nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 79006.97 kilometrów w tym 5465.08 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.41 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

9-NYSKEY 22179 km

10-NYSKEA 345 km

11-NIMUEH 6737 km

Kross Level R3 121 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2013

Dystans całkowity:	651.12 km (w terenie 12.80 km; 1.97%)
Czas w ruchu:	26:12
Średnia prędkość:	24.85 km/h
Maksymalna prędkość:	58.80 km/h
Liczba aktywności:	15
Średnio na aktywność:	43.41 km i 1h 44m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

33.08 km 0.00 km teren

01:17 h 25.78 km/h:

Maks. pr.:45.10 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Po pracy

Wtorek, 9 lipca 2013 · dodano: 09.07.2013 | Komentarze 0

Prawie stała trasa, lajcikowa jazda, bezwietrzna, słoneczna i szybka.:)

Kategoria stała trasa

Dane wyjazdu:

45.87 km 0.40 km teren

01:54 h 24.14 km/h:

Maks. pr.:47.60 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Przed obiadem

Niedziela, 7 lipca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 0

Do Lwówka przez Sędzimirów, Skorzenice, Zbylutów,Chmielno,Brunów i powrót przez Rakowice,Włodzice, Suszki, Żeliszów.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

95.50 km 0.00 km teren

04:01 h 23.78 km/h:

Maks. pr.:56.50 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Weekend-owo

Sobota, 6 lipca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 0

Najpierw do kumpla - zpoziomowanego - w Dobrej, dobra chwila pogawędki i do Osiecznicy przez Osieczów i Tomisław, Kliczków i powrót do Bolca. Dalej przez Krępnice i do Dobrej na nową trasę do Nowej Wsi Kraśnickiej, Kraśnik, Krzyżowa i Tomaszów. Późna godzina zobligowała mnie na skrócenie trasy i skręciłem w Kol. Kraśnik na Kruszyn a tam, stałą trasą do domu.:)
Niedosyt duży bo miała być trasa do Bad Muskau, może za tydzień.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

33.38 km 0.00 km teren

01:12 h 27.82 km/h:

Maks. pr.:55.10 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Powtórka wczorajszego

Środa, 3 lipca 2013 · dodano: 03.07.2013 | Komentarze 0

Do Bolca szybko i na bezwietrznym, masy powietrza delikatnie zmierzały do miasta. Powrót zaczął się na poligonie silnym podmuchem, wiało z małymi przerwami. Po prawicy miałem czarne chmury po lewicy błękitne niebo a za plecami słońce przebijające z za chmur. W Warcie dopadły mnie pierwsze krople deszczu, nad Grodźcem pojawiła się tęcza a czarne chmury przybrały granatowy odcień i gęstniały. W Iwinach padał już nie chudy deszcz ale ulewy nie było - jeszcze. Tęcza - już po lewicy - rozbłysła ferią swoich barw, słońce rozświetliło ciekawy układ chmur, w lusterkach dominował błękit nieba a przede mną granat niebiański zwiastował burzę. Choć błyskawic nie widziałem a cichy pomruk grzmotów mówił, że to jaszcze daleko to włos mokry na skórze jeżył się na myśl o rychłej nawałnicy. Zdążyłem - ulewę oglądałem z okna.:)

Kategoria stała trasa

Dane wyjazdu:

33.49 km 0.00 km teren

01:16 h 26.44 km/h:

Maks. pr.:45.80 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Do Bolca

Wtorek, 2 lipca 2013 · dodano: 03.07.2013 | Komentarze 0

Trochę wiało, ciepło i dużo chmur.:)

Kategoria stała trasa