nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 87881.69 kilometrów w tym 5970.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

20.77 km 12.50 km teren

01:45 h 11.87 km/h:

Maks. pr.:28.20 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

las

Sobota, 26 kwietnia 2014 · dodano: 26.04.2014 | Komentarze 0

Miała być trasa do Sędzimirowa przez wzgórze Zbylutowskie, drogą od Ustronia i lasami na szczyt ale droga się skończyła. Błądziliśmy wytrwale cztery razy zawracjąc z obranej drogi, bo się skończyła albo nie było przejazdu z powodu wyrębu lasu. Wyjechaliśmy z powrotem na szosę a tam, na zachodnim firmamencie ciemno, ze smugami podającego deszczu. Kontynuacja szukania drogi do Zbylutowa przez las została przerwana zbliżająca się burzą.:)

Droga Raciborowice Ustronie przy ruinach wapiennika

Widok na Grodziec z drogi szutrowej z Raciborowic do Żeliszowa

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

38.08 km 2.10 km teren

01:40 h 22.85 km/h:

Maks. pr.:45.50 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Miód

Sobota, 26 kwietnia 2014 · dodano: 26.04.2014 | Komentarze 0

Na "manhatan" zdobyć odrobinę miodu , udało się spadziowego mały słoik. Trochę pokrążyłem po bazarze, szokując krążących po straganach.:) Powrót przez Małpi Gaj gdzie wystraszyłem biegaczkę. Tak to jest gdy biega się ze słuchawkami w uszach i nie słyszy się natury wokoło nas i nadjeżdżających rowerzystów. Do Bolca z małym wiatrem, mknąłem jak wiatr, powrót pod ten sam wiatr, już nie był szybki ale to był słaby wiaterek i jakiś taki ciepły, zwiastun lata?:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

13.91 km 7.60 km teren

01:07 h 12.45 km/h:

Maks. pr.:29.40 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Popołudniu

Czwartek, 24 kwietnia 2014 · dodano: 24.04.2014 | Komentarze 2

Po popołudniowej kawce, na staw osadowy w Warcie. Przed Iwinami w prawo na międzypolną i na wały. Żona parę fotek złapała i wałami do kamieniołomów Wartowic. Burza w oddali dawała o sobie znać więc skróciliśmy wycieczkę i odbiliśmy w lewo na przelew wodny przy stawie a dalej w pola i zaoraną drogą do asfaltowej Raciborowice - Żeliszów, zdążyliśmy tuż przed deszczem.:)

Widok na Iwiny

Gdzieś za wodą kamieniołomy Wartówki

Jak na brzegu pustyni

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

35.10 km 0.00 km teren

01:18 h 27.00 km/h:

Maks. pr.:46.90 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Sprawa w K.

Niedziela, 20 kwietnia 2014 · dodano: 20.04.2014 | Komentarze 0

Odwiedziny w Kruszynie, sprawa dokumentu do drzewa genealogicznego.:)
Przy okazji szybkie co nieco po prawie stałej trasie.:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

47.01 km 1.50 km teren

01:57 h 24.11 km/h:

Maks. pr.:42.70 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Spotkanie na szczycie

Czwartek, 17 kwietnia 2014 · dodano: 17.04.2014 | Komentarze 0

Po tygodniu psychicznego doła wyjrzało słońce, promienie wiecznego światła przywróciły nadzieje i spokój a radość z jazdy w poziomie, rozlała po ciele pozytywny ładunek energii i troski uleciały w niebyt. Pogrążony w błogim stanie na moście obwodnicy, gdzie rozciągałem mięśnie i ścięgna podudzia spotkałem kolegę z bikestats-a i doszła wspólna chwilowa jazda do Kruszyna w trójkę bo na rondzie dołączył jego brat. Rzadka okazja jazdy z rasowymi bikerami dodała jeszcze skrzydeł i do domu jak z górki pędziłem co sił w nogach by znaleźć jeszcze dogodny punkt na złowienie efektu zachodzącego słońca.:)

TomSawyer w poziomie

Trasa: Iwiny, Lubków, Wilczy Las, Szczytnica, Kol. Kraśnik, Kruszyn II, Kruszyn I, Łaziska, Warta, Iwiny, Raciborowice.:)
Żony tempo i pełny relaks.:)

Kategoria z żoną