawa

Sobota, 12 września 2026 · dodano: 12.09.2026 | Komentarze 0

Wypad na szlaki Szprotawy był dziś mocno nie fortunny, doznaliśmy gdzieś nie wiadomo gdzie zatrucia i leśne zarośla ratowały nas przed wpadką. Trasa mocno skrócona a na koniec z powodu rozterki przytrzasnąłem sobie kciuka - polała się krew ale ale coś nie coś nagrałem...

Kategoria z Dudysią

Dane wyjazdu:

41.75 km 0.00 km teren

01:36 h 26.09 km/h:

Maks. pr.:49.60 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 972 kcal

Rower:11-NIMUEH

Strzała popołudniowa

Wtorek, 8 września 2026 · dodano: 08.09.2026 | Komentarze 0

Popołudniowy test przedniego koła po renowacji i opony Schwalbe Lugano II Endurance 1'

Kategoria R-A-D-Z