nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 84956.88 kilometrów w tym 5647.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.51 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 24675 km

wszystkie inne 45 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

z żoną

Dystans całkowity:	15859.03 km (w terenie 2078.90 km; 13.11%)
Czas w ruchu:	1000:44
Średnia prędkość:	15.81 km/h
Maksymalna prędkość:	69.60 km/h
Suma podjazdów:	9870 m
Suma kalorii:	104746 kcal
Liczba aktywności:	416
Średnio na aktywność:	38.12 km i 2h 24m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

9.67 km 0.00 km teren

00:41 h 14.16 km/h:

Maks. pr.:28.40 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

wieczorny spacer

Niedziela, 20 lipca 2014 · dodano: 20.07.2014 | Komentarze 0

Do teściowej na ogródek, do piekarni po chlebuś i powrót na górkę po zachód i kolację. Weekend wspaniały, gorący pod każdym względem.;)

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

35.19 km 2.83 km teren

02:01 h 17.45 km/h:

Maks. pr.:36.70 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do przeszłości

Sobota, 19 lipca 2014 · dodano: 19.07.2014 | Komentarze 0

Rankiem po kawce, wyskoczyliśmy do weterynarza do Tomaszowa, po tabletki dla naszych pupili. Po drodze zahaczyliśmy Szczytnicę i stawy zarybione, kiedyś kąpielisko dla miejscowej dziatwy. Tu spędzała dzieciństwo moja Beatka, ucząc się pływać.:)
Trasa; Raciborowice, Iwiny, Lubków, Wilczy Las, Szczytnica, Tomaszów, Lubków, Iwiny, Raciborowice.:)

Miałem nadzieję na chwilkę pływania, ale kolor wody nie zachęcał do zanurzenia, a rybki pływały.:

Jeżyny były dorodne, pewnie wpływ nawozów z okolicznych pól.:)

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

22.20 km 3.93 km teren

01:29 h 14.97 km/h:

Maks. pr.:35.80 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Czas bąków II

Piątek, 18 lipca 2014 · dodano: 18.07.2014 | Komentarze 0

Bąki jak zwykle dopadły nas na szutrach, ale nie sposób było je ominąć a widoki "żniwiarek" ścinających ziemski "melanż" dodawały nam zaciętości w walce z tymi "rozbójnikami" z pól. Słońce chyliło się już mocno nad horyzont a unoszący się kurz znad koszonego rzepaku potęgował piękno lata.:)

Jak żniwa to znak, że środek lata

Postój na fotach kończył się bojem z bąkami, chmarą bąków

Za mną lasy, przede mną łany zboża a nade mną niebo czyste, złocone letnim promieniem, bezwietrzne, ciepłe powietrze i widoki bajeczne. Polna droga wiodła nas do śliwek z przydrożnego sadu a ciszę, zakłócał jedynie warkot kombajnów.;)

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

26.54 km 7.05 km teren

01:32 h 17.31 km/h:

Maks. pr.:41.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Czas bąków

Czwartek, 17 lipca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 0

Obskoczyliśmy region gminy i przez Wartę do stawu osadowego i wokoło niego, co było błędem, bo chmara rozjuszonych bąków, pożarła nas żywcem. Zdjęć nie robiliśmy, choć wody w stawie dużo i ptactwa w nim, ucieczka przed intruzami absorbowała nas bez reszty a potem gnanie do domu bo goście u progu. :)

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

18.37 km 2.60 km teren

01:13 h 15.10 km/h:

Maks. pr.:38.20 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Na urodzinowa...

Niedziela, 13 lipca 2014 · dodano: 13.07.2014 | Komentarze 0

...kawkę do teściowej i mały objazd Iwin , powrót przez Ganczary i leśne szutry od Olszanicy do Jurkowa i Raciborowice pod Mostem kolejowym.:)

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

25.44 km 0.00 km teren

01:26 h 17.75 km/h:

Maks. pr.:32.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Po pracy

Piątek, 11 lipca 2014 · dodano: 11.07.2014 | Komentarze 0

Zobaczyć z bliska pałac w Lubkowie i na chwilkę do brata w Tomaszowie, powrót przez Wartę koło młyna. :)

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

10.66 km 0.00 km teren

00:45 h 14.22 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Zakończenie zlotu

Niedziela, 6 lipca 2014 · dodano: 07.07.2014 | Komentarze 0

Przejazd przez miasto i finał na placu osiedlowym gdzie odbywał się Open Bike Festiwal. Pokazy Mody rowerowej sprzętu firmy Romet i akrobacje rowerowe w skateparku. Wyścigi poziomek (przegrałem swój) i pożegnanie z zaproszeniem na kolejny zlot do Gdyni.:)
Po drodze zwiedziliśmy Lubiąż gdzie zaczyna się Slot Art Festiwal, polecam ten potężny obiekt zakonu Cystersów, który na luzie mieści w sobie Warszawskie łazienki z Wawelem łącznie.:)

Sala jadalna przy sali książęcej

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

30.51 km 0.00 km teren

01:37 h 18.87 km/h:

Maks. pr.:36.70 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Deszczowa wycieczka

Niedziela, 29 czerwca 2014 · dodano: 29.06.2014 | Komentarze 1

Do Szczytnicy przez Iwiny, Lubków, Wilczy Las i powrót przez Tomaszów, Lubków, Iwiny. Kawka u ciotki i w deszczu do domu. Wycieczka skrócona,opady nie pozwoliły na dłuższą jazdę.:)

A woziłem kurtkę przeciw deszczową a dzisiaj ją wyłożyłem i pozostał mi na szczęście płaszczyk z parady rowerowej, żona miała ubaw.;)

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

80.39 km 17.20 km teren

05:11 h 15.51 km/h:

Maks. pr.:37.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Czerwony szlak

Sobota, 28 czerwca 2014 · dodano: 28.06.2014 | Komentarze 0

Poranek w sobotę nie napawał optymizmem, chmury na zachodzie mówiły o deszczu. Jeszcze umówiony kolega z pracy żony, przyjechał w deszczu na wspólne rower-owanie i optymizm przygasł. Kawka late poprawiła nam humory i o 10-tej ruszyliśmy na Raciborowickie kamionki i na szlak miedzi i kamienia. Do Jurkowa w deszczu a potem miła bezwietrzna pogoda a wraz z upływem kilometrów, słońca coraz więcej. Deszcz zmienił nam plany i musieliśmy zweryfikować trasę by nie zahaczyć o błoto na jednym odcinku.Jazda była przednia z Jurkowa nową drogą do Olszanicy i do Radziechowa. Tuż przednim w prawo do drogi z Ganczar i na Okmiany. Foty przy pałacu i pod krzyż w Wilczym Lesie, małe co nie co na ruszt i przez Szczytnicę i drogą wiecznych kałuż do Tomaszowa. Kraśnik Kol. Kraśnik Górny, Dolny i do Nowej Wsi Kraśnickiej przez las do Dąbrowej i Krępnica. Chwila na wodne widoki i na naleśniki do kolegi w Bolcu. Po drodze do Lidla na rowerowe gadżety(zapomnij, że coś tam zostało- nic)w drodze do domu przez Kruszyn "Brico " po okulary. Dalej szybka jazda i goście pod drzwiami. Dogrywka na mundialu i wreszcie łózko- zasłużony odpoczynek.;)

A Ona cyknęła parę fot, wdając się w rozmowę z właścicielem.

I pod krzyżem stałem - nie sam. Monument widoczny z 30km i to z wielu stron.

.....prowadzi mnie nad wody gdzie mogę odpocząć, orzeźwia moją duszę....
Krępnica, wodna ostoja dla spragnionych kąpieli

Kategoria z żoną, W towarzystwie

Dane wyjazdu:

27.09 km 4.90 km teren

01:37 h 16.76 km/h:

Maks. pr.:28.90 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Po rodzinie

Poniedziałek, 23 czerwca 2014 · dodano: 23.06.2014 | Komentarze 0

Po kawce z rodzinką na rower i do rodzinki, najpierw u koleżanki żony a potem do bratowej rowerzystki, brat wybył na fuchę więc chwila pogawędki i w trasę na szlak św. Jakuba i do domu.:)

Kategoria z żoną