nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 79006.97 kilometrów w tym 5465.08 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.41 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

9-NYSKEY 22179 km

10-NYSKEA 345 km

11-NIMUEH 6737 km

Kross Level R3 121 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

do pracy

Dystans całkowity:	1551.82 km (w terenie 60.74 km; 3.91%)
Czas w ruchu:	77:36
Średnia prędkość:	20.00 km/h
Maksymalna prędkość:	51.90 km/h
Suma podjazdów:	302 m
Suma kalorii:	1313 kcal
Liczba aktywności:	146
Średnio na aktywność:	10.63 km i 0h 31m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

7.43 km 1.00 km teren

00:29 h 15.36 km/h:

Maks. pr.:34.70 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Czwartek, 8 maja 2014 · dodano: 08.05.2014 | Komentarze 0

Gdzieś tam w górze chmury deszczowe kręciły, jednak słońce mocniejsze na boki rozgoniło to, co padać chciało.;)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.34 km 0.00 km teren

00:24 h 15.86 km/h:

Maks. pr.:37.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Środa, 7 maja 2014 · dodano: 07.05.2014 | Komentarze 0

Ciepło z rana i cieplej z południa, później spadł deszcz i pogonił na chate.;)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

7.27 km 1.00 km teren

00:25 h 17.45 km/h:

Maks. pr.:37.60 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

interwencja

Środa, 7 maja 2014 · dodano: 07.05.2014 | Komentarze 0

W środku "dżemki" telefon - nie pada, mus skończyć zaczęte, plis , przyjedź. No to się zebrałem z deka czepnięty i pojechałem. Powrót koło cementowni.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.09 km 0.00 km teren

00:22 h 16.61 km/h:

Maks. pr.:35.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Wtorek, 6 maja 2014 · dodano: 06.05.2014 | Komentarze 0

Tak się złożyło, że rowerem w pracy się było.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

38.69 km 0.00 km teren

01:48 h 21.49 km/h:

Maks. pr.:47.60 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Do pracy

Sobota, 29 marca 2014 · dodano: 29.03.2014 | Komentarze 0

Rano bez wietrznie ale powrót pod wiatr, który wyczerpał całą energie aż w Iwinach musiałem przystanąć. Moja "culpa" bo na głodnego z roboty wyjechałem a w kufrze tylko garść rodzynków.:
Ogólnie to na powrocie ciepło i wiatr ciepły tylko horyzontalnie mgła trzymała.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

10.55 km 0.00 km teren

00:27 h 23.44 km/h:

Maks. pr.:38.90 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Do pracy

Wtorek, 11 września 2012 · dodano: 11.09.2012 | Komentarze 0

Testowo do pracy.Upał.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.25 km 0.00 km teren

00:18 h 20.83 km/h:

Maks. pr.:39.10 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Poniedziałek, 10 września 2012 · dodano: 10.09.2012 | Komentarze 0

Pogodnie i ciepło - bardzo.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.25 km 0.00 km teren

00:16 h 23.44 km/h:

Maks. pr.:39.50 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Piątek, 7 września 2012 · dodano: 07.09.2012 | Komentarze 0

Na powrocie zaczęło kropić.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.25 km 0.00 km teren

00:17 h 22.06 km/h:

Maks. pr.:38.30 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Czwartek, 6 września 2012 · dodano: 06.09.2012 | Komentarze 0

Chłodno i wietrznie.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.25 km 0.00 km teren

00:17 h 22.06 km/h:

Maks. pr.:35.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Środa, 5 września 2012 · dodano: 05.09.2012 | Komentarze 0

Jeszcze lato. Na powrocie pochmurno.:)

Kategoria do pracy