nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 79611.65 kilometrów w tym 5465.08 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.42 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 21868 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

33.09 km 0.00 km teren

01:18 h 25.45 km/h:

Maks. pr.:49.40 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 785 kcal

Rower:7-NIMANT

Kiedyś

Niedziela, 22 września 2024 · dodano: 23.09.2024 | Komentarze 0

Kiedyś razem jeździliśmy a dziś, na popołudniowym dojechaniu się, pocisnąłem na trasę samotnie, ze wspomnieniem wspólnych wyjazdów....

...szerokości na wiecznych trasach tatuś....

Kategoria stała trasa

Dane wyjazdu:

42.18 km 0.00 km teren

02:36 h 16.22 km/h:

Maks. pr.:40.90 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1564 kcal

Rower:11-NIMUEH

Na kawkę

Niedziela, 22 września 2024 · dodano: 23.09.2024 | Komentarze 0

Niedzielny wypad na kawkę na strefę - obecni Dudysia i sky 1967

Kategoria W towarzystwie

Dane wyjazdu:

18.51 km 0.00 km teren

01:04 h 17.35 km/h:

Maks. pr.:36.40 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 604 kcal

Rower:11-NIMUEH

Popołudniówka

Niedziela, 8 września 2024 · dodano: 08.09.2024 | Komentarze 0

Tradycyjnie, wypad do teściowej....

Kategoria z Dudysią, krótki wypad

Dane wyjazdu:

77.58 km 0.00 km teren

03:33 h 21.85 km/h:

Maks. pr.:51.40 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2139 kcal

Rower:11-NIMUEH

Ruszaj się

Niedziela, 8 września 2024 · dodano: 08.09.2024 | Komentarze 0

Poranny wyjazd z Dudysią bierze w łeb, upał który toczy się od początku lipca, nie pozwala jej na funkcjonowanie.
Idę sam, na pit stopie widokowym w R. przystaję, by poprawić kask i łamię okulary, usiadłem z wrażenia - myśl pierwsza taka, jak wrócę po inne to mi się odechce a już dzwoniłem do Daniela i Andrzeja więc opcja na spotkanie pozostała. - Wydobywam z zakamarków kufra taśmę naprawczą i okulary wracają do formy jak i moja ochota...

ę
...lecę do Bolca przez Szczytnicę, Tomaszów, Kraśnik i do Jeleniogórskiej,
spotkanie z Danielem i jazda nad Bóbr, fotka rzeki i do Krępnicy, jak się okazało to jedyna fotka.....

...a po drodze się działo, bo nad wodami Krępnicy wycięli chaszcze i część drzew,
co odsłoniło widok na wodę i jeszcze Łąka, to tam skierowaliśmy swe rumaki
by okukać nową ddr-kę i jest! Nowa, zalana czarnym dywanem droga rowerowa z Bolca do Łąki....;)

A tak swoją drogą - mówił mi to kamień, mówiła to ziemia, i woda też i wszyscy bliscy i dalsi: ruszaj się, bo ruch to zdrowie - prawda! Tylko czy przed pracą, czy po pracy? ;)))

Kategoria W towarzystwie

Dane wyjazdu:

60.32 km 0.00 km teren

04:18 h 14.03 km/h:

Maks. pr.:74.40 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 3418 kcal

Rower:9-NYSKEY

Czeska przygoda

Niedziela, 1 września 2024 · dodano: 01.09.2024 | Komentarze 0

Czeski zlot w Oseku za mną - przygoda przygód - wrażenia niesamowite. Spotkanie z przyjaciółmi, miejscówa super, mega podjazdy i mega zjazdy i szkoda tylko, że to krótki łykend....

...wjechanie na ten punkt widokowy przyprawił mnie o czyste palpitacje,
800m przewyższenia przez prawie 5km....ufff a na górze wiater - brrr - dobrze, że Beata wzięła kurtkę...;)))

....na kolejny punkt było już po płaskim...

....do tego miejsca góry, góry, góry, podjazdy pod które, już niestety rower podpychałem ale potem mega zjazd do Oseku...

....z takimi widokami....były lepsze ale pęd 74km/h nie pozwalał na foty...

...zjazd do serpentyn i czekanie na Dudysie, która paliła okładziny hamulców....

...obalona czeska kofola ratowała stan elektrolitów...

...to był czad, podjazdy mnie wypaliły ale zjazdy skrzydeł dodały lecz nie byłem najszybszy, rekord zjazdu był od mojego szybszy o 10km/h....
Czeski zlot a miałem wrażenie, że to nasz Polski....;)))))

Brawo Roman - udany zlot....:D

Kategoria wyprawa

Dane wyjazdu:

41.23 km 8.50 km teren

02:37 h 15.76 km/h:

Maks. pr.:51.60 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1575 kcal

Rower:7-NIMANT

Szutrowy skok

Niedziela, 25 sierpnia 2024 · dodano: 25.08.2024 | Komentarze 0

Kolejny plan wyprawy na Pustynię Kozłowską wziął w łeb i pozostało nam bujnąć się w region ale żeby zadość uczynić niedoszłej wyprawie, obraliśmy kierunek na Wał Okmiański, by znaleźć namiastkę wrzosowego szaleństwa, które zalega w Borach Dolnośląskich wokoło pustyni....

...w oczekiwaniu na Dudysię, która cykała foty tym kwiatkom....;)))

...i już skończyła, kwiatków takich tu ci mało to i szybko poszło....;)))

...skoczyliśmy szutrami przez las, który kiedyś był lasem gęstym, teraz żal "paczeć":(

Kategoria Terenowo, z Dudysią

Dane wyjazdu:

27.52 km 5.45 km teren

01:40 h 16.51 km/h:

Maks. pr.:49.90 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1014 kcal

Rower:9-NYSKEY

Na koncert

Niedziela, 18 sierpnia 2024 · dodano: 18.08.2024 | Komentarze 0

Po powrocie z wycieczki z synem dałem się namówić na koncert w Bolesławcu więc ruszam z Dudysią pomimo zbierających się chmur....

...jechało się fajnie i nawet burzowe chmury za Bolesławcem nie zraziły nas do kontynuowania wycieczki...

...do kierunku w stronę błękitu zobligowały nas błyskawice i w miarę zbliżania się do R, nasza prędkość wzrastała a w Iwinach dopadły nas pierwsze krople deszczu...

...do osiedla docieramy już w deszczu i tyle z koncertu.....;)))

Kategoria z Dudysią

Dane wyjazdu:

44.47 km 0.00 km teren

02:56 h 15.16 km/h:

Maks. pr.:42.90 km/h

Temperatura:31.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1764 kcal

Rower:11-NIMUEH

Z synem

Niedziela, 18 sierpnia 2024 · dodano: 18.08.2024 | Komentarze 0

Cyrklowałem na szybki przelot tam i z powrotem ale syn wybrał się na wycieczkę do pięknej miejscówy i to przeważyło by mu towarzyszyć....

...krótki postój przy fontannie w pałacu w Brunowie...

...wjazd do Lwóweckiego parku....

....ładna miejscówa....

...klimat iście parkowy...

...i piękno, piękna w pięknie....

....na Lwóweckim rynku pizza w restauracji jak wyżej....

...i powtórka w pałacu w Brunowie, tym razem z americano...;)))
dojazd ul. Malowniczą z Płakowic...

...dwa kółeczka jedna wycieczka i było zaje....;)))

Kategoria W towarzystwie

Dane wyjazdu:

104.81 km 8.00 km teren

05:33 h 18.88 km/h:

Maks. pr.:44.10 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 3332 kcal

Rower:11-NIMUEH

Radostów i droga dróg

Niedziela, 11 sierpnia 2024 · dodano: 11.08.2024 | Komentarze 0

Setka to dziś priorytet i z takim zamiarem wybraliśmy się z Danielem a po drodze dołączył Andrzej i we trzy poziomki rozkminialiśmy region wraz z kilometrami...;)))

....start o 7,00 był w sam raz by czasowo zmieścić się w niedzielne tradycje...;))

...kładka nad Kwisą po kawie na zamku Kliczków i spojrzeniu w "dupę słonia" była skrótem w kierunku Nowogrodźca...

...."bluszcz kolejarza" to 100-letnia atrakcja Zebrzydowej - nie do ominięcia....

...ale jazda z Nowogrodźca w kierunku Lubania przyniosła nam w połowie drogę w kierunku Radostowa - mega "zaje..iście, zaje..istością, zaje..ista" i to aż do końca kolejnej wsi Mściszów pośród wielostawów rybnych jak mniemam - ogólnie jechało się bosko. Dzięki za towarzystwo!

Daniel! 200km szykuję i nie odpuszczę - szykuj się..;)))
Andrzej - graty... za rekord..;)))

Kategoria W towarzystwie

Dane wyjazdu:

41.22 km 0.00 km teren

01:40 h 24.73 km/h:

Maks. pr.:41.30 km/h

Temperatura:29.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1041 kcal

Rower:7-NIMANT

Po regionie

Sobota, 3 sierpnia 2024 · dodano: 03.08.2024 | Komentarze 0

Czas oczekiwania na wiadomość - ważną - spędziłem w siodle...

Kategoria Regionalnie