nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 79006.97 kilometrów w tym 5465.08 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.41 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

9-NYSKEY 22179 km

10-NYSKEA 345 km

11-NIMUEH 6737 km

Kross Level R3 121 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

R-A-D-Z

Dystans całkowity:	5231.51 km (w terenie 485.56 km; 9.28%)
Czas w ruchu:	267:15
Średnia prędkość:	19.58 km/h
Maksymalna prędkość:	61.80 km/h
Suma podjazdów:	10960 m
Suma kalorii:	109634 kcal
Liczba aktywności:	146
Średnio na aktywność:	35.83 km i 1h 49m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

19.05 km 0.00 km teren

00:54 h 21.17 km/h:

Maks. pr.:31.10 km/h

Temperatura:-3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:GIANT-REVIV3

Syriusz

Niedziela, 14 stycznia 2018 · dodano: 14.01.2018 | Komentarze 2

Do piekarni po chleb, chleb był ale bułek nie było a asfalty suche, wiatr słaby, więc na rowerową do Iwin i do Warty po bułki.
Niestety, wiatr chłodny, dawał się we znaki na powrocie ale za to widoki były.
Z początku, gwiazdę zobaczyłem wschodzącą, nie poznałem, zadarłem głowę do góry a tam Orion w całej swej krasie, więc "ta"gwiazda to Syriusz a nad nim - czerń nieba i moc gwiazd.
Wreszcie pierwsza jazda w tym roku - wróciłem do życia.;)))
Dziś wybrałem Giant - a, przygotowanego na sprzedaż i pojawił się żal, tak się nim przyjemnie jeździ.:)

Kategoria krótki wypad, R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

46.47 km 0.90 km teren

02:49 h 16.50 km/h:

Maks. pr.:33.50 km/h

Temperatura:1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:10-NYSKEA

Kolory wschodu

Sobota, 30 grudnia 2017 · dodano: 30.12.2017 | Komentarze 2

Kto wcześnie wstaje temu...

...słońce świeci....

....pijemy kawkę i ruszamy w nasz region, przed nami pejzaże, w górach potęga chmur...

...wrzucam zoom i wyłapuję urywającą się chmurkę...

....jeszcze chwila ze słońcem, bo z zachodu ciągną chmury deszczowe, wieczorem będzie deszcz...

....jedziemy do Warty i na Tomaszów, Kraśnik Górny, Dolny i do Łąki, przed Bolcem w lewo na Chościeszowice, obwodnica w Bolcu i tam spotykamy TomSawyer-a, razem jedziemy do R. My do domu a Tomek na okrążenie Grodźca.
Pogoda dopisała a chłód obwiał mi gardło ale we znaki bardziej dała mi się wczorajsza wyprawa, do jutra muszę się wykurować.

Kategoria R-A-D-Z, Regionalnie, z żoną

Dane wyjazdu:

34.32 km 0.00 km teren

02:01 h 17.02 km/h:

Maks. pr.:39.50 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:10-NYSKEA

Zwiadowcy

Wtorek, 26 grudnia 2017 · dodano: 26.12.2017 | Komentarze 2

Ranek przywitał mnie fajerwerkami....

a to zapowiadało piękną aurę, więc nie śpieszyłem się z wyjściem, poczekałem na Dudysię i po porannej kawce, razem ruszyliśmy na słoneczny szlak....

....trasa na Lubków - skąd ten widok - i Wilczy Las w pełnym słońcu przy mocno oszronionych łąkach...

...na polach Szczytnicy, wyłapałem zwiadowców Pani Wiosny, cyknąłem fotę a na odjezdnym, te dumne acz płochliwe ptaki pożegnały nas swym donośnym krzykiem...

...powrót przez Wartę, widoki z trasy rowerowej piękne....

...jedziesz i podziwiasz w ciszy, w spokoju, w zadumie....

...słońce grzało a trasy tej, ciągle mi mało.;)))

Kategoria R-A-D-Z, Regionalnie, z żoną

Dane wyjazdu:

33.30 km 0.00 km teren

01:42 h 19.59 km/h:

Maks. pr.:45.80 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:10-NYSKEA

Magiczna filiżanka

Niedziela, 24 grudnia 2017 · dodano: 24.12.2017 | Komentarze 2

O 5.00 już nie spałem, ćwiczenia, śniadanie i co, za oknem "huragan" ale termometr pokazuje 9'. Nie ma siły na siedzenie w domu kiedy spać się nie chce.
Dopadam rowerek i w trasę - pizga nie miłosiernie, jadę 14km/h, wiatr daje centralnie w twarz.
W Iwinach dopada mnie nocna bestia, nie ma ucieczki, spowalniany wiatrem i pod górkę nie mam szans, bronię się ręką, świadomy, że mogę ją stracić, robię uniki w stylu slalom rozpaczy i nadchodzi ratunek - samochodowy - ktoś do pracy pewnie, bestia odpuszcza, wilczurowaty kundel spuszczony z łańcucha na noc opanował główną szosę z Bolca do Złotoryji i prześladował rowerzystów.
Dzisiaj byłem chyba jedyny taki szalony, ale nic to, po walce z bestią wjeżdżam na rowerową i walka z wiatrem przybiera na sile, momentami spowalnia mnie do 10km/h mimo, że prosta jak stół ale w głowie motywacja, powrót będzie super lajt a fota filiżanki będzie moja.....
....i jest, rynek w Bolcu i przewrócona filiżanka z ławeczką w środku dla amatorów filiżankowych aromatów.;)))
Cykam fotę i wracam, zaczyna powoli świtać, jadę z wiatrem i to jest rozkosz, jedzie się jakby miało skrzydła.
Wracam na kawkę a tu pierwszy gość, Ojciec w odwiedzinach, opróżniamy filiżanki aromatycznych napojów i czas się wziąć za ubieranie choinki, toż to dziś wigilia - naprawdę!!!.;)))))

Kategoria stała trasa, R-A-D-Z, nocna jazda

Dane wyjazdu:

18.37 km 0.00 km teren

00:58 h 19.00 km/h:

Maks. pr.:38.10 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:9-NYSKEY

Przed pracą

Piątek, 22 grudnia 2017 · dodano: 22.12.2017 | Komentarze 3

W oczekiwaniu na telefon z roboty, bujnąłem się na trasę, telefon dopadł mnie w Warcie gdzie złapała mnie mżawka, jadąc pod wiatr. Powrót już z wiatrem ale mżawka się nasiliła. Zakręcony dzień - wszystkiego po trochu i w mega tempie.;)))

Życzę wszystkim Zdrowych i Pogodnych Świąt....

....a bombki Dudysi, nastrój wprowadzą.:)

Kategoria R-A-D-Z, krótki wypad

Dane wyjazdu:

29.74 km 0.00 km teren

01:26 h 20.75 km/h:

Maks. pr.:41.40 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 315 kcal

Rower:9-NYSKEY

Popołudniowo

Sobota, 16 grudnia 2017 · dodano: 16.12.2017 | Komentarze 0

Do południa się nie udało ale po, choć na chwilę przed zmrokiem się bujnąć musiałem. Duża wilgotność, poza tym super się jechało.;)))
Trasa do Warty przez Tomaszów i z powrotem do końca asfaltu koło starej biblioteki.

Kategoria R-A-D-Z, krótki wypad

Dane wyjazdu:

38.35 km 7.00 km teren

02:12 h 17.43 km/h:

Maks. pr.:33.10 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:9-NYSKEY

Zima

Niedziela, 10 grudnia 2017 · dodano: 10.12.2017 | Komentarze 3

Czas na przedobiedni niedzielny wypad, zima za oknem zachęcająca - słońcem, wiatrem, chłodem i ślizgawicą.
Jadę ku przygodzie, na R.A.D.Z. pierwsza fota....

....za daleko postawiłem rower od barierki i dobiegając, zdążyłem się wyłożyć na tym lodowisku....

...po asfaltowej przyjemności, czas na szuter do Bolca, trasa prawie 5-cio kilometrowa.....

...były szerokie odcinki i takie na koło z MTB....

....urok to ma swój magiczny....

....w Bolcu podjechałem pod kino forum, taki spontan i nadziałem się na zawodowców z MTB, pojechałem z nimi na zabobrze, Oni grzali na bory a mnie zawróciło a jeleniogórską, gdzie pół ronda już funkcjonuje....

...i pocisnąłem stamtąd ppoż nr25 do obwodnicy nowo budowanej do prawie skończonego koziego ronda....

...zachwycając się czystą, ośnieżoną naturą.;)))

Powrót stałą trasą do Warty i na rowerową do Iwin i do R. pod silny, lodowaty wiatr. Słońce, błękit i biel zimna, było zaje....;)))

Kategoria R-A-D-Z, Regionalnie

Dane wyjazdu:

21.90 km 0.00 km teren

01:09 h 19.04 km/h:

Maks. pr.:39.50 km/h

Temperatura:1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:10-NYSKEA

Księżyc

Niedziela, 3 grudnia 2017 · dodano: 03.12.2017 | Komentarze 0

Złapać czerwonego olbrzyma się nie udało, wjechałem na górkę przy kamionce od naszej strony, a tam czysto,
Ruszyłem zatem do Iwin i przy wyjeździe z R. dostrzegłem go, był już dość wysoko i tracił swój czerwony blask, niestety byłem w niedogodnej pozycji i ze wszystkich fot wyszła mi ta, na rowerowej do Warty.;)))

Kategoria krótki wypad, R-A-D-Z, nocna jazda

Dane wyjazdu:

39.34 km 0.00 km teren

02:19 h 16.98 km/h:

Maks. pr.:44.10 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:9-NYSKEY

Spotkania na szczycie

Niedziela, 26 listopada 2017 · dodano: 26.11.2017 | Komentarze 3

Przedobiedni wypad na stare trasy, obfitowały w spotkania, ładną pogodę i jedną gumę.;)))

Najpierw była nasza trasa rowerowa, na której spotkaliśmy Roberta.
Potem wspólnie stałą do Kruszyna a po drodze Dudysia wyłapała gumę. W Kruszynie spotykamy Daniela55 i rozstajemy się z Robertem.
Wolnym tempem, robimy rozeznanie obwodnicy, aż do jeleniogórskiej. Wracamy z powrotem do koziego ronda i do Łazisk gdzie Daniel odbija na Suszki a my do R. po staremu - czysta przyjemność. Popołudniu miałem wyskoczyć jeszcze raz ale plan zweryfikował wypad w gości z rodzinką i tyle z łykendu.:)

Kategoria R-A-D-Z, W towarzystwie, z żoną

Dane wyjazdu:

20.69 km 0.00 km teren

00:57 h 21.78 km/h:

Maks. pr.:40.90 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:10-NYSKEA

Pogodowa huśtawka

Poniedziałek, 20 listopada 2017 · dodano: 20.11.2017 | Komentarze 0

Od rana pogoda wariowała, przeplatanka słoneczno - deszczowa z porywami wiatru, dawała się we znaki. Splot zdarzeń pogonił mnie przetestować Nyskeę. Zmiana widełek na sztywne, inne ustawienie rolek i takie tam kosmetyczne zmiany.
Trasa - do Warty i z powrotem

Na spokojnej drodze rowerowej, pomysły spływają parami.;)))

Kategoria krótki wypad, R-A-D-Z