nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 80626.95 kilometrów w tym 5488.42 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.43 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 22800 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

fotowypad

Dystans całkowity:	2887.33 km (w terenie 168.82 km; 5.85%)
Czas w ruchu:	160:12
Średnia prędkość:	18.02 km/h
Maksymalna prędkość:	61.50 km/h
Suma podjazdów:	1912 m
Suma kalorii:	23429 kcal
Liczba aktywności:	54
Średnio na aktywność:	53.47 km i 2h 58m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

210.00 km 0.00 km teren

15:40 h 13.40 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Zdobywanie miast

Sobota, 16 maja 2009 · dodano: 18.05.2009 | Komentarze 0

4 rano, kierunek Strzegom przez Złotoryję i Jawor do Żarowa. Mimo zachmurzenia, bez deszczowo i wiaterek w plecy. W Żarowie dopadł mnie deszcz i trzymał przez 80km, stąd Sobótka nie zdobyta i zdjęć żadnych. Potem był Strzelin, Wiązów, Oława i pierogi w restauracji oraz Siechnice i nocleg pod namiotem w szuwarach, tuż przy głównej trasie na Wrocław. Za nim znalazłem ten przytulny zakątek, dopadł mnie dziadek 70letni na rowerku górskim. Wypytał o moje cudo, tak mu się podobał, że aż dech mu w piersi zatykało i musiał mówić przez mikrofon(po tracheotomii):)

Żarów, pierwsza nowa miejscowość zaliczona od roku
Cmentarz żołnierzy Radzieckich

Wiązów, ciekawy wizerunek

Kategoria fotowypad

Dane wyjazdu:

17.00 km 17.00 km teren

02:25 h 7.03 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Rodzinnie

Piątek, 1 maja 2009 · dodano: 01.05.2009 | Komentarze 2

Z rodzinką po leśnej, podzamkowej okolicy.:)

Widok na "FUJIJAMĘ" - Ostrowiec Proboszczowiecki - moja ulubiona górka.

Kochany Zamek Grodziec

Z synami w dzikiej głuszy

Żonka i jej Herkules

W domu

Kategoria fotowypad

Dane wyjazdu:

109.50 km 9.50 km teren

06:35 h 16.63 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

rowerowa niedziela

Niedziela, 26 kwietnia 2009 · dodano: 26.04.2009 | Komentarze 0

Wietrzny dzień, wiatr dał popalić. O dziewiątej rano, rzuciłem się sprintem do Tomaszowa, do brata, by zdążyć na Wojny Klonów. Potem spokojnie na szlak Miedzio-Kamienny do Bolca, tam się pokręciłem i przez Małpi Gaj na Kozią Górkę i pod wiatrzysko do chaty. Obiadzik, kawka Ricore krótka siesta i z powrotem na trasę. Pod wiatr, polnymi drogami, na Sędzimirów do Nowej Wsi Grodziskiej. Skorzenice, Zbylutów i do Bielanki z tamtąd do Lwówka i przez Rakowice do Włodzic Wlk.Powrót przez las Drogą Gwarków i przez Żeliszów stara trasą do domu.:)

Wierza kaplicy na po niemieckim cmentarzu w Kraśniku

Las brzozowy pod Wizowem w Łące

Fontanna w Bolesławcu park przy ul.Bankowej

Na nowo wybudowanej autostradzie. Zdjęcie zrobił dziadek na rowerze, podróżujący sobie nie czynną jeszcze autostradą

Kategoria fotowypad

Dane wyjazdu:

31.00 km 0.00 km teren

01:05 h 28.62 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:1-NAHTAH

Po robocie2

Wtorek, 21 kwietnia 2009 · dodano: 21.04.2009 | Komentarze 4

Ta sama pogoda - temperatura,wiatr, słońce, brak chmur - ta sama trasa, to same tempo, ten sam strój, tylko korby były inne. Wczoraj miałem 170mm, dzisiaj 200mm i czułem lekkość w napędzaniu Nahtaha, 30kg pod górkę, wjeżdżało z o wiele mniejszym wysiłkiem i szybciej.:)))