nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 87662.24 kilometrów w tym 5961.75 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Regionalnie

Dystans całkowity:	12179.45 km (w terenie 565.56 km; 4.64%)
Czas w ruchu:	562:54
Średnia prędkość:	21.64 km/h
Maksymalna prędkość:	68.00 km/h
Suma podjazdów:	14771 m
Suma kalorii:	156425 kcal
Liczba aktywności:	281
Średnio na aktywność:	43.34 km i 2h 00m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

29.68 km 4.40 km teren

01:50 h 16.19 km/h:

Maks. pr.:35.00 km/h

Temperatura:-1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 959 kcal

Rower:9-NYSKEY

Trzy niedziele w koronie

Niedziela, 27 grudnia 2020 · dodano: 27.12.2020 | Komentarze 3

Słabym jeszcze - ukiszony kwarantanną, zmaltretowany covidową zarazą, wychodzę przewietrzyć płuca i dotlenić się na maksa. Jadę powoli, delektuję się ruchem, którego przez ponad dwa tygodnie byłem pozbawiony.
Nie przemęczając się, podziwiam otoczenie tak wiele razy widziane i nie zauważam zmian, cuda natury; zimowa zieleń, zmrożona ziemia, błękit nieba, biel nielicznych chmur i słońce żółtawo jaskrawe, wszystko było na swoim miejscu ale tak jakby piękniejsze - odetchnąłem, świat się jeszcze nie skończył.;))))

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

59.15 km 0.00 km teren

02:24 h 24.65 km/h:

Maks. pr.:44.90 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1445 kcal

Rower:11-NIMUEH

Snake bite

Niedziela, 15 listopada 2020 · dodano: 15.11.2020 | Komentarze 0

Propozycję Darka na wypad do Świętoszowa, przyjąłem bez mrugnięcia. Spotkanie na rowerowej i jazda do Kliczkowa, tuż przed, Darek łapie sneka, próba sklejenia nie przynosi wymiernych efektów i czekamy na transport. Godzina czekania w lesie schodzi nam na gadaniu nim przyjeżdża jego żona. Mnie pozostał już tylko powrót, wypad nie udany ale pojeździłem. Pogoda dopisała a na rowerowej moc znajomych mocno opóźnił mi powrót na chatę.;)))

Kategoria Regionalnie, W towarzystwie

Dane wyjazdu:

33.49 km 0.00 km teren

01:27 h 23.10 km/h:

Maks. pr.:53.00 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 873 kcal

Rower:7-NIMANT

Przed obiadem

Niedziela, 8 listopada 2020 · dodano: 08.11.2020 | Komentarze 0

Przedobiedni wypad na skromne kółeczko przez Jaroszowice do "jeleniego" ronda i powrót rowerową ale już z Ojcem, odprowadził mnie pod sam dom. Zmieniłem mu siodełko, bo swoje zajechał i wypad zakończyłem półgodziny przed czasem.
Słońce i bezwietrzna aura sprawiły, że się rozmarzyłem a nowy dywanik z Jaroszowic do Bolca dołożył nie dosyt kilometrowy - zjazd bez pedałowania do zjazdu na Ożarów to czysty wiatr we włosach a prędkość maks. wymiatała.
Brakuje mi dalekich wypadów a przede wszystkim, dawno nie łyknąłem nowej gminy - muszę to jakoś naprawić.....;)))

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

62.90 km 13.00 km teren

02:52 h 21.94 km/h:

Maks. pr.:42.40 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1722 kcal

Rower:9-NYSKEY

Przed obiadem

Niedziela, 26 lipca 2020 · dodano: 26.07.2020 | Komentarze 0

Wyskok zlotową trasą nad Kwisę i powrót białym szutrem przez bory....

...kwarcowy piasek, mocno ubity i jazda rewelka....

...a na południe od rowerowej, kurzawa z wielkich żniw....

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

31.27 km 0.00 km teren

01:21 h 23.17 km/h:

Maks. pr.:54.30 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 817 kcal

Rower:9-NYSKEY

Bez sakw

Poniedziałek, 6 lipca 2020 · dodano: 06.07.2020 | Komentarze 0

Zdjąłem w Nyskey-u sakwy i ruszyłem na taką szybszą jazdę, pomimo tego, że wmordewind szalał.;)))

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

34.60 km 2.40 km teren

02:12 h 15.73 km/h:

Maks. pr.:48.40 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:253 m

Kalorie: 1331 kcal

Rower:9-NYSKEY

Kwiaty i trele

Sobota, 21 marca 2020 · dodano: 21.03.2020 | Komentarze 4

Wiosna radosna, kwitnące kwiaty i ptasie trele....

...spokojna powolna jazda przed siebie - zimno.;)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

31.01 km 0.00 km teren

01:20 h 23.26 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:324 m

Kalorie: 996 kcal

Rower:7-NIMANT

Nimnim

Sobota, 1 lutego 2020 · dodano: 01.02.2020 | Komentarze 2

Rundka dla wytyczenia trasy "Rajdu..."

...ale najpierw przywitanie słońca, oczywiście z kotem...

Przywitanie słońca © nahtah i śniadanko przed kawką...

....a "Fudżi" wyraźna jak nigdy;)))...

...chmury przewalają się przez góry i nie są to śniegowce, niestety, w górach śniegu deficyt niebywały.;)))

...biorę oddech życia i lecę, lecę bo chcę;)))

Piękna wiosna tej zimy jest © nahtah
....na rowerowy przystanek nad R. widoki, widoki, widoki....

....czterystumetrowypodjazdpodtenpunktwidokowy jakoś lekko mi poszedł a pulsometr pokazał tylko lub aż 109.:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

45.49 km 1.00 km teren

02:17 h 19.92 km/h:

Maks. pr.:39.20 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:241 m

Kalorie: 1378 kcal

Rower:9-NYSKEY

Cień zimy

Sobota, 25 stycznia 2020 · dodano: 25.01.2020 | Komentarze 2

Rekonesans tras a szata lekko mroźna, niczym cień zimy, wiodła mnie spokojnym tempem po starych ścieżkach ...

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

43.32 km 0.00 km teren

02:34 h 16.88 km/h:

Maks. pr.:30.77 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:245 m

Kalorie: 1660 kcal

Rower:9-NYSKEY

Łowy

Niedziela, 12 stycznia 2020 · dodano: 12.01.2020 | Komentarze 3

Wczesna pobudka kiedy noc rządziła, kiedy za oknem biało, kiedy mroźno i ślisko było, więc poczekałem, polując na fajerwerki wschodu....

...a plan był mocny i spalił na panewce po przeliczeniu zamiarów na siły, siły okazały się na wyrost...

...ruszam do Warty w odwiedziny (na termometrze 0') delektując się widokami - betonowa pozostałość po cementowni tajemniczo wkomponowana w kadr....

...tuż obok również pozostałość, głęboka dziura, wodą zalana i teraz, za dzikie kąpielisko robi...

...niszczejące mauzoleum rodziny Frankenberg, przejeżdżam obok w drodze na spotkanie z Danielem...

....widok Karkonoszy cykam nowym telefonem dla sprawdzenia, czy się nada bardziej niż aparat, który prócz zoomu, zaczyna przedstawiać małą wartość dla moich potrzeb....

...ta droga rowerowa - ilekroć tu jestem a jestem prawie co dzień - wciąż mnie wprawia w miłe zaskoczenie, radość i dumę, że istnieje....

...cyclodroid mi się wyłączył i posiłkowałem się wskazaniami z aplikacji zdrowie. Cel - rynek Bolesławiecki - osiągnięty, serce WOŚP zdobyte, jeszcze taniec kładów pod kinem Forum i jazda na rowerową. W R. Daniel odbija do siebie a mnie czeka wjazd na górkę "Orłów"...

...nim do wpisu zasiadłem, jeszcze spacer z żonką na pożegnanie dnia, by słońcu pomachać na dobranoc.;)))

Wspaniały dzień, choć wolałbym zawieje śnieżne, śniegu po pas i mrozów dwucyfrowych, chociaż tak przez tydzień, by poczuć zimę i zatęsknić za prawdziwą wiosną.;)))

Kategoria Regionalnie, W towarzystwie

Dane wyjazdu:

55.90 km 0.00 km teren

02:49 h 19.85 km/h:

Maks. pr.:42.30 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:260 m

Kalorie: 1669 kcal

Rower:9-NYSKEY

Dookoła

Niedziela, 5 stycznia 2020 · dodano: 05.01.2020 | Komentarze 0

Dookoła Bolca w promieniach słońca.....

....aparatu nie brałem....

...bo telefon testowałem....

...nowe cacko, gdyż stare rozwaliłem, witając Nowy Rok.;)))

Kategoria Regionalnie