nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 84128.77 kilometrów w tym 5643.27 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.50 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 24304 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

6.00 km 0.00 km teren

00:21 h 17.14 km/h:

Maks. pr.:34.20 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Sobota, 3 września 2011 · dodano: 03.09.2011 | Komentarze 0

No i zdarzyło się w sobotę.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.00 km 0.00 km teren

00:21 h 17.14 km/h:

Maks. pr.:33.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Piątek, 2 września 2011 · dodano: 02.09.2011 | Komentarze 0

I już!:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

6.00 km 0.00 km teren

00:20 h 18.00 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Czwartek, 1 września 2011 · dodano: 01.09.2011 | Komentarze 0

Jak co dzień.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

33.97 km 0.00 km teren

01:23 h 24.56 km/h:

Maks. pr.:47.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Brrr!

Środa, 31 sierpnia 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0

Do Bolca po wypłatę. Zimno i z tego tytułu w Warcie brakło mi paliwa, dobrze,że była tam piekarnia, dwa pączki pochłonąłem w całości i osiem kilometrów przejechałem śpiewająco.:)

Kategoria nocna jazda

Dane wyjazdu:

6.00 km 0.00 km teren

00:21 h 17.14 km/h:

Maks. pr.:33.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Do pracy

Środa, 31 sierpnia 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 0

I już;)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

33.63 km 0.00 km teren

01:17 h 26.20 km/h:

Maks. pr.:51.10 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Tradycyjnie

Wtorek, 30 sierpnia 2011 · dodano: 30.08.2011 | Komentarze 0

Utartym szlakiem, po pracy dla kurażu.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

6.00 km 0.00 km teren

00:21 h 17.14 km/h:

Maks. pr.:34.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Do pracy

Wtorek, 30 sierpnia 2011 · dodano: 30.08.2011 | Komentarze 0

Fajnie tak podjechać rowerkiem do roboty.:)

Kategoria do pracy

Dane wyjazdu:

9.23 km 0.00 km teren

00:19 h 29.15 km/h:

Maks. pr.:42.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

sprint

Poniedziałek, 29 sierpnia 2011 · dodano: 29.08.2011 | Komentarze 0

Do Iwin na górkę, czyli tam i z powrotem.:)
Po wymianie konusa w tylnim kole i łożyska w główce, testowa przejażdżka, nocna przejażdżka.:)

Kategoria test

Dane wyjazdu:

38.33 km 2.22 km teren

02:06 h 18.25 km/h:

Maks. pr.:36.90 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Starymi ścieżkami

Niedziela, 28 sierpnia 2011 · dodano: 28.08.2011 | Komentarze 0

Z RACJI AWARII NUBIANA, NUGGET WSZEDŁ DO AKCJI. NIEDZIELNIE, SPOKOJNIE, PO STARYCH ŚCIEŻKACH.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

35.82 km 0.75 km teren

01:23 h 25.90 km/h:

Maks. pr.:48.90 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Weteryniarz

Sobota, 27 sierpnia 2011 · dodano: 27.08.2011 | Komentarze 1

Wyskok do weteryniarza, po tabletki na robale dla moich sunii a potem mała przejażdżka.:)
Po drodze spotkałem bikera z Leszna, z którym to już miałem przyjemność się spotkać i przez chwilę jechać w tym samym kierunku.:)
Chmury ciężkie się zebrały, pewnie coś popada i chłodniej niż wczoraj.:)

Kategoria krótki wypad