nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 87662.24 kilometrów w tym 5961.75 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Regionalnie

Dystans całkowity:	12179.45 km (w terenie 565.56 km; 4.64%)
Czas w ruchu:	562:54
Średnia prędkość:	21.64 km/h
Maksymalna prędkość:	68.00 km/h
Suma podjazdów:	14771 m
Suma kalorii:	156425 kcal
Liczba aktywności:	281
Średnio na aktywność:	43.34 km i 2h 00m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

55.19 km 0.00 km teren

02:21 h 23.48 km/h:

Maks. pr.:45.80 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Przed obiadem

Niedziela, 10 listopada 2013 · dodano: 10.11.2013 | Komentarze 0

Nawet słońce było a potem w deszczu wracałem. Parę fotek na cmentarzu w Kraśniku - do dokumentacji genealogicznej - musiałem porobić a przy okazji pojeździłem. Zimno, słabo wiało ale wiało i chmury szybko naszły, choć zapowiadało się pogodnie.:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

35.58 km 0.00 km teren

01:27 h 24.54 km/h:

Maks. pr.:52.80 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Ale jazda

Sobota, 9 listopada 2013 · dodano: 09.11.2013 | Komentarze 0

Do Bolca pod silny wiatr, momentami to w miejscu zatrzymywało a momentami podmuchy spychały na pobocze, wręcz do rowu. Byłem u klucznika, z reklamacją wczorajszej roboty. Powrót z wiatrem i tu zaczęła się bajka. Od granicy gmin do piekarni w Warcie prułem 45km/h, na zakręcie wypadków miałem prawie 53km/h i sakwy pełne bo wiozłem chleb i ciuchy na w razie czego, przez Wartę przemknąłem ze 33km/h, to było coś.:)
Na górce przed chatą dojrzałem piękny horyzont - bezchmurny - zapowiedź pogody na chłodną, spokojną noc. Może się jeszcze na wieczór bujnę?;)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

33.62 km 2.50 km teren

01:24 h 24.01 km/h:

Maks. pr.:39.10 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Przed obiadem

Niedziela, 20 października 2013 · dodano: 20.10.2013 | Komentarze 0

Do Bolca na giełdę staroci, skrótem do Kruszyna i drogą rowerową aż do rynku. Spotkanie z kumplem z dawnej pracy. Przez czas jazdy było pochmurno a potem wyszło słońce.:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

45.74 km 1.60 km teren

01:41 h 27.17 km/h:

Maks. pr.:48.40 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Szybka jazda

Sobota, 19 października 2013 · dodano: 19.10.2013 | Komentarze 0

Najpierw goniłem górala, potem szosówkę, po telefonie śpieszyłem się do domu bo goście, potem nadjechał brat swoim autem i podkręcił mi śrubkę, spotkałem ojca i byłem u ciotki. Było słonecznie, bezwietrznie, chłodno i szybko.:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

54.62 km 0.00 km teren

02:12 h 24.83 km/h:

Maks. pr.:43.30 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Przed obiadem

Niedziela, 6 października 2013 · dodano: 06.10.2013 | Komentarze 0

Po raz trzeci u ciotki w Kraśniku, zastałem ja akurat przy drzwiach w powrocie z kościoła. Sprawa starej foty rozwikłana. Trasa dalej przez Nową Wieś Kraśnicką, Dąbrową, Krępnicę, Bolesławice, Bolec i do Kruszyna powrotem tradycyjnym przez poligon gdzie wojska dużo jakoś dzisiaj.:)Słonecznie, wiatr na powrocie i zimno.:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

50.05 km 0.00 km teren

02:08 h 23.46 km/h:

Maks. pr.:45.80 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Po obiedzie

Niedziela, 29 września 2013 · dodano: 29.09.2013 | Komentarze 0

Trasa podobna do wczorajszej. Kraśnik - u ciotki której nie było, pogawędka z kuzynostwem i powrót przez Tomaszów, Szczytnice , Wilczy Las.:)
Po drodze mały defekt - pękła szprycha w przednim kole, ot tak sobie dla kurażu, jutro nie pojeżdżę, miesiąc zaliczony.:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

50.84 km 0.00 km teren

02:08 h 23.83 km/h:

Maks. pr.:45.40 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Po obiedzie

Sobota, 28 września 2013 · dodano: 28.09.2013 | Komentarze 0

W odwiedziny do kumpla i ciotki w Kraśniku i u szwagierki w Bolcu.:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

34.52 km 0.00 km teren

01:27 h 23.80 km/h:

Maks. pr.:43.70 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Na kawkę do brata

Niedziela, 22 września 2013 · dodano: 22.09.2013 | Komentarze 0

Mała kawka u brata w Tomaszowie i przez Kraśnik do Kruszyna. Powrót tradycyjnie.:)
Ominął mnie rajd do Kliczkowa w ramach sportowego weekendu euroregionu Bolesławiec. Nie wiedziałem, gdy się zaczynał dopijałem kawę, za mało nagłośnione.:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

35.67 km 0.00 km teren

01:25 h 25.18 km/h:

Maks. pr.:49.60 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Znalazłem czas

Sobota, 21 września 2013 · dodano: 21.09.2013 | Komentarze 0

Wreszcie czas i pogoda, zimno aczkolwiek ale bezwietrznie i nawet słońce się pokazało.:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

41.24 km 0.00 km teren

01:46 h 23.34 km/h:

Maks. pr.:57.40 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Przed obiadem

Niedziela, 15 września 2013 · dodano: 15.09.2013 | Komentarze 0

Trasa; przez Ustronie, Żeliszów, Stare Jaroszowice, Nowe Jaroszowice, Bolesławiec przez rynek i koło kina Forum na Kruszyn. Powrót tradycyjnie przez poligon.:)
Wietrznie i pochmurno choć gdy wyjeżdżałem, świeciło słońce i chmur było jak na lekarstwo.:)

Kategoria Regionalnie