nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 84128.77 kilometrów w tym 5643.27 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.50 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 24304 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

52.00 km 4.50 km teren

02:40 h 19.50 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Wolna sobota

Sobota, 4 lipca 2009 · dodano: 04.07.2009 | Komentarze 3

Do Bolesławca na "manhatan" rynek, po parę rzeczy na dzisiejszego grilla. Nie miałem pomysłu na trasę i trochę pokrążyłem po ulicach Bolca. Leniwie potoczyłem się do Kruszyna i gdy już trasa zastukała mi w głowie to okazało się, że tylna opona ma defekt. Nowa opona (panaracer crosstawn 26x1,75 75PSI antyprzebiciowa) rozeszła się tuż przy rawce koła. Zweryfikowałem trasę i pomknąłem przez Kraśnik Górny do Tomaszowa odebrać płytkę z muzyką u brata i przez Lubków wrócić do "Racidołek". Niestety, przy aptece oponkę trafiło całkiem i 1km wolniutko, toczyłem się na oparach powietrza. Szczęściem jest to, że mam jeszcze prawie nową, czeską oponę robena 26x1,75 ale tylko 40PSI, więc opory toczenia się zwiększą. Mimo wszystko, jutro, chyba pomknę w jakąś dal-siną.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

20.50 km 0.00 km teren

00:58 h 21.21 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Pod wieczór

Piątek, 3 lipca 2009 · dodano: 03.07.2009 | Komentarze 0

Do brata przez Lubków i powrót przez Wartę.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

43.00 km 1.00 km teren

01:45 h 24.57 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Ostatni dzień czerwca

Wtorek, 30 czerwca 2009 · dodano: 30.06.2009 | Komentarze 0

Poszalałem dziś wokoło "Bolca". Przed Kozią Górką, przez poligon do ul. Jeleniogórskiej na Leśną, Śluzową do Placu Piastowskiego, potem Zgorzelecka na most i na Ceramiczną, Mostową, Dolne Młyny, Góralską do Kościuszki, przez Modłową do obwodnicy i na Kruszyn, Łaziska, Warte, Iwiny i chata.:)

Na obwodnicy, przed przejazdem kolejowym jakieś kilkadziesiąt metrów stało kilku (chyba) świadków wypadku rowerzysty, który mknął (trasą rowerową) zbyt blisko barierki i na niej się zatrzymał, tzn. rower wbił się w barierkę a rowerzysta w nawierzchnię z kostki betonowej. Nie zatrzymywałem się by nie robić nie potrzebnie tłoku, ale wolno przejechałem i widok był makabryczny, brak kasku i skręcony nie naturalnie kark świadczył o wielkim nieszczęściu tego człowieka(mężczyzny).:(

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

22.00 km 0.00 km teren

00:49 h 26.94 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

sprint

Poniedziałek, 29 czerwca 2009 · dodano: 29.06.2009 | Komentarze 1

Dwa tygodnie bez rowera, skandal.:(

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

43.50 km 0.00 km teren

01:44 h 25.10 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Po pracy

Czwartek, 18 czerwca 2009 · dodano: 18.06.2009 | Komentarze 0

Cel - truskawki, a potem, gdzie fantazja poniesie. :)

Trasa: Iwiny, Warta koło młyna, Łaziska, Kruszyn przez stawy do kuzynów w dawnych Świeborowicach(obecnie Kruszyn II) Kraśnik Górny do kumpla, Tomaszów, Lubków, Iwiny i chata.:)))

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

43.00 km 7.00 km teren

02:15 h 19.11 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Dokończona wycieczka

Środa, 17 czerwca 2009 · dodano: 17.06.2009 | Komentarze 0

Kontynuacja wczorajszej, przerwanej wycieczki. Trasa przez Żeliszów, Stare Jaroszewice, Bolesławiec ul. Jeleniogórska, tam spotkałem brata z bratową i razem pojechaliśmy na Kozią Górkę przez poligon wojskowy(dawny), potem była wieża w Małpim Gaju i do Kruszyna koło działek i znowu Bolesławiec koło Tesco(zakup karmy dla rybek) powrót na Małpi Gaj, pożegnanie z towarzystwem i Kozia Górka. Szybka jazda do domu przez Łaziska, Wartę, Iwiny do Raciborowic uwieńczyła dzień trudów życia.:)

Dane wyjazdu:

9.50 km 0.00 km teren

00:24 h 23.75 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Po deszczu

Wtorek, 16 czerwca 2009 · dodano: 16.06.2009 | Komentarze 0

Po deszczu w deszcz. Zmokłem, ale pierwsze cztery km nie padało i jazda była kuul.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

18.00 km 3.50 km teren

00:45 h 24.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Po pracy

Wtorek, 9 czerwca 2009 · dodano: 09.06.2009 | Komentarze 0

Przez Jurkowski stary las, szutrową drogą, slalomem gigantem pośród kałuż, w takt symfonii leśnej orkiestry, samotnie, przetarłem szlak po burzy gwałtownej. Ozonem napełniłem płuca, nasycony kontaktem z leśną krainą, pożegnałem skrzaty, elfy i wszystkie Boże stworzenia i pomknąłem cywilizowaną trasą na kolację.:)

Trasa - Jurków, Ganczary, Iwiny, Raciborowice.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

37.50 km 6.00 km teren

01:35 h 23.68 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Przez las którego już nie ma

Poniedziałek, 8 czerwca 2009 · dodano: 08.06.2009 | Komentarze 1

Gnałem w szalonym pędzie, radosny taki, taki wesoły.
I w las wjechałem, gdzie uśmiech mi zgasł,
to las, z którego, horyzontu nie widziano.
Teraz, jak okiem sięgnąć, widać świat go otaczający.
Już żadne drzewo, nie przeszkodzi czerpać tajemnic horyzontu.
GAJA, lat temu kilka, wpuściła tam EMME.
I przygotowała podwalinę pod nowe życie.
To nic, że moje serce smutne, to nic, że uśmiech mi zgasł.
Śmierć, dała nowe życie i bujnie pnie się w górę,
a moje dzieci, swoim, pokażą piękny las.:)

Trasa - Iwiny, Okmiany, Wilczy Las, Szczytnica, Tomaszów, Warta, Iwiny, Raciborowice.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

23.00 km 2.50 km teren

01:00 h 23.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

sprint

Niedziela, 7 czerwca 2009 · dodano: 07.06.2009 | Komentarze 1

Nie wiem, skąd tyle mocy po wczorajszym 11-sto godzinnym tyraniu, ale na prostej w Warcie koło policji 42 na godz. to nie bywałe zjawisko i wywołało kolkę w boku. Trasa stała, na punkt widokowy w Jaroszewicach Starych tuż przed Wartówką.:)

Trasa - Żeliszów, Stare Jaroszewice, Wartówka, Warta, Iwiny, Raciborowice.:)

Kategoria krótki wypad