nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 83932.62 kilometrów w tym 5633.67 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.49 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 24208 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

39.06 km 0.00 km teren

01:46 h 22.11 km/h:

Maks. pr.:60.80 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1064 kcal

Rower:7-NIMANT

Powiew Lata

Poniedziałek, 4 sierpnia 2025 · dodano: 04.08.2025 | Komentarze 0

Poczułem lato, zew mnie zawołał na trasę i poleciałem - to czwarty dzień z rzędu, zbieram na tysiaka - w końcu na tego pierwszego od wielu lat....;)))

...na razie kulam dzień za dniem...

...parcie mam wielkie - pożyjemy zobaczymy...:D

ps: od Warty do Iwin przez wzgórze Zielonek w towarzystwie Elizy - miła pogadanka.

Kategoria stare szlaki

Dane wyjazdu:

27.27 km 0.00 km teren

01:42 h 16.04 km/h:

Maks. pr.:56.20 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 921 kcal

Rower:9-NYSKEY

Test II

Niedziela, 3 sierpnia 2025 · dodano: 03.08.2025 | Komentarze 0

Drugie podejście testowe - sprawdzian nowego napędu....

......oczekiwania nie do końca spełnione choć światełko w tunelu było...

...nowa kiera typu u-bar bardzo mnie podpasowała - sprawdziła się na teście ...

...do gry wchodzi nowy "dizajn" siodełka....

...oraz powrót Dudysi na trasę - jest nadzieja na wyprawy...;)))

...krótki spokojny rozruch ale coś się zaczyna dziać...:)

Kategoria test

Dane wyjazdu:

59.47 km 0.00 km teren

02:34 h 23.17 km/h:

Maks. pr.:43.60 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 154 kcal

Rower:11-NIMUEH

Jeżowo

Sobota, 2 sierpnia 2025 · dodano: 02.08.2025 | Komentarze 0

Poranek czysto zakupowy więc startuję w samo południe. Trasę prowadzę na cyklostradę do Złotoryi lecz jeszcze w R. rzucają się w oczy czarne chmury na południu, zawracam z cyklostrady dziś nici więc rasa do Bolca przez Różyniec....

...a na naszej ddr-ce nietypowy gość...

....strzelam selfie i powrót, bo nade mną ciemne chmury z których zaczęło kropić...

....do domu jechałem po mokrym asfalcie, sesja zdjęciowa z jeżem pozwoliła chmurom się wypadać...

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

4.50 km 1.00 km teren

00:29 h 9.31 km/h:

Maks. pr.:38.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 297 kcal

Rower:9-NYSKEY

Test

Piątek, 1 sierpnia 2025 · dodano: 02.08.2025 | Komentarze 0

Test nowych ustawień Nyskey-a ale deszcz nie pozwolił...

Kategoria test

Dane wyjazdu:

70.83 km 1.00 km teren

02:56 h 24.15 km/h:

Maks. pr.:56.60 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1761 kcal

Rower:11-NIMUEH

ER 4

Niedziela, 27 lipca 2025 · dodano: 27.07.2025 | Komentarze 0

Klaustrofobiczna pogoda z rana nie zachęciła mnie do wyjścia na planowaną stówę, zostaję do porannej kawki i wyruszam o 10,00....

...trasa ER4....

.... ruiny pałacu w Gościszowie....

....rowerowa trasa z Zabłocia do Ocic...

...lasek przed Ocicami....

....planowany powrót przez Bolec wziął w łeb, najpierw dopada mnie mżawka w Nowgrodźcu,
potem droga z Zabłocia zaprowadza mnie do Ocic skąd widok na szaro bure niebo nie napawało optymizmem więc bez kombinowania
wracam do dom najkrótszą drogą a deszcz który mnie gonił, dopadł na 5km przed R. Był ciepły, wiatru nie było,
to dojechałem bez ubierania przeciw deszczówki - łykend udany....;)))

Kategoria piękne drogi

Dane wyjazdu:

40.69 km 0.00 km teren

01:32 h 26.54 km/h:

Maks. pr.:51.70 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 933 kcal

Rower:11-NIMUEH

Przed deszczem

Sobota, 26 lipca 2025 · dodano: 26.07.2025 | Komentarze 0

Sobotni deszcz zapowiadany, dwa dni wcześniej wygonił mnie na trasę już o 7 rano. Była parówa, było mglisto i cicho, bo to sobotni ranek..

Kategoria R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

41.68 km 0.30 km teren

01:48 h 23.16 km/h:

Maks. pr.:57.00 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 185 kcal

Rower:7-NIMANT

Rehabilitacyjnie

Niedziela, 20 lipca 2025 · dodano: 20.07.2025 | Komentarze 0

Po ciężkim tygodniu tyry (pierwszy tydzień po urlopie) włącznie z sobotą do 18 (pogodowy wymóg
) dla kurażu i odnowienia sił witalnych trochę rowerowania - było miło.....

....z widoczkami...

....i lokalnie po terenie kominowym....

Kategoria R-A-D-Z, Lokalnie

Dane wyjazdu:

50.49 km 0.00 km teren

02:01 h 25.03 km/h:

Maks. pr.:60.40 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1210 kcal

Rower:11-NIMUEH

Pożegnanie urlopu

Niedziela, 13 lipca 2025 · dodano: 13.07.2025 | Komentarze 0

Ostatnie kilometry na tym urlopie....

...i piękne się skończyło, baterie naładowane - ciekawe na ile starczą?....;)))

....??????????????????????.........

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

40.41 km 0.00 km teren

01:45 h 23.09 km/h:

Maks. pr.:52.60 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1054 kcal

Rower:11-NIMUEH

Uwolniony

Piątek, 11 lipca 2025 · dodano: 11.07.2025 | Komentarze 0

Zapowiadany w południe deszcz, zobligował mnie na poranny wyskok ddr-ką na strzałę lecz tym razem bez obciążeń medialnych.
Telefon nawalił, zablokował się na amen a skoro tak to go zostawiłem i uwolniony od wszystkiego gnałem spokojnie bez obciążeń i było zaje...

Kategoria R-A-D-Z, tam i z powrotem

Dane wyjazdu:

43.71 km 14.20 km teren

02:22 h 18.47 km/h:

Maks. pr.:43.60 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1423 kcal

Rower:9-NYSKEY

Zaklinanie lata

Czwartek, 10 lipca 2025 · dodano: 10.07.2025 | Komentarze 0

W poszukiwaniu lata, bujnąłem się na szutry....

....i znalazłem, lato w pełni...

....szutry suche choć padało nocą...

...lecz na horyzoncie chmurska deszczowe już się zbierają, zaliczona pętla i zjazd...:)))

Kategoria Regionalnie