Info
Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 79006.97 kilometrów w tym 5465.08 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.41 km/h i się wcale nie chwalę.Więcejo mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad5 - 1
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec6 - 0
- 2024, Czerwiec11 - 4
- 2024, Maj7 - 2
- 2024, Kwiecień9 - 3
- 2024, Marzec7 - 3
- 2024, Luty4 - 0
- 2024, Styczeń4 - 1
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad3 - 0
- 2023, Październik6 - 3
- 2023, Wrzesień10 - 2
- 2023, Sierpień5 - 0
- 2023, Lipiec13 - 4
- 2023, Czerwiec8 - 2
- 2023, Maj11 - 2
- 2023, Kwiecień6 - 5
- 2023, Marzec3 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń4 - 0
- 2022, Grudzień11 - 1
- 2022, Listopad5 - 1
- 2022, Październik8 - 2
- 2022, Wrzesień6 - 0
- 2022, Sierpień7 - 0
- 2022, Lipiec9 - 3
- 2022, Czerwiec12 - 2
- 2022, Maj7 - 3
- 2022, Kwiecień4 - 9
- 2022, Marzec4 - 6
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad9 - 0
- 2021, Październik12 - 3
- 2021, Wrzesień13 - 1
- 2021, Sierpień7 - 1
- 2021, Lipiec16 - 1
- 2021, Czerwiec11 - 2
- 2021, Maj10 - 7
- 2021, Kwiecień12 - 6
- 2021, Marzec4 - 0
- 2021, Luty5 - 6
- 2021, Styczeń9 - 1
- 2020, Grudzień6 - 6
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik8 - 2
- 2020, Wrzesień4 - 7
- 2020, Sierpień9 - 13
- 2020, Lipiec9 - 2
- 2020, Czerwiec17 - 2
- 2020, Maj11 - 18
- 2020, Kwiecień7 - 24
- 2020, Marzec10 - 35
- 2020, Luty6 - 14
- 2020, Styczeń7 - 25
- 2019, Grudzień7 - 16
- 2019, Listopad15 - 33
- 2019, Październik12 - 18
- 2019, Wrzesień15 - 18
- 2019, Sierpień23 - 46
- 2019, Lipiec31 - 32
- 2019, Czerwiec33 - 29
- 2019, Maj13 - 29
- 2019, Kwiecień12 - 35
- 2019, Marzec6 - 35
- 2019, Luty19 - 42
- 2019, Styczeń9 - 13
- 2018, Grudzień10 - 8
- 2018, Listopad10 - 36
- 2018, Październik13 - 31
- 2018, Wrzesień15 - 54
- 2018, Sierpień15 - 17
- 2018, Lipiec24 - 53
- 2018, Czerwiec8 - 33
- 2018, Maj23 - 36
- 2018, Kwiecień13 - 30
- 2018, Marzec6 - 4
- 2018, Luty9 - 4
- 2018, Styczeń5 - 9
- 2017, Grudzień13 - 19
- 2017, Listopad11 - 11
- 2017, Październik12 - 21
- 2017, Wrzesień13 - 39
- 2017, Sierpień12 - 28
- 2017, Lipiec19 - 58
- 2017, Czerwiec20 - 43
- 2017, Maj12 - 22
- 2017, Kwiecień15 - 17
- 2017, Marzec9 - 17
- 2017, Luty10 - 12
- 2017, Styczeń3 - 4
- 2016, Grudzień6 - 6
- 2016, Listopad11 - 7
- 2016, Październik8 - 20
- 2016, Wrzesień19 - 40
- 2016, Sierpień17 - 14
- 2016, Lipiec14 - 32
- 2016, Czerwiec17 - 28
- 2016, Maj20 - 26
- 2016, Kwiecień12 - 16
- 2016, Marzec9 - 13
- 2016, Luty3 - 9
- 2016, Styczeń5 - 16
- 2015, Grudzień11 - 30
- 2015, Listopad10 - 15
- 2015, Październik13 - 23
- 2015, Wrzesień15 - 8
- 2015, Sierpień15 - 37
- 2015, Lipiec16 - 26
- 2015, Czerwiec17 - 25
- 2015, Maj13 - 37
- 2015, Kwiecień12 - 15
- 2015, Marzec14 - 36
- 2015, Luty11 - 41
- 2015, Styczeń11 - 24
- 2014, Grudzień3 - 14
- 2014, Listopad10 - 6
- 2014, Październik9 - 22
- 2014, Wrzesień12 - 20
- 2014, Sierpień27 - 25
- 2014, Lipiec19 - 7
- 2014, Czerwiec17 - 6
- 2014, Maj19 - 11
- 2014, Kwiecień12 - 10
- 2014, Marzec11 - 5
- 2014, Luty4 - 1
- 2014, Styczeń6 - 9
- 2013, Grudzień7 - 14
- 2013, Listopad8 - 6
- 2013, Październik9 - 2
- 2013, Wrzesień13 - 0
- 2013, Sierpień12 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec9 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec5 - 4
- 2013, Styczeń2 - 5
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień16 - 0
- 2012, Sierpień10 - 0
- 2012, Lipiec20 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień27 - 0
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik13 - 1
- 2011, Wrzesień30 - 0
- 2011, Sierpień25 - 3
- 2011, Lipiec14 - 1
- 2011, Czerwiec21 - 0
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2011, Marzec4 - 0
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń7 - 1
- 2010, Listopad5 - 2
- 2010, Październik9 - 0
- 2010, Wrzesień22 - 4
- 2010, Sierpień14 - 3
- 2010, Lipiec18 - 0
- 2010, Czerwiec15 - 4
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień8 - 3
- 2010, Marzec6 - 0
- 2010, Luty10 - 2
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Listopad1 - 6
- 2009, Październik7 - 2
- 2009, Wrzesień11 - 0
- 2009, Sierpień21 - 5
- 2009, Lipiec13 - 4
- 2009, Czerwiec8 - 3
- 2009, Maj7 - 6
- 2009, Kwiecień9 - 16
- 2009, Marzec4 - 2
- 2009, Luty1 - 1
- 2009, Styczeń2 - 0
- 2008, Grudzień18 - 2
- 2008, Listopad13 - 4
- 2008, Październik8 - 0
- 2008, Wrzesień6 - 0
- 2008, Sierpień11 - 0
- 2008, Lipiec9 - 0
- 2008, Czerwiec10 - 1
Wpisy archiwalne w kategorii
krótki wypad
Dystans całkowity: | 5788.83 km (w terenie 417.20 km; 7.21%) |
Czas w ruchu: | 294:19 |
Średnia prędkość: | 19.66 km/h |
Maksymalna prędkość: | 59.50 km/h |
Suma podjazdów: | 5838 m |
Suma kalorii: | 81937 kcal |
Liczba aktywności: | 295 |
Średnio na aktywność: | 19.62 km i 1h 00m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
6.72 km
0.00 km teren
00:24 h
16.80 km/h:
Maks. pr.:35.70 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 84 m
Kalorie: 274 kcal
Rower:GIANT-REVIV3
Piekarnia
Niedziela, 22 marca 2020 · dodano: 22.03.2020 | Komentarze 2
Chleb trza kupić a najlepiej pojechać rowerem i przy okazji poniekąd na widokowy strzelić fote.;)))...po chleb to tylko Reviv3...
...i nawet Wenus wyłapałem.:)
Kategoria krótki wypad, nocna jazda
Dane wyjazdu:
17.72 km
5.80 km teren
01:07 h
15.87 km/h:
Maks. pr.:33.50 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:300 m
Kalorie: 807 kcal
Rower:GIANT-SEDONA
25lat
Niedziela, 22 marca 2020 · dodano: 22.03.2020 | Komentarze 4
Dziś pożegnałem ostatni relikt akwariowej pasji - Military Helmet odzyskał wolność, czy przeżyje w warunkach kamionkowej wody? Oto jest pytanie, ale nie mogłem spuścić go w toalecie - żal, sentyment, pasja i 25-letni wysiłek.....itp.itd....wybrałem się w tą zimnicę Giant-em, jakoś tak mnie naszło polatać w pionie....
....stanowisko ogniskowe ładnie zadbane, piaskowce dodają uroku...
...wpadam na staw poflotacyjny, okukać "zmiany"....
...i wracam między polną - sentymentalna trasa - Fudżi, Okole i Kapela a także i Grodziec którego tu pomijam wymiatają z tego punktu widokowego
..zaczyna padać śnieg, chłód doskwiera, wiatr północny mocno zawiewa , słońce wyskakuje na kilka sekund i chowa się w gęstych, czarnych chmurach, nisko zawieszonych, ciężkich, mrocznych.
Wracam, krótki wypad ale wystarczył - zmaganie z zimnem ma swój wymiar czasowy, którego nie chcę naciągać, łatwo przegiąć a jutro już za kilka godzin to też dzień i kolejne wyzwania.;)))
Kategoria krótki wypad
Dane wyjazdu:
29.16 km
0.00 km teren
01:38 h
17.85 km/h:
Maks. pr.:42.30 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:194 m
Kalorie: 983 kcal
Rower:9-NYSKEY
Myjmyj
Czwartek, 5 marca 2020 · dodano: 06.03.2020 | Komentarze 2
Chłodna bryza zachodniego wiaterku, ciepłe promienie słońca, kilka chmurek w błękicie i popołudniowa cisza wiejskiej ostoi na spokojnej, rowerowej trasie do Bolca.Jadę do myjni w Kruszynie. Nyskey utytłany błotem z niedzielnej wycieczki, nie da się wyczyścić, mus zrobić to pod ciśnieniem.
W drogę powrotną zabieram się już po zachodzie słońca. Przyjemna jazda, choć nocny chłodek zaczyna doskwierać a w Warcie zaliczam zonk - odcina mi prąd, słabnę a nogi zaczynają mocno drżeć. Nie wiem co się dzieje, zatrzymuję się na środku rowerowej w szczerym polu i szukam jakiegoś batona w sakwie - ufff znalazłem trzy - szamam jednego i jadę powoli do Iwin.
Na pierwszej ławeczce przed wsią muszę przysiąść, by odpocząć, dookoła ciemność więc wyłączam przednią lampkę i kątem oka widzę, jak czarny cień rzuca się na moje jestestwo - odskakuję w pozie samoobrony, gotowy poświęcić zdrowie a nawet życie w obronie swojego świata - analizuję zagrożenie w ułamku chwili i drapię się w głowę, to mój własny cień, umysł mi wystraszył, wyszczerzyłem zęby i spojrzałem na księżyc, który mi taką niespodziankę zaserwował.;))))
Skonsumowałem ostatniego batona i ruszyłem na chatę, czułem jak wraca mi prąd ale nie rwałem do przodu, coś było zemną nie tak, na moje szczęście dopiero w domu okazało się, że czymś się strułem a efekt tego dopadł mnie właściwie tuż po wejściu do domu.;))))
Kategoria krótki wypad, nocna jazda
Dane wyjazdu:
22.16 km
0.00 km teren
01:16 h
17.49 km/h:
Maks. pr.:43.40 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: 768 kcal
Rower:9-NYSKEY
Pod wiatr
Sobota, 22 lutego 2020 · dodano: 22.02.2020 | Komentarze 4
Wiatr mnie pokonał, zamierzoną trasę przerwałem, wróciłem bez żalu, bo słabym jakiś po tym dwutygodniowym kryzysie i wolałem chwilę pogadać z kumplem na widokowym w R, gapiąc się na ośnieżone Karkonosze.;))) Kategoria krótki wypad
Dane wyjazdu:
27.38 km
0.00 km teren
01:18 h
21.06 km/h:
Maks. pr.:41.90 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:223 m
Kalorie: 861 kcal
Rower:GIANT-SEDONA
Jak to zjeść
Niedziela, 26 stycznia 2020 · dodano: 26.01.2020 | Komentarze 2
Wschód i śniadanko w jego promieniach.......mróz i unoszące się mgły o wschodzie to przyprawa do magii...
...kot przyłączył się do mojego towarzystwa ale jego śniadaniowy deser, za oknem, przedrzeźniał myśliwego;)))
...szybkie, krótkie kółko po regionie.:)
Kategoria krótki wypad
Dane wyjazdu:
23.56 km
0.70 km teren
01:11 h
19.91 km/h:
Maks. pr.:36.70 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:136 m
Kalorie: 730 kcal
Rower:9-NYSKEY
nie w tym miejscu...
Niedziela, 29 grudnia 2019 · dodano: 29.12.2019 | Komentarze 2
Poranny wypad - zimny, pochmurny ale bezwietrzny i puste drogi......aparatu nie brałem, bo i poco.......odstawiłem rower i znalazłem się w miejscu gdzie rower nadałby się idealnie i aparatu też nie wziąłem....
...z oddali czar nadciągnął bezlitośnie, strzelam telefonem....
...i zoomem traktuję a aparat w domu na stole.
Na taką magię poluję, rzadko się zdarza lecz dziś znalazłem się nie w tym miejscu, bez aparatu, bez poziomki i tylko westchnąłem.;)))
Kategoria krótki wypad
Dane wyjazdu:
13.53 km
0.00 km teren
00:39 h
20.82 km/h:
Maks. pr.:39.30 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 75 m
Kalorie: 409 kcal
Rower:9-NYSKEY
Wigilijny poranek
Wtorek, 24 grudnia 2019 · dodano: 24.12.2019 | Komentarze 0
Wstaję wcześnie, by zapolować na fajerwerki a są ku temu przesłanki, za oknem bezchmurne niebo nade mną i strzępy chmur na wschodnim horyzoncie, co zapowiada taniec światła i cienia.......szukam doskonałego miejsca, bez zatrzymywania się specjalnie w jednym miejscu...
Widokowy nad Raciborowicami. © nahtah
...powoli zaczyna się klarować ale ryzykuje utratą dobrego punktu....
...nie poddaję się i kluczę, by wycyrklować pozycję...
...zrobiłem dwa małe kółeczka i zawracam na powrót...
...nie zastosowałem cierpliwej medytacji i nie poczekałem, utrata takich fajerwerków zawsze przyprawia mnie o skurcz żołądka ale postawiłem na krótki czas w siodle i wyłapałem chociaż tyle...;)))
...jakby co, to mapa powinna być w pionie lecz poziom bardziej mi pasuje - symetria musi się zgadzać.;)))
Wyskoczyłem na 20kilo...lecz szukanie punktu do strzału obiektywem, skróciło mi dystans, postawiłem na widok niż na odległość i mógłbym powiedzieć - żal tego szczytu przy wiacie na wzgórzu widokowym - ale jeżdżę na wyczucie, na przeznaczenie, jak się trafi tak będzie, bo spontan jest najlepszy i nie przynosi "stresa" czyli nic na siłę.
Moje ulubione powiedzenie " Nie naginaj biegu wydarzeń do swej woli, lecz wolę do biegu wydarzeń a życie upłynie ci w pomyślności"
Epiktet z Hierapolis
Wszystkim zaglądającym czasami na ten blog Życzę Zdrowych, Pogodnych Świąt Bożego Narodzenia i suto zastawionego wigilijnego stołu. :D
Dariusz-nahtah z Raciborowic.;)))
Kategoria krótki wypad
Dane wyjazdu:
25.21 km
4.00 km teren
01:22 h
18.45 km/h:
Maks. pr.:34.80 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:202 m
Kalorie: 864 kcal
Rower:GIANT-SEDONA
Piony
Sobota, 30 listopada 2019 · dodano: 30.11.2019 | Komentarze 10
Dziś pionowo, najpierw testuję Krossa Lewela-3km a potem Giantem Sedona po gminnych trasach. Krótko ale chociaż tyle,;))) Kategoria krótki wypad
Dane wyjazdu:
6.60 km
0.00 km teren
00:18 h
22.00 km/h:
Maks. pr.:32.30 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 84 m
Kalorie: 232 kcal
Rower:10-NYSKEA
Nocne kółko
Wtorek, 5 listopada 2019 · dodano: 05.11.2019 | Komentarze 0
Krótko, testowo, w ciemnościach.;))) Kategoria krótki wypad, nocna jazda
Dane wyjazdu:
24.61 km
9.30 km teren
01:44 h
14.20 km/h:
Maks. pr.:31.70 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:196 m
Kalorie: 1083 kcal
Rower:9-NYSKEY
Las
Niedziela, 20 października 2019 · dodano: 20.10.2019 | Komentarze 1
Poobiedni wypad do lasu był namiastką planowanej wycieczki, tyle i aż tyle ale zawsze coś........na trasie dzika róża i zieleń pól...
....błękit nieba nad regionem...
...promienie słońca w leśnych ostępach...
....cienie leśnych drzew...
...i dawny, gęsty las, zachwycam się pozostałością, bo to zawsze las...
...i będą deski a może opał - nie zginiemy, dopóki las rośnie.:)
Powrót na kawkę z szansą na przed wieczorny wypad.;)))
Kategoria krótki wypad, z żoną