nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 83932.62 kilometrów w tym 5633.67 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.49 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 24208 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

63.05 km 0.00 km teren

02:28 h 25.56 km/h:

Maks. pr.:52.20 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2149 kcal

Rower:11-NIMUEH

Zachodni wiatr

Niedziela, 18 lipca 2021 · dodano: 18.07.2021 | Komentarze 0

Poranna zaprawa, kierunek był oczywisty, minimum 50 km więc, Gromadka i tylko ten zachodni wiatr mnie zastanawiał, gonił jakieś chmury, momentami ciemniejsze ale był to tylko przelot maruderów z wczoraj i nic po za tym....

...powrót wprost do filiżanki kawy...;)))

Kategoria Czasówka

Dane wyjazdu:

40.24 km 0.00 km teren

01:50 h 21.95 km/h:

Maks. pr.:38.60 km/h

Temperatura:29.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1423 kcal

Rower:11-NIMUEH

Po pracy

Środa, 14 lipca 2021 · dodano: 14.07.2021 | Komentarze 0

Rowerowymi ścieżkami - ścieżka z Kruszyna do kol. Kraśnika Górnego gotowa,
do tego dorzuciłem ścieżkę z Tomaszowa do Szczytnicy i mała pętla rowerowa ukulana.

Na mapie ddr-ki na odcinkach km 5-10, 15, 20, 35-40

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

21.56 km 0.00 km teren

01:16 h 17.02 km/h:

Maks. pr.:31.00 km/h

Temperatura:29.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 866 kcal

Rower:GIANT-REVIV3

Awaryjnie

Poniedziałek, 12 lipca 2021 · dodano: 12.07.2021 | Komentarze 0

Powrót od mechanika, auto w serwisie....

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

74.83 km 1.40 km teren

04:33 h 16.45 km/h:

Maks. pr.:55.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2808 kcal

Rower:11-NIMUEH

Pławna

Niedziela, 11 lipca 2021 · dodano: 11.07.2021 | Komentarze 0

Plan był taki - na krótką trasę z Dudysią, niestety zrezygnowała więc obrałem Lubomierz przez Gradówek do Włodzic ale tele..... Ojciec i brat pokusili się na Pławną....

....wyjechałem do Iwin na powitanie i wróciliśmy rowerową na widokowy w R. skąd wolnym tempem,
obraliśmy kierunek Ustronie i Lwówek...

...po drodze zaliczając pałac w Brunowie....

...a jak Lwówek to i Szwajcaria Lwówecka musiała być....

...na drogę krzyżową do Kalwarii Lwóweckiej chętnych nie było ale wysłuchaliśmy tubylca o historii miejsca i ofociliśmy jelenia...;)))

...na hasło by nie wracać pod wiatr skręcam na Dębowy Gaj...

...przed zjazdem do Parku Krajobrazowego Doliny Bobru wyłapuję białe krowy - czarnych nie zauważyłem...;)))

....po szalonym zjeździe w dolinę docieramy do Soboty i skracam trasę szutrem (mega piękne widoki, dziś zamglone) przez Pieszków i Bielankę gdzie Maro łapie gumę.
Kleimy ale łatka albo nie trzyma albo jest jeszcze jedna dziura i dopompowujemy po drodze kilka razy. Odprowadzam Ich do Iwin i się rozjeżdżamy...:)

Kategoria W towarzystwie, wycieczka

Dane wyjazdu:

27.69 km 0.00 km teren

01:49 h 15.24 km/h:

Maks. pr.:35.00 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1016 kcal

Rower:9-NYSKEY

Czereśnie

Sobota, 10 lipca 2021 · dodano: 10.07.2021 | Komentarze 0

Popołudniowy wypad z Dudysią, kierunek z wiatrem, którego nie było ale jazda tyczyła odbudowy kondycji więc naturalnie przed siebie....

.....po drodze zatrzymujemy się na soczyste, czarne czereśnie...

....były czarne, soczyste, z zawartością żywego białka, na szczęście jeden wystawał i to w pierwszym zerwanym - to tyle o jedzeniu...;)))

...w pewnym miejscu na zakręcie, strzelam fote i wyłapuję "Fudżijamę" w tle po lewej Okole po prawej Kapela

...wiaterek pojawił się orzeźwiający, słońce grzało przyjemnie, treli śpiew otaczał nas zewsząd.
Toczyliśmy się rowerową, marząc by się nie skończyła za szybko ale wszystko kiedyś się kończy,
odpoczynek to ważna sprawa, przecież jutro też jest dzień....;)))

Kategoria z żoną

Dane wyjazdu:

59.11 km 0.00 km teren

02:17 h 25.89 km/h:

Maks. pr.:57.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1935 kcal

Rower:11-NIMUEH

Bez postoju

Piątek, 9 lipca 2021 · dodano: 09.07.2021 | Komentarze 0

Zdążyć przed burzą a czarne chmury dookoła, zataczały coraz ciaśniejsze kręgi, wiatr nie utrudniał, ruch aut niewielki, szosa wspaniała i rowerowy wiatr we włosach. Pomknąłem na niebieskim rumaku bez postoju i mknąłem. Uda napięte, łydki na granicy skurczu, pot lał się strumieniem, łykiem z bidonu odliczałem kaemy i jeden baton mocy drogę mi wydłużył, bo z 40km planowanych zrobiło się prawie 60...;)))

...wtaczam rower na "orlą górkę" i w oddali słyszę pierwszy grzmot, pociemniało, poszarzało i poczułem pierwszą kroplę a z okna pokoju obserwuję jak ulica zmienia barwę na ciemniejszą, deszcz staje się faktem dzień rowerowy zaliczony...;)))

Kategoria Czasówka

Dane wyjazdu:

38.95 km 0.00 km teren

01:30 h 25.97 km/h:

Maks. pr.:47.10 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1636 kcal

Rower:11-NIMUEH

Po pracy

Czwartek, 8 lipca 2021 · dodano: 08.07.2021 | Komentarze 0

Koniecznie ale to koniecznie musiałem się dziś bujnąć , nie ważne gdzie, byleby poczuć wiatr we włosach i złapać świeży dech....

...co za ulga, rowerowa w całej swej krasie, szybko i namiętnie...;)))

Kategoria R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

21.27 km 0.00 km teren

01:09 h 18.50 km/h:

Maks. pr.:36.40 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 694 kcal

Rower:GIANT-REVIV3

Awaryjnie

Poniedziałek, 5 lipca 2021 · dodano: 05.07.2021 | Komentarze 0

Auto do mechanika i powrót rowerem.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

33.82 km 10.40 km teren

01:36 h 21.14 km/h:

Maks. pr.:46.10 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1497 kcal

Rower:9-NYSKEY

Ku burzy kierunek

Niedziela, 4 lipca 2021 · dodano: 04.07.2021 | Komentarze 0

U teściowej na urodzinach, dłuższa chwila goszczenia zregenerowała moje chęci na dalsze wożenie się po regionie...

...więc ruszyłem na samotny przelot i ku burzy kierunek wybrałem, przez Tomaszów i szlak Jakubowy....

....(tam też takie coś mnie spotkało - nie robię fot takim ekscesom ale tu, na szlaku pątniczym puściły mi nerwy - i jak mamy walczyć o czystą naturę kiedy maluczki ma gdzieś i z frustracji robi głupotę, władza reaguje podwyżkami i karami a inteligencja umywa ręce miast szukać mądrego rozwiązania)...
.....na dalsze poszukiwania Pokutujących Skałek a raczej drogi od wschodu....

...intensywność poszukiwań była ogromna i nie znalazłszy dalszej drogi przez las, ruszyłem przez ślad w polu gryki.
Gęstwina to była okropna w której zgubiłem lusterko lewe a na koniec tego przedzierania trafiłem na kałużę gnojowiska.
Mało brakowało do taplania;)))...

...drugie podejście nietrafione i szukam dalej...;)))

Kategoria fotowypad

Dane wyjazdu:

30.30 km 3.70 km teren

02:31 h 12.04 km/h:

Maks. pr.:43.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1414 kcal

Rower:9-NYSKEY

Rodzinnie

Niedziela, 4 lipca 2021 · dodano: 04.07.2021 | Komentarze 0

Krótki wypad na rowerową, odkryć dojazd do "Pokutujących Skałek" od strony Warty, po drodze spotykamy rodzinkę i w szóstkę + pies, wjeżdżamy w lasy koło Łazisk i Kruszyna. Pierwsza próba znalezienia dojazdu nie powiodła się - będzie następny raz....;)))

Kategoria W towarzystwie, z żoną