nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 88279.10 kilometrów w tym 5986.45 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.48 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

R-A-D-Z

Dystans całkowity:	5814.17 km (w terenie 486.66 km; 8.37%)
Czas w ruchu:	293:16
Średnia prędkość:	19.83 km/h
Maksymalna prędkość:	61.80 km/h
Suma podjazdów:	10960 m
Suma kalorii:	124004 kcal
Liczba aktywności:	160
Średnio na aktywność:	36.34 km i 1h 49m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

38.35 km 7.00 km teren

02:12 h 17.43 km/h:

Maks. pr.:33.10 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:9-NYSKEY

Zima

Niedziela, 10 grudnia 2017 · dodano: 10.12.2017 | Komentarze 3

Czas na przedobiedni niedzielny wypad, zima za oknem zachęcająca - słońcem, wiatrem, chłodem i ślizgawicą.
Jadę ku przygodzie, na R.A.D.Z. pierwsza fota....

....za daleko postawiłem rower od barierki i dobiegając, zdążyłem się wyłożyć na tym lodowisku....

...po asfaltowej przyjemności, czas na szuter do Bolca, trasa prawie 5-cio kilometrowa.....

...były szerokie odcinki i takie na koło z MTB....

....urok to ma swój magiczny....

....w Bolcu podjechałem pod kino forum, taki spontan i nadziałem się na zawodowców z MTB, pojechałem z nimi na zabobrze, Oni grzali na bory a mnie zawróciło a jeleniogórską, gdzie pół ronda już funkcjonuje....

...i pocisnąłem stamtąd ppoż nr25 do obwodnicy nowo budowanej do prawie skończonego koziego ronda....

...zachwycając się czystą, ośnieżoną naturą.;)))

Powrót stałą trasą do Warty i na rowerową do Iwin i do R. pod silny, lodowaty wiatr. Słońce, błękit i biel zimna, było zaje....;)))

Kategoria R-A-D-Z, Regionalnie

Dane wyjazdu:

21.90 km 0.00 km teren

01:09 h 19.04 km/h:

Maks. pr.:39.50 km/h

Temperatura:1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:10-NYSKEA

Księżyc

Niedziela, 3 grudnia 2017 · dodano: 03.12.2017 | Komentarze 0

Złapać czerwonego olbrzyma się nie udało, wjechałem na górkę przy kamionce od naszej strony, a tam czysto,
Ruszyłem zatem do Iwin i przy wyjeździe z R. dostrzegłem go, był już dość wysoko i tracił swój czerwony blask, niestety byłem w niedogodnej pozycji i ze wszystkich fot wyszła mi ta, na rowerowej do Warty.;)))

Kategoria krótki wypad, R-A-D-Z, nocna jazda

Dane wyjazdu:

39.34 km 0.00 km teren

02:19 h 16.98 km/h:

Maks. pr.:44.10 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:9-NYSKEY

Spotkania na szczycie

Niedziela, 26 listopada 2017 · dodano: 26.11.2017 | Komentarze 3

Przedobiedni wypad na stare trasy, obfitowały w spotkania, ładną pogodę i jedną gumę.;)))

Najpierw była nasza trasa rowerowa, na której spotkaliśmy Roberta.
Potem wspólnie stałą do Kruszyna a po drodze Dudysia wyłapała gumę. W Kruszynie spotykamy Daniela55 i rozstajemy się z Robertem.
Wolnym tempem, robimy rozeznanie obwodnicy, aż do jeleniogórskiej. Wracamy z powrotem do koziego ronda i do Łazisk gdzie Daniel odbija na Suszki a my do R. po staremu - czysta przyjemność. Popołudniu miałem wyskoczyć jeszcze raz ale plan zweryfikował wypad w gości z rodzinką i tyle z łykendu.:)

Kategoria R-A-D-Z, W towarzystwie, z żoną

Dane wyjazdu:

20.69 km 0.00 km teren

00:57 h 21.78 km/h:

Maks. pr.:40.90 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:10-NYSKEA

Pogodowa huśtawka

Poniedziałek, 20 listopada 2017 · dodano: 20.11.2017 | Komentarze 0

Od rana pogoda wariowała, przeplatanka słoneczno - deszczowa z porywami wiatru, dawała się we znaki. Splot zdarzeń pogonił mnie przetestować Nyskeę. Zmiana widełek na sztywne, inne ustawienie rolek i takie tam kosmetyczne zmiany.
Trasa - do Warty i z powrotem

Na spokojnej drodze rowerowej, pomysły spływają parami.;)))

Kategoria krótki wypad, R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

31.06 km 0.00 km teren

01:30 h 20.71 km/h:

Maks. pr.:36.10 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 316 kcal

Rower:9-NYSKEY

Rzucić okiem na nocne światła

Wtorek, 14 listopada 2017 · dodano: 14.11.2017 | Komentarze 7

Rolety, opuszczone do połowy okna, odsłaniały widok na zachodzące słońce a uwagę moją, przykuło bezchmurne niebo.
Myśl zakołatała - będą gwiazdy.
Dokończyłem poobiednią kawkę i w trasę, cudownie się jechało, czysta przyjemność.
Gdy już wyjechałem ze świateł zabudowań, wjeżdżając wprost w objęcia ciemności nie przeniknionej, to światła zgasły - wszystkie - chmury zrobiły mi psikusa.;)))
Więc jechałem dalej, na "zakręcie śmierci" zatrzymałem się na moment by dostrzec Wielki Wóz i to wszystko.
Obskoczyłem Łaziska, "kozie rondo", Kruszynek, Kruszyn i tą samą trasą do domu ale w połowie drogi rowerowej z Warty do Iwin, ciemność niezmącona ukazała mi najpierw Woźnicę, potem Perseusza i Kasjopeję i Andromedę i nawet Plejady dostrzegłem.
Napawałem się widokiem i nocną ciszą - choć samochody warczały szosą w obydwa kierunki. Nie spiesznie ruszyłem do przodu i jeszcze zobaczyłem w Hiadach pod Plejadami wyłaniający się "Alderan"(poprawnie Aldebaran) - "Ostatni Jedi" tuż tuż.;)))

Kategoria nocna jazda, R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

35.05 km 0.00 km teren

02:13 h 15.81 km/h:

Maks. pr.:36.10 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 343 kcal

Rower:9-NYSKEY

Gotowa

Niedziela, 12 listopada 2017 · dodano: 12.11.2017 | Komentarze 0

Jest! Droga rowerowa Warta - Iwiny gotowa, jedzie się przyjemnie z ulgą, gdy widzi się ten ogromny ruch aut i nie trzeba się przebijać wśród nich.;)))

Trasa; stała przez Kol. Kraśnik i Kruszyn - do Warty i z Warty Rowerową Autostradą Dwóch Zamków.;)))

Kategoria R-A-D-Z, z żoną

Dane wyjazdu:

25.98 km 0.00 km teren

01:05 h 23.98 km/h:

Maks. pr.:39.80 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Mało

Niedziela, 12 listopada 2017 · dodano: 12.11.2017 | Komentarze 0

Wróciwszy z Dudysią z przedobiedniej przejażdżki, poczułem niedosyt rowerowania. Zmieniłem rower i pomknąłem na obwodnicę do Bolca - taki miałem zamiar - ale ilość samochodów na szosie wyperswadowała mi walkę z blaszakami. Pokręciłem tylko po gminie zaliczając dwa razy RADZ i powrót wprost do stołu na obiad.;)))

Kategoria krótki wypad, R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

35.56 km 5.50 km teren

01:58 h 18.08 km/h:

Maks. pr.:38.10 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:9-NYSKEY

O brzasku..

Sobota, 4 listopada 2017 · dodano: 04.11.2017 | Komentarze 0

I zmusiło mnie rowerem do pracy - i jak pomyślę głębiej o dzisiejszym dniu to, to rowerowanie było z rodzaju metafizycznych.
Wczoraj napaliłem się na jazdę rowerem do pracy ale o pierwszej w nocy, przebudzony jakimś nieznanym czynnikiem, zdegustowany zmęczeniem i niewyspaniem, zrezygnowałem, przestawiłem budzik i wstałem normalnie, oporządziłem wszystko wokoło siebie jak zawsze i wyszło, że do rowerowego wyjazdu, ustalonego wcześniej mam, aż kwadrans.
Wróciła chęć i to z siłą tak nie odpartą, że o 6,00 byłem już w siodle.
Na zewnątrz chłodek, zero stopni a może i przymrozek, bo na szybach biel do skrobania, nie zważałem za wiele na to niebezpieczeństwo, gnałem przed siebie a w głowie kocioł myśli - o brzasku patrz na wschód, na niebieskim tle, tuż ponad purpurą horyzontu, piękną wypatruj i patrzyłem i Wenus ujrzałem....

...dla aparatu mało uchwytna lecz ten świt - magiczny - i chwilę napawałem się wschodem, by za chwilę, podziwiać zachód "miesiąca" jego duża, okrągła tarcza, oblana blaskiem podziwianego wschodu, powoli kryła się już za zabudowaniami Warty, aż pożałowałem decyzji o pozostawieniu aparatu w domu.

Do pracy przyjechałem spocony, cóż, nie lubię się spóźniać i podziwianie mus nadrobić szybszą jazdą - a miało być powoli....

....jeszcze jeden taki wykończyć i koniec na tym placu trudów i znoju - fota z innego dnia, bo jak zwykle zagadałem się i umknęło mi pozowanie.

Powrót z roboty trasą rowerową, czyli przez rynek na Tysiąclecia i na pokolejową, tam spotkałem kumpla i tak spacerowym krokiem (On) i na kole (Ja) - pitu, pitu do Kruszyna a po drodze "paczę" a na ścieżce licznik rowerowy.
Biorę do kieszeni i rozstaję się z kumplem, trzymam się ściśle wytyczonej trasy i za Kruszynkiem, podążając pokolejową, spotkanie na szczycie, przede mną, w żółtej kurtce biker - pomyślałem Tomek i był to Tomek.
Przywitanie i od razu prośba Tomka na powrót w kierunku Bolca, by odnaleźć zgubiony licznik - sięgam do kieszeni - to ten? - pytam.
Szok, gdyby się nie zgubił to byśmy się nie spotkali a tak wspólnie, już we dwóch, przecieraliśmy szutrowy szlak rowerowy koło "perfumerii Kuduka" a potem już trasę rowerową, asfaltową, aż do R.
Jeszcze Tom wstąpił do mnie, by przetestować Giant-a i tu się rozstajemy, na kawę nie dał się zaprosić, noc kroczyła w szybkim tempie a do domu kawałek, pożegnaliśmy się i to był koniec dzisiejszego, rowerowego dnia.;)))

Trasa stała czyli Bolec i z powrotem.

Kategoria do pracy, R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

18.24 km 1.80 km teren

00:54 h 20.26 km/h:

Maks. pr.:37.10 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 197 kcal

Rower:9-NYSKEY

"Miesiąc"

Piątek, 3 listopada 2017 · dodano: 03.11.2017 | Komentarze 1

Noc "ciepła" bezwietrzna i.....

....tarczą księżyca rozświetlona.

Trasa do Warty i z powrotem, oczywiście drogą rowerową - czysty komfort - główna tak zatłoczona autami, że nawet nie próbowałem tam wjeżdżać. Zostało jakieś 900m do zakończenia rowerowej trasy - finisz tuż tuż.;)))

Kategoria krótki wypad, nocna jazda, R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

22.28 km 0.00 km teren

01:02 h 21.56 km/h:

Maks. pr.:47.30 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:10-NYSKEA

Testowo

Poniedziałek, 30 października 2017 · dodano: 30.10.2017 | Komentarze 0

Wreszcie, Nyskea w akcji. Bujnąłem się do Warty i z powrotem, okazją, sprawa pilna a przy tym, czas na test w moim wykonaniu. Test udany założenia zrealizowane. Do poprawki damper, obecny zbyt miękki, oponki 1" spisały się rewelacyjnie.
Noc i zimny, silny, zachodni wiatr, zaburzały delikatnie ocenę ale na tym odcinku jest ok. Czas na dłuższy dystans.;)

Kategoria nocna jazda, R-A-D-Z, test