nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 81494.46 kilometrów w tym 5502.37 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.46 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 23187 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

tam i z powrotem

Dystans całkowity:	1578.28 km (w terenie 5.40 km; 0.34%)
Czas w ruchu:	73:19
Średnia prędkość:	21.25 km/h
Maksymalna prędkość:	56.20 km/h
Suma podjazdów:	1687 m
Suma kalorii:	46432 kcal
Liczba aktywności:	44
Średnio na aktywność:	35.87 km i 1h 42m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

35.73 km 0.00 km teren

01:58 h 18.17 km/h:

Maks. pr.:35.10 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1184 kcal

Rower:9-NYSKEY

Dzień 3

Poniedziałek, 23 grudnia 2024 · dodano: 23.12.2024 | Komentarze 0

Zapowiedź deszczu nie wróżyła na udany wypad ale podjąłem ryzyko i udało się bez jednej kropli, choć wilgoć w powietrzu wisiała...

...kryptonim "strzała" wciąż utrzymany..;)))

Kategoria tam i z powrotem

Dane wyjazdu:

35.63 km 0.00 km teren

01:41 h 21.17 km/h:

Maks. pr.:40.70 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1147 kcal

Rower:11-NIMUEH

Dzień 2

Niedziela, 22 grudnia 2024 · dodano: 22.12.2024 | Komentarze 0

Mogę powiedzieć, że udało się - drugi dzień zaliczony...;)))

Kategoria tam i z powrotem

Dane wyjazdu:

40.32 km 0.00 km teren

01:57 h 20.68 km/h:

Maks. pr.:40.50 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1174 kcal

Rower:7-NIMANT

Dzień 1

Sobota, 21 grudnia 2024 · dodano: 21.12.2024 | Komentarze 0

Bez spiny, światło naszej gwiazdy poprowadziło mnie do zdobycia tej trójki z przodu i tak postanowiłem kulać się rowerem dzień w dzień do końca roku - uda się!!!

Kategoria tam i z powrotem

Dane wyjazdu:

38.88 km 0.00 km teren

01:47 h 21.80 km/h:

Maks. pr.:41.10 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1074 kcal

Rower:11-NIMUEH

Przed południem

Sobota, 25 maja 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0

Sobotnia przebieżka po rowerowej.....

Kategoria tam i z powrotem

Dane wyjazdu:

41.01 km 0.00 km teren

01:53 h 21.78 km/h:

Maks. pr.:49.80 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:11-NIMUEH

Popołudniówka

Sobota, 10 lutego 2024 · dodano: 10.02.2024 | Komentarze 0

Dość późny wypad i wyszło na powrót tuż przed ciemnicą ale idealna pogoda ukulana rowerowo...;)

program się popsuł i nie mogłem zmniejszyć, cóż musi być wielkie...;)

Kategoria tam i z powrotem

Dane wyjazdu:

31.52 km 0.00 km teren

01:35 h 19.91 km/h:

Maks. pr.:38.10 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1193 kcal

Rower:11-NIMUEH

Wiosna, wiosna piękna idzie...

Sobota, 18 marca 2023 · dodano: 18.03.2023 | Komentarze 0

Poziomy wypad na trasę skończył się prostą z powodu defektu wiosennego poziomki ale i tak było zaje...;)))

Kategoria tam i z powrotem

Dane wyjazdu:

37.71 km 0.00 km teren

01:56 h 19.51 km/h:

Maks. pr.:37.90 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1379 kcal

Rower:9-NYSKEY

Duch poranka

Czwartek, 22 grudnia 2022 · dodano: 22.12.2022 | Komentarze 0

Zaspałem, bo plan był na wyjazd w ciemnicy, jak się już ogarnąłem to świtało ale ruszyłem.
Zapowiadany deszcz również nie tworzył jakiegoś sporego problemu....

...ale zakręcony z rana jednak byłem i dopiero tu licznik w telefonie włączyłem, chyba "duch poranka" - o takiej
nazwie zielona herbata - oczywiście, podziałała....

....deszczem straszyło, by wreszcie pokropiło a na "kozim rondzie" zaczęli nową nitkę rowerowej do Łazisk - dzieje się...;)))

...do "jeleniego ronda" z niebios tęcza się rzuciła, zaliczam koniec rowerowej i wracam a deszcz już nie kropił,
zarzucam przeciw deszczową i powrót, w Iwinach nawet zaczęło trochę wiać ale za to ustał deszcz...;)))

...Święta tuż, tuż a mnie na rowerowanie wzięło - chyba przez tą pogodę, tak ciepło się zrobiło.:)

Kategoria tam i z powrotem

Dane wyjazdu:

37.25 km 0.00 km teren

01:36 h 23.28 km/h:

Maks. pr.:47.90 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1334 kcal

Rower:11-NIMUEH

Poranek ciepły

Niedziela, 30 października 2022 · dodano: 30.10.2022 | Komentarze 0

Ciepły poranek, wczesne słońce po zmianie czasu i chęć....

....rzucam się w rowerową i mknę do Bolca na Jelenie rondo, po czym zawracam
i tempo do R przed Wartą jakaś chmurka na wschód szła ale zamku nie zakryła
jak i słońca...

...wcześniej set metrów liście złotej jesieni rowerową pokryły i ten szelest, taki ciepły,
znajomo przyjemny....

....chciało by się cały dzień pobujać ale cmentarze czekają, goście i
impra na 80lat...;)))

Kategoria tam i z powrotem

Dane wyjazdu:

39.49 km 0.00 km teren

01:54 h 20.79 km/h:

Maks. pr.:41.10 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1141 kcal

Rower:11-NIMUEH

Wiatr

Niedziela, 4 września 2022 · dodano: 04.09.2022 | Komentarze 0

Był sobie wiatr, dzisiejszego ranka wiać począł a może nie przestał od wczoraj? Bądź co bądź wiał. Był ciepły, przyjemny i wiał.
Trasa była prosta, czyli tam i z powrotem - rowerową. Czy to z wiatrem czy pod wiatr, przyjemność była mega rozkoszna, nawet kolano ostatnio szwankujące,
nie sprawiało problemu, po prostu - przyjemność przyjemnością w przyjemności......;)))

Kategoria tam i z powrotem

Dane wyjazdu:

35.58 km 0.00 km teren

01:53 h 18.89 km/h:

Maks. pr.:34.00 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1389 kcal

Rower:9-NYSKEY

Bolesławiec nocą

Sobota, 18 grudnia 2021 · dodano: 18.12.2021 | Komentarze 0

Dziś strzała, czyli tam i z powrotem. Jazda rowerową do Bolca na rynek....

...ulica Asnyka....

...Bolesławiecki rynek....

...w tle Bazylika mniejsza...

...galeria zdjęć i autor jednego z nich....

...a święta tuż tuż czyli -

WSZYSTKIM ROWEROWO ZAKRĘCONYM WESOŁYCH, ZDROWYCH, SPOKOJNYCH ŚWIĄT. :D

Kategoria tam i z powrotem