nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 79006.97 kilometrów w tym 5465.08 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.41 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

9-NYSKEY 22179 km

10-NYSKEA 345 km

11-NIMUEH 6737 km

Kross Level R3 121 km

7-NIMANT 21376 km

6-NUBIAN 13607 km

8-NYSKEN 745 km

2-NUGGET 6454 km

1-NAHTAH 15558 km

GIANT-SEDONA 1255 km

GIANT-REVIV3 336 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy nahtah.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2012

Dystans całkowity:	353.13 km (w terenie 15.25 km; 4.32%)
Czas w ruchu:	15:41
Średnia prędkość:	22.52 km/h
Maksymalna prędkość:	47.00 km/h
Liczba aktywności:	26
Średnio na aktywność:	13.58 km i 0h 36m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

34.52 km 0.75 km teren

01:29 h 23.27 km/h:

Maks. pr.:47.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Przed obiadem

Niedziela, 17 czerwca 2012 · dodano: 17.06.2012 | Komentarze 0

Najpierw do brata w Tomaszowie i przez Kraśnik do Kruszyna. Powrót przez poligon.:)Ciepło i wietrznie, dalekie widoki, oczyszczone powietrze nocnymi ulewami pozwoliło na dalekie widzenie.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

9.05 km 0.00 km teren

00:20 h 27.14 km/h:

Maks. pr.:40.60 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Przed meczem

Sobota, 16 czerwca 2012 · dodano: 16.06.2012 | Komentarze 0

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

6.25 km 0.00 km teren

00:19 h 19.74 km/h:

Maks. pr.:32.70 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Do pracy

Piątek, 15 czerwca 2012 · dodano: 15.06.2012 | Komentarze 0

Ciepło a w oddali chmury na burze.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.25 km 0.00 km teren

00:19 h 19.74 km/h:

Maks. pr.:33.40 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Do pracy

Czwartek, 14 czerwca 2012 · dodano: 14.06.2012 | Komentarze 0

Znowu w deszczu.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.25 km 0.00 km teren

00:20 h 18.75 km/h:

Maks. pr.:29.50 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Do pracy

Środa, 13 czerwca 2012 · dodano: 13.06.2012 | Komentarze 0

Ciepło i bez deszczu ale chmur przybywało.

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.25 km 0.00 km teren

00:19 h 19.74 km/h:

Maks. pr.:35.60 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Do pracy

Wtorek, 12 czerwca 2012 · dodano: 12.06.2012 | Komentarze 0

Z synem. Ciepło z przelotnymi opadami.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.25 km 0.00 km teren

00:18 h 20.83 km/h:

Maks. pr.:36.70 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Do pracy

Poniedziałek, 11 czerwca 2012 · dodano: 11.06.2012 | Komentarze 0

Dziś z synem Alanem.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

40.10 km 0.00 km teren

01:34 h 25.60 km/h:

Maks. pr.:44.50 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Przed obiadem

Niedziela, 10 czerwca 2012 · dodano: 10.06.2012 | Komentarze 0

Bolec przez rynek i obwodnicą do Kruszyna. Małe zakupy na obiad i chata.:)
Ciepło, bezwietrznie z lekkim zachmurzeniem.:)

Kategoria stała trasa

Dane wyjazdu:

4.31 km 0.00 km teren

00:11 h 23.51 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Zakupy

Sobota, 9 czerwca 2012 · dodano: 09.06.2012 | Komentarze 0

Zapomniane sprawunki- warzywniak i te inne.;)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

9.13 km 2.20 km teren

00:27 h 20.29 km/h:

Maks. pr.:38.60 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Zakupy

Sobota, 9 czerwca 2012 · dodano: 09.06.2012 | Komentarze 0

Po coś na obiad do Dolnych, że pogoda w miarę, to małe kółko do krzyżówki na Żeliszów.:)

Kategoria krótki wypad