Info

Więcejo mnie.



















Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Wrzesień3 - 0
- 2025, Sierpień31 - 0
- 2025, Lipiec11 - 0
- 2025, Czerwiec13 - 0
- 2025, Maj10 - 0
- 2025, Kwiecień10 - 0
- 2025, Marzec7 - 0
- 2025, Luty4 - 0
- 2025, Styczeń5 - 0
- 2024, Grudzień15 - 4
- 2024, Listopad5 - 2
- 2024, Październik5 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 0
- 2024, Sierpień5 - 0
- 2024, Lipiec6 - 0
- 2024, Czerwiec11 - 4
- 2024, Maj7 - 2
- 2024, Kwiecień9 - 3
- 2024, Marzec7 - 3
- 2024, Luty4 - 0
- 2024, Styczeń4 - 1
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad3 - 0
- 2023, Październik6 - 3
- 2023, Wrzesień10 - 2
- 2023, Sierpień5 - 0
- 2023, Lipiec13 - 4
- 2023, Czerwiec8 - 2
- 2023, Maj11 - 2
- 2023, Kwiecień6 - 5
- 2023, Marzec3 - 0
- 2023, Luty4 - 0
- 2023, Styczeń4 - 0
- 2022, Grudzień11 - 1
- 2022, Listopad5 - 1
- 2022, Październik8 - 2
- 2022, Wrzesień6 - 0
- 2022, Sierpień7 - 0
- 2022, Lipiec9 - 3
- 2022, Czerwiec12 - 2
- 2022, Maj7 - 3
- 2022, Kwiecień4 - 9
- 2022, Marzec4 - 6
- 2021, Grudzień5 - 0
- 2021, Listopad9 - 0
- 2021, Październik12 - 3
- 2021, Wrzesień13 - 1
- 2021, Sierpień7 - 1
- 2021, Lipiec16 - 1
- 2021, Czerwiec11 - 2
- 2021, Maj10 - 7
- 2021, Kwiecień12 - 6
- 2021, Marzec4 - 0
- 2021, Luty5 - 6
- 2021, Styczeń9 - 1
- 2020, Grudzień6 - 6
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik8 - 2
- 2020, Wrzesień4 - 7
- 2020, Sierpień9 - 13
- 2020, Lipiec9 - 2
- 2020, Czerwiec17 - 2
- 2020, Maj11 - 18
- 2020, Kwiecień7 - 24
- 2020, Marzec10 - 35
- 2020, Luty6 - 14
- 2020, Styczeń7 - 25
- 2019, Grudzień7 - 16
- 2019, Listopad15 - 33
- 2019, Październik12 - 18
- 2019, Wrzesień15 - 18
- 2019, Sierpień23 - 46
- 2019, Lipiec31 - 32
- 2019, Czerwiec33 - 29
- 2019, Maj13 - 29
- 2019, Kwiecień12 - 35
- 2019, Marzec6 - 35
- 2019, Luty19 - 42
- 2019, Styczeń9 - 13
- 2018, Grudzień10 - 8
- 2018, Listopad10 - 36
- 2018, Październik13 - 31
- 2018, Wrzesień15 - 54
- 2018, Sierpień15 - 17
- 2018, Lipiec24 - 53
- 2018, Czerwiec8 - 33
- 2018, Maj23 - 36
- 2018, Kwiecień13 - 30
- 2018, Marzec6 - 4
- 2018, Luty9 - 4
- 2018, Styczeń5 - 9
- 2017, Grudzień13 - 19
- 2017, Listopad11 - 11
- 2017, Październik12 - 21
- 2017, Wrzesień13 - 39
- 2017, Sierpień12 - 28
- 2017, Lipiec19 - 58
- 2017, Czerwiec20 - 43
- 2017, Maj12 - 22
- 2017, Kwiecień15 - 17
- 2017, Marzec9 - 17
- 2017, Luty10 - 12
- 2017, Styczeń3 - 4
- 2016, Grudzień6 - 6
- 2016, Listopad11 - 7
- 2016, Październik8 - 20
- 2016, Wrzesień19 - 40
- 2016, Sierpień17 - 14
- 2016, Lipiec14 - 32
- 2016, Czerwiec17 - 28
- 2016, Maj20 - 26
- 2016, Kwiecień12 - 16
- 2016, Marzec9 - 13
- 2016, Luty3 - 9
- 2016, Styczeń5 - 16
- 2015, Grudzień11 - 30
- 2015, Listopad10 - 15
- 2015, Październik13 - 23
- 2015, Wrzesień15 - 8
- 2015, Sierpień15 - 37
- 2015, Lipiec16 - 26
- 2015, Czerwiec17 - 25
- 2015, Maj13 - 37
- 2015, Kwiecień12 - 15
- 2015, Marzec14 - 36
- 2015, Luty11 - 41
- 2015, Styczeń11 - 24
- 2014, Grudzień3 - 14
- 2014, Listopad10 - 6
- 2014, Październik9 - 22
- 2014, Wrzesień12 - 20
- 2014, Sierpień27 - 25
- 2014, Lipiec19 - 7
- 2014, Czerwiec17 - 6
- 2014, Maj19 - 11
- 2014, Kwiecień12 - 10
- 2014, Marzec11 - 5
- 2014, Luty4 - 1
- 2014, Styczeń6 - 9
- 2013, Grudzień7 - 14
- 2013, Listopad8 - 6
- 2013, Październik9 - 2
- 2013, Wrzesień13 - 0
- 2013, Sierpień12 - 2
- 2013, Lipiec15 - 0
- 2013, Czerwiec9 - 0
- 2013, Maj11 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec5 - 4
- 2013, Styczeń2 - 5
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik8 - 0
- 2012, Wrzesień16 - 0
- 2012, Sierpień10 - 0
- 2012, Lipiec20 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj23 - 0
- 2012, Kwiecień27 - 0
- 2012, Marzec21 - 0
- 2011, Grudzień3 - 0
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik13 - 1
- 2011, Wrzesień30 - 0
- 2011, Sierpień25 - 3
- 2011, Lipiec14 - 1
- 2011, Czerwiec21 - 0
- 2011, Maj17 - 0
- 2011, Kwiecień11 - 0
- 2011, Marzec4 - 0
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń7 - 1
- 2010, Listopad5 - 2
- 2010, Październik9 - 0
- 2010, Wrzesień22 - 4
- 2010, Sierpień14 - 3
- 2010, Lipiec18 - 0
- 2010, Czerwiec15 - 4
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień8 - 3
- 2010, Marzec6 - 0
- 2010, Luty10 - 2
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Listopad1 - 6
- 2009, Październik7 - 2
- 2009, Wrzesień11 - 0
- 2009, Sierpień21 - 5
- 2009, Lipiec13 - 4
- 2009, Czerwiec8 - 3
- 2009, Maj7 - 6
- 2009, Kwiecień9 - 16
- 2009, Marzec4 - 2
- 2009, Luty1 - 1
- 2009, Styczeń2 - 0
- 2008, Grudzień18 - 2
- 2008, Listopad13 - 4
- 2008, Październik8 - 0
- 2008, Wrzesień6 - 0
- 2008, Sierpień11 - 0
- 2008, Lipiec9 - 0
- 2008, Czerwiec10 - 1
Wpisy archiwalne w kategorii
Regionalnie
Dystans całkowity: | 12017.02 km (w terenie 564.36 km; 4.70%) |
Czas w ruchu: | 555:26 |
Średnia prędkość: | 21.64 km/h |
Maksymalna prędkość: | 64.70 km/h |
Suma podjazdów: | 14771 m |
Suma kalorii: | 153167 kcal |
Liczba aktywności: | 277 |
Średnio na aktywność: | 43.38 km i 2h 00m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
31.27 km
0.00 km teren
01:21 h
23.17 km/h:
Maks. pr.:54.30 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 817 kcal
Rower:9-NYSKEY
Bez sakw
Poniedziałek, 6 lipca 2020 · dodano: 06.07.2020 | Komentarze 0
Zdjąłem w Nyskey-u sakwy i ruszyłem na taką szybszą jazdę, pomimo tego, że wmordewind szalał.;))) Kategoria Regionalnie
Dane wyjazdu:
34.60 km
2.40 km teren
02:12 h
15.73 km/h:
Maks. pr.:48.40 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:253 m
Kalorie: 1331 kcal
Rower:9-NYSKEY
Kwiaty i trele
Sobota, 21 marca 2020 · dodano: 21.03.2020 | Komentarze 4
Wiosna radosna, kwitnące kwiaty i ptasie trele....



...spokojna powolna jazda przed siebie - zimno.;)
Kategoria Regionalnie
Dane wyjazdu:
31.01 km
0.00 km teren
01:20 h
23.26 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:324 m
Kalorie: 996 kcal
Rower:7-NIMANT
Nimnim
Sobota, 1 lutego 2020 · dodano: 01.02.2020 | Komentarze 2
Rundka dla wytyczenia trasy "Rajdu..."
...ale najpierw przywitanie słońca, oczywiście z kotem...

Przywitanie słońca © nahtah i śniadanko przed kawką...

....a "Fudżi" wyraźna jak nigdy;)))...

...chmury przewalają się przez góry i nie są to śniegowce, niestety, w górach śniegu deficyt niebywały.;)))

...biorę oddech życia i lecę, lecę bo chcę;)))

Piękna wiosna tej zimy jest © nahtah
....na rowerowy przystanek nad R. widoki, widoki, widoki....


....czterystumetrowypodjazdpodtenpunktwidokowy jakoś lekko mi poszedł a pulsometr pokazał tylko lub aż 109.:)
Kategoria Regionalnie
Dane wyjazdu:
45.49 km
1.00 km teren
02:17 h
19.92 km/h:
Maks. pr.:39.20 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:241 m
Kalorie: 1378 kcal
Rower:9-NYSKEY
Cień zimy
Sobota, 25 stycznia 2020 · dodano: 25.01.2020 | Komentarze 2
Rekonesans tras a szata lekko mroźna, niczym cień zimy, wiodła mnie spokojnym tempem po starych ścieżkach ...


Kategoria Regionalnie
Dane wyjazdu:
43.32 km
0.00 km teren
02:34 h
16.88 km/h:
Maks. pr.:30.77 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:245 m
Kalorie: 1660 kcal
Rower:9-NYSKEY
Łowy
Niedziela, 12 stycznia 2020 · dodano: 12.01.2020 | Komentarze 3
Wczesna pobudka kiedy noc rządziła, kiedy za oknem biało, kiedy mroźno i ślisko było, więc poczekałem, polując na fajerwerki wschodu....
...a plan był mocny i spalił na panewce po przeliczeniu zamiarów na siły, siły okazały się na wyrost...

...ruszam do Warty w odwiedziny (na termometrze 0') delektując się widokami - betonowa pozostałość po cementowni tajemniczo wkomponowana w kadr....

...tuż obok również pozostałość, głęboka dziura, wodą zalana i teraz, za dzikie kąpielisko robi...

...niszczejące mauzoleum rodziny Frankenberg, przejeżdżam obok w drodze na spotkanie z Danielem...

....widok Karkonoszy cykam nowym telefonem dla sprawdzenia, czy się nada bardziej niż aparat, który prócz zoomu, zaczyna przedstawiać małą wartość dla moich potrzeb....

...ta droga rowerowa - ilekroć tu jestem a jestem prawie co dzień - wciąż mnie wprawia w miłe zaskoczenie, radość i dumę, że istnieje....

...cyclodroid mi się wyłączył i posiłkowałem się wskazaniami z aplikacji zdrowie. Cel - rynek Bolesławiecki - osiągnięty, serce WOŚP zdobyte, jeszcze taniec kładów pod kinem Forum i jazda na rowerową. W R. Daniel odbija do siebie a mnie czeka wjazd na górkę "Orłów"...

...nim do wpisu zasiadłem, jeszcze spacer z żonką na pożegnanie dnia, by słońcu pomachać na dobranoc.;)))

Wspaniały dzień, choć wolałbym zawieje śnieżne, śniegu po pas i mrozów dwucyfrowych, chociaż tak przez tydzień, by poczuć zimę i zatęsknić za prawdziwą wiosną.;)))
Kategoria Regionalnie, W towarzystwie
Dane wyjazdu:
55.90 km
0.00 km teren
02:49 h
19.85 km/h:
Maks. pr.:42.30 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:260 m
Kalorie: 1669 kcal
Rower:9-NYSKEY
Dookoła
Niedziela, 5 stycznia 2020 · dodano: 05.01.2020 | Komentarze 0
Dookoła Bolca w promieniach słońca.....
....aparatu nie brałem....

...bo telefon testowałem....


...nowe cacko, gdyż stare rozwaliłem, witając Nowy Rok.;)))
Kategoria Regionalnie
Dane wyjazdu:
32.27 km
0.30 km teren
01:38 h
19.76 km/h:
Maks. pr.:35.30 km/h
Temperatura:-4.8
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:177 m
Kalorie: 992 kcal
Rower:9-NYSKEY
Powitać!
Czwartek, 2 stycznia 2020 · dodano: 02.01.2020 | Komentarze 5
Przywitałem się z Nowym Rokiem, piękna pogoda, aczkolwiek mroźna.....
...czyste niebo a góry, podkręcone na maksa wyrazistością powietrza, że aż się zaciągam i jednym i drugim;)))....

....na purpurowy świt, spóźniam się przez przymarznięte przednie przerzutki ale ten widok i żurawi koncert w podniebnym locie szerokiego klucza, rekompensują mi tą stratę;)))...

...taniec poziomki po Kruszynie, wyprowadza mnie na obwodnicę przy PZZ-ach i dech ustaje;)))...

...na moście, wyłapuję gondolową w Świeradowie i tu się delektuje....

...rowerowy zakręt, niczym tajemnicza droga pcha mnie ku kolejnemu, widokowemu szokowi...

....pejzaż z Grodźcem w tle zatrzymuje mnie na chwilę i napawam się widokami zza polaryzacyjnych szkieł, bo tylko tak można ujrzeć to piękno;)))....

...półgodziny temu było tu inaczej ale teraz nie mniej urokliwie...

...mróz i poranna wilgoć rzuca szadź i wszystko bieleje a w powietrzu mróz, który przydusza smog kominowy do ziemi...


...tradycyjnie wjeżdżam na widokowy nad R. ale fot już nie złapałem, smog i mgła spowiła świat i pozostało mi zagłębić się w te odmęty zanieczyszczeń.
W Nowym Roku Życzę Wszystkim Wszystkiego Dobrego, Zdrowia i Pomyślności.:)))
Pozdrowienia dla kolegi, który wczorajszego dnia, rozwalił na rowerowej trasie kask - zakładajcie kaski - Jemu uratował życie, bo nigdy nie wiadomo, co się człowiekowi zdarzy.:)
Kategoria Regionalnie
Dane wyjazdu:
43.39 km
1.50 km teren
02:10 h
20.03 km/h:
Maks. pr.:36.90 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:315 m
Kalorie: 1382 kcal
Rower:9-NYSKEY
Polaryzacja mgieł
Niedziela, 22 grudnia 2019 · dodano: 22.12.2019 | Komentarze 0
Wreszcie zalazłem "ten" czas dla pozioma....
...w ciągu tygodnia, wczesny (tuż przed wschodem słońca)wyjazd do pracy, uniemożliwił mi złapanie w kadr fajerwerki "tych" magicznych wschodów, dziś więc - zapolowałem - wstając tuż przed i wyczaiłem strefę mroku, czającą się za zamkiem i już już myślałem, że złowię magiczną otoczkę poranka. Niestety....

....złowrogi cień wilgoci, parł ze wschodu wprost na moje osiedle, uniemożliwiając słońcu wyjście ponad a mgły unosiły się coraz wyżej i wyżej, aż zamek utonął we mgle...

...ruszyłem dopiero po dziesiątej, gdy pierzaste rozeszły się po "kątach" mojej krainy a gdzieś po drodze, jadąc przez ogołocony z liści las, znalazłem stare świerki, które w milczeniu wymownym, od dziesiątek lat zapewne, przyglądają się wędrującym tą drogą...

...i tak - przeskakując Bolesławiecki jarmark na rynku - dopadam rowerostrady i łapię słoneczne widoki w mojej gminie...

...podziwiam nowy krajobraz, stary szlak do Kruszyna i ogołoconą z drzew DW 328...


...na trasie spory ruch, w sumie - zimny był tylko rowerowy wiatr a w promieniach słońca przyjemnie się jechało.;)))
Kategoria R-A-D-Z, Regionalnie
Dane wyjazdu:
33.89 km
1.60 km teren
02:05 h
16.27 km/h:
Maks. pr.:33.40 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:160 m
Kalorie: 1210 kcal
Rower:9-NYSKEY
Jeszcze raz
Niedziela, 3 listopada 2019 · dodano: 03.11.2019 | Komentarze 1
Konsumujemy obiad przepyszny, upichcony przez żonę i zrywamy się na trasę. Mus Dudysi pokazać nową trasę, więc niema co czekać - jedziemy...

...jesień czerwona, trzyma się mocno...

...choć chmury odbierają soczystość barw...

...wracamy do rowerowej, zachwycając się zachodem słońca, dzień krótki, upływa szybko a do domu osiem km, lecz po drodze zahaczamy jeszcze piekarnię.;)))


...zdążamy przed mrokiem nocy i lampek nie musimy odpalać.
Wpadamy do domu w dobrych nastrojach, świeżutkie ciacho z piekarni i aromatyczna kawka, rozpala zmysły, uspokajamy emocję dnia i odpoczywamy delektując się tym wszystkim - relaks.;))))
Kategoria Regionalnie, z żoną
Dane wyjazdu:
49.42 km
0.00 km teren
02:24 h
20.59 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:260 m
Kalorie: 1479 kcal
Rower:9-NYSKEY
Część
Sobota, 2 listopada 2019 · dodano: 02.11.2019 | Komentarze 0
Nawaliło auto, drobna, plastikowa część, unieruchomiła pojazd, wyjąłem i pojechałem na poszukiwania.Nie przypuszczałem, że uda mi się zdobyć to coś ale przejażdżka rowerem była jak najbardziej wskazana, część zdobyłem i rowerem pojeździłem - takie dwa w jednym ukulane.;)))


Kategoria Regionalnie