nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 84128.77 kilometrów w tym 5643.27 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.50 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 24304 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

81.96 km 0.00 km teren

03:11 h 25.75 km/h:

Maks. pr.:54.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Nowogrodziec

Piątek, 26 sierpnia 2011 · dodano: 26.08.2011 | Komentarze 0

Trasa - przez Żeliszów do Gościszowa, Milików, Nowogrodziec i przez Zebrzydową do Osiecznicy -Oazy Borów Dolnośląskich- powrót przez Bolesławiec i Kruszyn.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

35.64 km 0.00 km teren

01:28 h 24.30 km/h:

Maks. pr.:45.90 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Do znajomych

Czwartek, 25 sierpnia 2011 · dodano: 25.08.2011 | Komentarze 0

Spokojnie bez szaleństw do Bolca i po drodze, do kilku znajomych w odwiedziny.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

66.43 km 0.00 km teren

02:26 h 27.30 km/h:

Maks. pr.:50.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Ale lato

Środa, 24 sierpnia 2011 · dodano: 24.08.2011 | Komentarze 0

Wreszcie porządne lato, upalne z lekkim wietrzykiem, pachnące zbożem (co prawda skoszonym ale zbożem) mieniące się kolorami dojrzałości i do bólu szczerzące się soczystością.LATO.:)))

Trasa - Krępnica ale przez osiedle w Szczytnicy, po radzieckie lotnisko (dziś strefę ekonomiczną Legnicy) Różyniec i do Krzyżowej. Dalej po staremu.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

9.65 km 0.00 km teren

00:21 h 27.58 km/h:

Maks. pr.:39.20 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Nocą ciemną

Wtorek, 23 sierpnia 2011 · dodano: 23.08.2011 | Komentarze 0

Jeszcze chorubsko nie przeminęło a mnie na rower pognało. No nie wytrzymałem i musiałem się chociaż trochę przejechać.;)

Kategoria nocna jazda

Dane wyjazdu:

43.59 km 0.60 km teren

01:45 h 24.91 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Po pracy

Czwartek, 18 sierpnia 2011 · dodano: 18.08.2011 | Komentarze 0

Trasa - Iwiny, Warta, Tomaszów, Kraśnik,Bolesławiec(koło Orlenu do Małpiego Gaju i skrótem na Kozią Górkę)Łaziska, Warta, Iwiny, Raciborowice.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

33.40 km 0.00 km teren

01:15 h 26.72 km/h:

Maks. pr.:48.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Stała trasa

Środa, 17 sierpnia 2011 · dodano: 17.08.2011 | Komentarze 0

Jeszcze dogoniłem zachód słońca na Koziej Górce a potem, zaczęło się szybko ściemniać.:)

Kategoria nocna jazda

Dane wyjazdu:

12.67 km 0.00 km teren

00:27 h 28.16 km/h:

Maks. pr.:39.20 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Zamiast spać

Wtorek, 16 sierpnia 2011 · dodano: 16.08.2011 | Komentarze 0

A zachciało mnie się na noc i wyskoczyłem w ciepłą noc a ciepły deszcz, moczył mą skroń. Poczułem lato ze starych lat tylko, że dawniej, to lipiec bywał o tej porze tak ciepły. Dojechałem do Warty a dalej deszcz mocny i zawróciłem. Tym łatwiej, że to podróż bez celu a tak, zamiast spać się kłaść.:)

Kategoria nocna jazda

Dane wyjazdu:

33.44 km 0.00 km teren

01:19 h 25.40 km/h:

Maks. pr.:49.30 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Po obiedni

Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 · dodano: 15.08.2011 | Komentarze 0

Wyskoczyłem do Bolca, czyli tam i z powrotem, po staremu a tam deszcz. Wracałem przez Kruszyn i do Łazisk padało. Jeszcze objazd przez poligon, bo praktycznie całe Łaziska to jeden ciąg przebudowy drogi. Za Łaziskami przestało padać i dopiero w Iwinach znów ale tylko kropiło czyli deszcz podążał za mną. Na trzy kilometry przed metą, złapałem gumę i mus zmieniać dętkę. A miałem niczego ze sobą brać, przez to, że zdjąłem kufer który dałem do decoupage-u. Jednak przyzwyczajony do przysłowia "przezorny zawsze ubezpieczony" zapakowałem co nieco do mini plecaka i w trasę. Opłacało się, nie musiałem pchać.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

104.42 km 0.75 km teren

04:14 h 24.67 km/h:

Maks. pr.:48.90 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Legnica

Niedziela, 14 sierpnia 2011 · dodano: 14.08.2011 | Komentarze 0

Przez krainę wiatraków(Zagrodno) do Legnicy przez Gierałtowiec. Powrót przez Chojnów i w Wilczym lesie skok na Szczytnicę i do Kruszyna. Pogoda super, aczkolwiek od Chojnowa zaczęło wiać i jechałem pod wiatr. Ciężkie chmury, które pojawiły się nad horyzontem przy wyjeździe z Legnicy i szybko zalały całe niebo, równie szybko się gdzieś rozpłynęły i słońce prażyło do samego powrotu.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

33.63 km 0.75 km teren

01:44 h 19.40 km/h:

Maks. pr.:35.90 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Z synem

Sobota, 13 sierpnia 2011 · dodano: 13.08.2011 | Komentarze 0

Z synem Dominikiem do dziadków w Kruszynie przez Tomaszów i Kraśnik Kol.:)

Kategoria W towarzystwie