Info
Więcejo mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Maj10 - 0
- 2026, Kwiecień10 - 0
- 2026, Marzec3 - 0
- 2026, Luty2 - 0
- 2025, Grudzień5 - 0
- 2025, Listopad9 - 0
- 2025, Październik8 - 0
- 2025, Wrzesień10 - 2
- 2025, Sierpień31 - 0
- 2025, Lipiec11 - 0
- 2025, Czerwiec13 - 0
- 2025, Maj10 - 0
- 2025, Kwiecień10 - 0
- 2025, Marzec7 - 0
- 2025, Luty4 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień15 - 4
- 2024, Listopad5 - 2
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec6 - 0
- 2024, Czerwiec11 - 4
- 2024, Maj7 - 2
- 2024, Kwiecień9 - 3
- 2024, Marzec7 - 3
- 2024, Luty4 - 0
- 2024, Styczeń4 - 1
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad3 - 0
- 2023, Październik6 - 3
- 2023, Wrzesień10 - 2
- 2023, Sierpień5 - 0
- 2023, Lipiec13 - 4
- 2023, Czerwiec8 - 2
- 2023, Maj11 - 2
- 2023, Kwiecień6 - 5
- 2023, Marzec3 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń4 - 0
- 2022, Grudzień11 - 1
- 2022, Listopad5 - 1
- 2022, Październik8 - 2
- 2022, Wrzesień6 - 0
- 2022, Sierpień7 - 0
- 2022, Lipiec9 - 3
- 2022, Czerwiec12 - 2
- 2022, Maj7 - 3
- 2022, Kwiecień4 - 9
- 2022, Marzec4 - 6
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad9 - 0
- 2021, Październik12 - 3
- 2021, Wrzesień13 - 1
- 2021, Sierpień7 - 1
- 2021, Lipiec16 - 1
- 2021, Czerwiec11 - 2
- 2021, Maj10 - 7
- 2021, Kwiecień12 - 6
- 2021, Marzec4 - 0
- 2021, Luty5 - 6
- 2021, Styczeń9 - 1
- 2020, Grudzień6 - 6
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik8 - 2
- 2020, Wrzesień4 - 7
- 2020, Sierpień9 - 13
- 2020, Lipiec9 - 2
- 2020, Czerwiec17 - 2
- 2020, Maj11 - 18
- 2020, Kwiecień7 - 24
- 2020, Marzec10 - 35
- 2020, Luty6 - 14
- 2020, Styczeń7 - 25
- 2019, Grudzień7 - 16
- 2019, Listopad15 - 33
- 2019, Październik12 - 18
- 2019, Wrzesień15 - 18
- 2019, Sierpień23 - 46
- 2019, Lipiec31 - 32
- 2019, Czerwiec33 - 29
- 2019, Maj13 - 29
- 2019, Kwiecień12 - 35
- 2019, Marzec6 - 35
- 2019, Luty19 - 42
- 2019, Styczeń9 - 13
- 2018, Grudzień10 - 8
- 2018, Listopad10 - 36
- 2018, Październik13 - 31
- 2018, Wrzesień15 - 54
- 2018, Sierpień15 - 17
- 2018, Lipiec24 - 53
- 2018, Czerwiec8 - 33
- 2018, Maj23 - 36
- 2018, Kwiecień13 - 30
- 2018, Marzec6 - 4
- 2018, Luty9 - 4
- 2018, Styczeń5 - 9
- 2017, Grudzień13 - 19
- 2017, Listopad11 - 11
- 2017, Październik12 - 21
- 2017, Wrzesień13 - 39
- 2017, Sierpień12 - 28
- 2017, Lipiec19 - 58
- 2017, Czerwiec20 - 43
- 2017, Maj12 - 22
- 2017, Kwiecień15 - 17
- 2017, Marzec9 - 17
- 2017, Luty10 - 12
- 2017, Styczeń3 - 4
- 2016, Grudzień6 - 6
- 2016, Listopad11 - 7
- 2016, Październik8 - 20
- 2016, Wrzesień19 - 40
- 2016, Sierpień17 - 14
- 2016, Lipiec14 - 32
- 2016, Czerwiec17 - 28
- 2016, Maj20 - 26
- 2016, Kwiecień12 - 16
- 2016, Marzec9 - 13
- 2016, Luty3 - 9
- 2016, Styczeń5 - 16
- 2015, Grudzień11 - 30
- 2015, Listopad10 - 15
- 2015, Październik13 - 23
- 2015, Wrzesień15 - 8
- 2015, Sierpień15 - 37
- 2015, Lipiec16 - 26
- 2015, Czerwiec17 - 25
- 2015, Maj13 - 37
- 2015, Kwiecień12 - 15
- 2015, Marzec14 - 36
- 2015, Luty11 - 41
- 2015, Styczeń11 - 24
- 2014, Grudzień3 - 14
- 2014, Listopad10 - 6
- 2014, Październik9 - 22
- 2014, Wrzesień12 - 20
- 2014, Sierpień27 - 25
- 2014, Lipiec19 - 7
- 2014, Czerwiec17 - 6
- 2014, Maj19 - 11
- 2014, Kwiecień12 - 10
- 2014, Marzec11 - 5
- 2014, Luty4 - 1
- 2014, Styczeń6 - 9
- 2013, Grudzień7 - 14
- 2013, Listopad8 - 6
- 2013, Październik9 - 2
- 2013, Wrzesień13 - 0
- 2013, Sierpień12 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec9 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec5 - 4
- 2013, Styczeń2 - 5
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień16 - 0
- 2012, Sierpień10 - 0
- 2012, Lipiec20 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień27 - 0
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik13 - 1
- 2011, Wrzesień30 - 0
- 2011, Sierpień25 - 3
- 2011, Lipiec14 - 1
- 2011, Czerwiec21 - 0
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2011, Marzec4 - 0
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń7 - 1
- 2010, Listopad5 - 2
- 2010, Październik9 - 0
- 2010, Wrzesień22 - 4
- 2010, Sierpień14 - 3
- 2010, Lipiec18 - 0
- 2010, Czerwiec15 - 4
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień8 - 3
- 2010, Marzec6 - 0
- 2010, Luty10 - 2
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Listopad1 - 6
- 2009, Październik7 - 2
- 2009, Wrzesień11 - 0
- 2009, Sierpień21 - 5
- 2009, Lipiec13 - 4
- 2009, Czerwiec8 - 3
- 2009, Maj7 - 6
- 2009, Kwiecień9 - 16
- 2009, Marzec4 - 2
- 2009, Luty1 - 1
- 2009, Styczeń2 - 0
- 2008, Grudzień18 - 2
- 2008, Listopad13 - 4
- 2008, Październik8 - 0
- 2008, Wrzesień6 - 0
- 2008, Sierpień11 - 0
- 2008, Lipiec9 - 0
- 2008, Czerwiec10 - 1
Dane wyjazdu:
38.44 km
2.00 km teren
01:53 h
20.41 km/h:
Maks. pr.:45.20 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:6-NUBIAN
Pierwsza wycieczka
Poniedziałek, 22 lutego 2010 · dodano: 22.02.2010 | Komentarze 0
Spokojny zwiad swojskich plenerów i tras, dawniej przebytych. Bolesławiec i Kruszyn to cel, gdzie chciałem dziś być i byłem.:) Kategoria wycieczka
Dane wyjazdu:
29.38 km
1.00 km teren
01:19 h
22.32 km/h:
Maks. pr.:41.40 km/h
Temperatura:-1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:6-NUBIAN
Na Kozią Górkę
Niedziela, 21 lutego 2010 · dodano: 21.02.2010 | Komentarze 0
Krótki wypad do Iwin okazał się za krótki, więc skoczyłem na Kozią Górkę do Bolca. Było trochę ślisko z powodu porannego jeszcze mrozu, ale chłodu nie czułem, słońce które pięło się po nieboskłonie coraz wyżej, przyjemnie rozświetlało to, co było z przodu i wokół mnie, po prostu chciało się mknąć, mimo wiatru chłodnego, w twarz smagającego.:))) Kategoria krótki wypad
Dane wyjazdu:
10.61 km
1.00 km teren
00:30 h
21.22 km/h:
Maks. pr.:37.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:6-NUBIAN
Po warzywa
Sobota, 20 lutego 2010 · dodano: 20.02.2010 | Komentarze 0
Coraz lepiej i sprawniej, przy okazji zakupy na obiad.:) Kategoria test
Dane wyjazdu:
15.13 km
1.00 km teren
00:44 h
20.63 km/h:
Maks. pr.:40.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:6-NUBIAN
Utartym szlakiem
Piątek, 19 lutego 2010 · dodano: 19.02.2010 | Komentarze 0
Kolejny sprawdzian, kolejne wyłapywanie nie dociągnięć. Jazda super. Dalej mokro, brudno choć na temperaturę nie narzekałem.:) Kategoria test
Dane wyjazdu:
9.92 km
1.00 km teren
00:29 h
20.52 km/h:
Maks. pr.:34.70 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:6-NUBIAN
pierwsze koty za płoty
Czwartek, 18 lutego 2010 · dodano: 18.02.2010 | Komentarze 0
Pierwszy konkretny test Nubiana. Pogoda słoneczna, na drodze woda,sól a śnieg na poboczach. Jazda przyjemna aczkolwiek z mieszanymi uczuciami.:) Kategoria test
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:6-NUBIAN
treningowo
Niedziela, 14 lutego 2010 · dodano: 14.02.2010 | Komentarze 0
Nie mogąc na kółkach, dalej walczę w domu na treningowcu.:)Dane wyjazdu:
1.00 km
1.00 km teren
00:05 h
12.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:-15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:6-NUBIAN
W mroźną aure po zdjęcia
Niedziela, 24 stycznia 2010 · dodano: 24.01.2010 | Komentarze 0
Parę fotek musiałem zrobić w plenerze, więc się zmusiłem do krótkiego wypadu w temperaturze -15st. Rower dosłownie zamarzł i przestał funkcjonować jak trzeba. Na szczęście zdjęcia są i to w słońcu:) Kategoria test
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:6-NUBIAN
Treningowo
Środa, 20 stycznia 2010 · dodano: 20.01.2010 | Komentarze 0
Z braku warunków do jazdy na dworze, jeżdżę trochę na domowym treningowcu. Tak codziennie po 15 min. Nie wpisuję czasu w konkretne dane, jazda na rowerze z kołami i w realu to największa satysfakcja i tylko to notuję. Wpis ten zrobiłem z tęsknoty, do, chociaż krótkiej przejażdżki. Zima okrutna, zblokowała mi jakiekolwiek manewry, chociażby kółko pod blokiem, nic, wszystko zasypane śniegiem, ślisko, zimno i niebezpiecznie. Zaspa goni zaspę, mróz ścina krążenie a ja wymiękłem, przerażony aurą białej pogody. Z za szyby okiennej, wyglądam blasku promieni, cieplejszych od wskazań termometru i pierwszych zwiastunów, może nie wiosny utęsknionej a choćby przedwiośnia, a może znikającej sukni Pani, okrytej puchową bielą i pierwszych oznak o dostępności do asfaltowych wstęg, suchych i gładkich aż po horyzont, tam, gdzie ich kres zwiastuje kontynuacje nieprzerwaną........ :( Kategoria treningowiec
Dane wyjazdu:
33.59 km
1.50 km teren
01:45 h
19.19 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:1-NAHTAH
ostatnie dni nahtaha
Sobota, 21 listopada 2009 · dodano: 21.11.2009 | Komentarze 6
Iwiny, Lubków, Tomaszów, Kraśnik, Kruszyn, Łaziska, Warta, Iwiny, Raciborowice.Do Kruszyna położyć tynk strukturalny i dospawać gniazda na v-breki w przednich widełkach do nubiana-następcy nahtaha. Aż łza w oku się zakręciła na myśl, o końcu tego wspaniałego wehikułu. Ale swoje przejechał, Dolny Śląsk zwiedził, ponad 16000km dróg zaliczył, miał różne przygody i niósł mnie bezpiecznie w najdalsze zakątki tego wspaniałego województwa. Miałem jeszcze pojawić się na nim na szczycie Ślęży, ale to już niedoszła historia.Mimo wszystko, jestem szczęśliwy z możliwości jazdy poziomem, kiedyś wrócę do pomysłu LWB-chopper, teraz nastaje era LAW-Racera i cruzbika a może jeszcze po drodze będzie SWB.:)
Pozdrawiam czytających:)
Kategoria wycieczka
Dane wyjazdu:
61.62 km
2.50 km teren
02:58 h
20.77 km/h:
Maks. pr.:45.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:1-NAHTAH
Jesienna Wycieczka
Niedziela, 25 października 2009 · dodano: 25.10.2009 | Komentarze 0
Rankiem, kiedy zimnica panowała, w blasku słonecznej pogodywyskoczyłem nahtah-em na krótką przejażdżkę.
Najpierw były Iwiny i Lubków ze swym punktem widokowym na Sudety,
potem pomyślałem o Wilczym Lesie, by drogą wśród pól zaoranych, pomknąć do głównej przelotowej na Wrocław. Przejazd wzdłuż lasu, pozostawił urocze wrażenie zatrzymanego czasu. Przy CPN-ie zjechałem na Szczytnicę, by podjąć decyzję wydłużenia trasy. I tak uczyniwszy poprowadziłem swój wehikuł obok kolejowych torów, asfaltówką, specjalnie zrobioną dla remontu tych torów. Wyjechałem w Tomaszowie na stacji, gdzie akurat pociąg się zatrzymał, skręciłem w prawo i Krzyżowa, legła u mych stóp. Dojazd do niej prowadził przez piękny las, cudownie kolorowy las. Gdy wyjechałem ze wsi, na moście nad A4 spotkałem starszego gościa,
chwilę porozmawialiśmy. Dowiedziałem się, że zrobił tyle km w tym roku co i ja, nieźle jak na jego wiek. Robi to dla swych żył, na które był operowany. Po rozstaniu z sympatycznym dziadkiem, Kraśnik przeleciałem nie oglądając się za siebie, w Dabrowej na rondzie uznałem, że stawy w Krępnicy są warte tych paru kilometrów by je zobaczyć. Potem wjazd do Bolca i przez most na rynek na placu ratuszowym. Jeszcze Kruszyn i Łaziska i prosta do Warty stała się luksusem na której to prostej, mini peleton szosówek śmignął koło mnie niczym wiatr. Miałem na liczniku 34km/h to ile oni mieli? W Iwinach wziąłem ostatni oddech i Raciborowice spokojnym tempem pokonałem, by obiad z domowych okien poczuć i poczuć głód spalonych kalorii a słońce świeciło i świeciło, jakby chciało nasycić ten piękny dzień radością na przyszłość na szare dni późnej jesieni.:D
Sie rozpisałem, ale nastrój jakiś radosny, tak jakoś dzisiaj, kiedy to słonko świeciło, to tak jakoś, mocniej chce się żyć.:)
Kategoria wycieczka















