nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 84128.77 kilometrów w tym 5643.27 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.50 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 24304 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

33.89 km 0.00 km teren

01:20 h 25.42 km/h:

Maks. pr.:42.80 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Z rybkami

Środa, 21 września 2011 · dodano: 21.09.2011 | Komentarze 0

Do brata z rybkami i powrót ze znajomą Biker-ką.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

33.15 km 0.00 km teren

01:18 h 25.50 km/h:

Maks. pr.:41.20 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

W deszczu

Niedziela, 18 września 2011 · dodano: 18.09.2011 | Komentarze 0

Trasa stała - Bolec i Kruszyn. Wyjeżdżałem w deszczu ale po drodze, już tylko kropiło a na powrocie w Iwinach, wyjrzało słońce i nawet kawałek błękitnego nieba. Ciepło i temperatura rosła z każdym kilometrem lecz chmury za mną gęstniały.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

97.18 km 2.50 km teren

04:01 h 24.19 km/h:

Maks. pr.:50.30 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

I miodu mi się zachciało.:)

Sobota, 17 września 2011 · dodano: 17.09.2011 | Komentarze 0

Po miód do Bolca na bazar a przy okazji do brata. Miałem od razu wracać ale ładna pogoda, zobligowała mnie do wjechania na Widok - ulicę skąd widać panoramę Bolesławca, no i pociągnęło mnie do Osieczowa i przez Tomisław do Osiecznicy. Tam trochę pozwiedzałem miejscowość i przez Kliczków powrót do Bolca. Słońce świeciło mocno,że aż się chciało jechać i pojechałem do Krępnicy i przez Kraśnik, Krzyżową do Tomaszowa do brata. Brata nie było a mnie pociągnęło z powrotem do Kraśnika i polnymi do Kruszyna. Powrót przez Łaziska, poligon sobie odpuściłem, wiatr w plecy dodał mi skrzydła i przez Wartę przemknąłem ze 30km/h, Iwiny i Raciborowice gdzie znowu popełniłem gafę, tym razem w kwiaciarni ale to już inna historia.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

6.00 km 0.00 km teren

00:17 h 21.18 km/h:

Maks. pr.:33.80 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Piątek, 16 września 2011 · dodano: 16.09.2011 | Komentarze 0

Ostatni dzień, chyba.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.00 km 0.00 km teren

00:17 h 21.18 km/h:

Maks. pr.:35.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Czwartek, 15 września 2011 · dodano: 15.09.2011 | Komentarze 0

Pogoda dopisuje, oby tak dalej.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.00 km 0.00 km teren

00:16 h 22.50 km/h:

Maks. pr.:37.80 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Środa, 14 września 2011 · dodano: 14.09.2011 | Komentarze 0

Dzisiaj, jakoś wyjątkowo szybko.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.00 km 0.00 km teren

00:18 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:34.60 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Wtorek, 13 września 2011 · dodano: 13.09.2011 | Komentarze 0

Jeszcze pogoda dopisuje.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

33.41 km 0.00 km teren

01:16 h 26.37 km/h:

Maks. pr.:46.30 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Po pracy

Poniedziałek, 12 września 2011 · dodano: 12.09.2011 | Komentarze 0

Czyste niebo, słońce, temperatura okej więc dla kurażu, stała trasa.;)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

6.00 km 0.00 km teren

00:17 h 21.18 km/h:

Maks. pr.:36.20 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Poniedziałek, 12 września 2011 · dodano: 12.09.2011 | Komentarze 0

Pierwszy wypad po zlocie.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

24.76 km 0.00 km teren

01:08 h 21.85 km/h:

Maks. pr.:41.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Zlot dzień trzeci

Niedziela, 11 września 2011 · dodano: 11.09.2011 | Komentarze 0

Odwiedziny koleżanki i kolegi w Antoniowie i małe co nie co po ośrodku i rano przed śniadaniem.:)

Kategoria zlot