nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 83832.12 kilometrów w tym 5583.47 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.50 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 24107 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

do pracy

Dystans całkowity:	1595.63 km (w terenie 62.74 km; 3.93%)
Czas w ruchu:	79:40
Średnia prędkość:	20.03 km/h
Maksymalna prędkość:	51.90 km/h
Suma podjazdów:	302 m
Suma kalorii:	2517 kcal
Liczba aktywności:	147
Średnio na aktywność:	10.85 km i 0h 32m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

6.25 km 0.00 km teren

00:17 h 22.06 km/h:

Maks. pr.:35.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Środa, 5 września 2012 · dodano: 05.09.2012 | Komentarze 0

Jeszcze lato. Na powrocie pochmurno.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.25 km 0.00 km teren

00:17 h 22.06 km/h:

Maks. pr.:33.20 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Piątek, 17 sierpnia 2012 · dodano: 17.08.2012 | Komentarze 0

Dużo chmur.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.25 km 0.00 km teren

00:17 h 22.06 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Czwartek, 16 sierpnia 2012 · dodano: 16.08.2012 | Komentarze 0

Ciepło.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.25 km 0.00 km teren

00:19 h 19.74 km/h:

Maks. pr.:40.60 km/h

Temperatura:31.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Czwartek, 2 sierpnia 2012 · dodano: 02.08.2012 | Komentarze 0

Upał!!!:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.25 km 0.00 km teren

00:17 h 22.06 km/h:

Maks. pr.:35.80 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Środa, 1 sierpnia 2012 · dodano: 01.08.2012 | Komentarze 0

A z roboty do dentysty - na rwanie.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.25 km 0.00 km teren

00:19 h 19.74 km/h:

Maks. pr.:38.60 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Wtorek, 31 lipca 2012 · dodano: 31.07.2012 | Komentarze 0

Trochę kropiło.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.25 km 0.00 km teren

00:18 h 20.83 km/h:

Maks. pr.:32.10 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Poniedziałek, 30 lipca 2012 · dodano: 30.07.2012 | Komentarze 0

Wietrznie.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.25 km 0.00 km teren

00:14 h 26.79 km/h:

Maks. pr.:43.00 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Sobota, 28 lipca 2012 · dodano: 28.07.2012 | Komentarze 0

Rano a już pali, upał niemiłosierny.:)
Krótka, poranna zaprawa w robocie.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.00 km 2.00 km teren

00:18 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:37.00 km/h

Temperatura:35.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Piątek, 27 lipca 2012 · dodano: 27.07.2012 | Komentarze 0

Upał!!!!.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.25 km 0.00 km teren

00:18 h 20.83 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Czwartek, 26 lipca 2012 · dodano: 26.07.2012 | Komentarze 0

Parno i duszno.:)

Kategoria do pracy