nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 87881.69 kilometrów w tym 5970.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

34.97 km 1.25 km teren

01:22 h 25.59 km/h:

Maks. pr.:41.70 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Po pracy

Wtorek, 23 lipca 2013 · dodano: 23.07.2013 | Komentarze 0

Na szutrach Małpiego Gaju gałąź w szprychy, Szkody: pogięty błotnik i druty podtrzymujące, zerwany kabelek licznika i pokąsane nogi przez chmarę komarów. Dopadły mnie z taką zjadliwością, że z trudem doprowadziłem poziomkę do stanu używalności. Wszystko to przez ktosia, łamiącego gałęzie na ścieżkach rowerowych.:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

54.29 km 1.40 km teren

02:15 h 24.13 km/h:

Maks. pr.:47.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Wtaka pogodę...

Niedziela, 21 lipca 2013 · dodano: 21.07.2013 | Komentarze 0

Starymi szlakami po dniu spędzonym na jagodach.:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

31.26 km 2.50 km teren

01:14 h 25.35 km/h:

Maks. pr.:43.00 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Znalazłem czas

Sobota, 20 lipca 2013 · dodano: 20.07.2013 | Komentarze 0

Aż dziw, że sobota i tylko trzy dychy na liczniku, jakoś dziwny ten sezon i czasu coraz mniej na rowerowanie.:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

40.38 km 0.00 km teren

01:33 h 26.05 km/h:

Maks. pr.:46.60 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Po pracy

Czwartek, 18 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0

Nietypowo ale starymi szlakami, przyjemna szybka jazda.:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

31.30 km 6.00 km teren

01:24 h 22.36 km/h:

Maks. pr.:55.10 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Sentymentalny szlak

Wtorek, 16 lipca 2013 · dodano: 16.07.2013 | Komentarze 0

Punkt widokowy między Wartowicami a Jaroszowicami ma w sobie magiczny urok. Nie jeżdżona przeze mnie droga w Wartowicach zaliczona i stary szlak z lat dzieciństwa sentymentalnie przejechany. Szlak św. Jakuba przejechałem w szalonym pędzie i Tomaszów, Lubków, Iwiny bocznymi drogami, aż do Raciborowic, Ciepło i bezwietrznie a bąki latają z prędkością 22km/h.:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

32.98 km 1.25 km teren

01:17 h 25.70 km/h:

Maks. pr.:45.20 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Po pracy

Poniedziałek, 15 lipca 2013 · dodano: 15.07.2013 | Komentarze 0

Trasa - Iwiny, Lubków, Wilczy Las, Szczytnica, Tomaszów, Warta, Iwiny, Raciborowice. Droga wiecznych kałuż w normie.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

35.42 km 0.00 km teren

01:23 h 25.60 km/h:

Maks. pr.:52.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Przed obiadem

Niedziela, 14 lipca 2013 · dodano: 14.07.2013 | Komentarze 0

Od znajomych do znajomych, Boczny wiatr, mocny wiatr a na powrocie w plecy.:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

33.08 km 0.00 km teren

01:17 h 25.78 km/h:

Maks. pr.:45.10 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Po pracy

Wtorek, 9 lipca 2013 · dodano: 09.07.2013 | Komentarze 0

Prawie stała trasa, lajcikowa jazda, bezwietrzna, słoneczna i szybka.:)

Kategoria stała trasa

Dane wyjazdu:

45.87 km 0.40 km teren

01:54 h 24.14 km/h:

Maks. pr.:47.60 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Przed obiadem

Niedziela, 7 lipca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 0

Do Lwówka przez Sędzimirów, Skorzenice, Zbylutów,Chmielno,Brunów i powrót przez Rakowice,Włodzice, Suszki, Żeliszów.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

95.50 km 0.00 km teren

04:01 h 23.78 km/h:

Maks. pr.:56.50 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Weekend-owo

Sobota, 6 lipca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 0

Najpierw do kumpla - zpoziomowanego - w Dobrej, dobra chwila pogawędki i do Osiecznicy przez Osieczów i Tomisław, Kliczków i powrót do Bolca. Dalej przez Krępnice i do Dobrej na nową trasę do Nowej Wsi Kraśnickiej, Kraśnik, Krzyżowa i Tomaszów. Późna godzina zobligowała mnie na skrócenie trasy i skręciłem w Kol. Kraśnik na Kruszyn a tam, stałą trasą do domu.:)
Niedosyt duży bo miała być trasa do Bad Muskau, może za tydzień.:)

Kategoria wycieczka