nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 81494.46 kilometrów w tym 5502.37 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.46 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 23187 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

R-A-D-Z

Dystans całkowity:	5438.69 km (w terenie 485.76 km; 8.93%)
Czas w ruchu:	276:59
Średnia prędkość:	19.64 km/h
Maksymalna prędkość:	61.80 km/h
Suma podjazdów:	10960 m
Suma kalorii:	115388 kcal
Liczba aktywności:	151
Średnio na aktywność:	36.02 km i 1h 50m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

38.62 km 0.00 km teren

01:35 h 24.39 km/h:

Maks. pr.:43.80 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 946 kcal

Rower:11-NIMUEH

Plakaty

Środa, 24 maja 2023 · dodano: 24.05.2023 | Komentarze 0

Popołudniowe co nieco z plakatami na rajd....

Kategoria R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

50.02 km 0.00 km teren

02:10 h 23.09 km/h:

Maks. pr.:52.20 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1815 kcal

Rower:11-NIMUEH

Lany pon.....

Poniedziałek, 10 kwietnia 2023 · dodano: 10.04.2023 | Komentarze 1

Poranny wypad na rowerową. Z rana mało bikerów ale w miarę upływu chłodu i czasu coraz więcej i ciepła i bikerów.
Powrót z Ojcem.....

Kategoria R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

31.45 km 0.00 km teren

01:28 h 21.44 km/h:

Maks. pr.:40.70 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1194 kcal

Rower:11-NIMUEH

Wiater

Czwartek, 29 grudnia 2022 · dodano: 29.12.2022 | Komentarze 0

Dziś wiało ale ciepło było nad wyraz, po drodze spadło parę kropel i tyle....

...wschód zakryty chmurami zwiastował fajerwerki....

...coś tam się tworzyło, próbowało...

...ale nic z tego nie wyszło, choć te widoki były równie piękne....

...dziewiąty dzień, tzn. zimy jak na lekarstwo...;)

Kategoria R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

43.76 km 0.00 km teren

02:12 h 19.89 km/h:

Maks. pr.:42.50 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1572 kcal

Rower:11-NIMUEH

Sen Merlina

Piątek, 23 grudnia 2022 · dodano: 23.12.2022 | Komentarze 0

Udało się, wstaje wcześnie i wcześnie wyjeżdżam (zasługa zielonej herbaty o magicznej nazwie "sen Merlina") w ciemnicy jeszcze ale w deszczu. Początkowo schodziło po drabinie lecz na rowerowej dopada mnie mocniejszy opad, więc chwilowy postój na założenie ciuchów i poprawienie siedziska - oczywiście wyłączam GPS-a. Orientuję się dopiero w Warcie....

...na niebie szaro, buro i ponuro, chmury gęstniały, deszcz się wzmagał i zaplanowana trasa przez Krępnicę
nie dochodzi do skutku. Okrążam Bolesławiec i powrót w strugach....;)

Kategoria R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

44.85 km 0.00 km teren

02:12 h 20.38 km/h:

Maks. pr.:42.70 km/h

Temperatura:20.9

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1325 kcal

Rower:11-NIMUEH

W samo południe

Sobota, 10 września 2022 · dodano: 10.09.2022 | Komentarze 0

Choć forma nie dopisuje ostatnio, to łykend bez rowera byłby katastrofą. Jadę na samotną przejażdżkę z pętlą wokoło Bolca.
Telefon jak zwykle padł więc bez mapki ale parę fot złapałem....

Kategoria R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

38.37 km 0.00 km teren

01:50 h 20.93 km/h:

Maks. pr.:36.70 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1476 kcal

Rower:11-NIMUEH

Przed imprezą

Niedziela, 14 sierpnia 2022 · dodano: 15.08.2022 | Komentarze 0

Popołudniu ognisko rodzinne więc poranna przebieżka po rowerowej dla rehabilitacji kolana - padło a parada rowerów w Jeleniej tuż tuż.:(

Kategoria R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

40.02 km 0.00 km teren

01:38 h 24.50 km/h:

Maks. pr.:55.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1351 kcal

Rower:11-NIMUEH

Po linii

Niedziela, 17 lipca 2022 · dodano: 17.07.2022 | Komentarze 0

Chociaż, to była tylko rowerowa, to aż rowerowa, bo chciało mi się i nie chciało ale dałem radę zasmakować przejażdżki i to się udało....;)

Kategoria R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

41.88 km 0.00 km teren

01:54 h 22.04 km/h:

Maks. pr.:43.70 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1551 kcal

Rower:11-NIMUEH

Na spokojnie

Poniedziałek, 4 lipca 2022 · dodano: 04.07.2022 | Komentarze 0

Taki wypad na rowerową, spokojnie na uspokojenie po zlocie.;)))

Kategoria R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

39.75 km 0.00 km teren

01:57 h 20.38 km/h:

Maks. pr.:40.20 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1370 kcal

Rower:9-NYSKEY

Pierwszy śnieg

Sobota, 4 grudnia 2021 · dodano: 04.12.2021 | Komentarze 0

Poranny wypad na rowerową, w Bolcu, pierwszy śnieg zabielił drogi na chwilę...

Kategoria R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

39.34 km 0.00 km teren

01:54 h 20.71 km/h:

Maks. pr.:39.00 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 3190 kcal

Rower:9-NYSKEY

Flaga na wietrze

Czwartek, 11 listopada 2021 · dodano: 11.11.2021 | Komentarze 0

W dzień Niepodległości tylko z flagą. Dawno już tak nie jechałem, aura była wspaniała a w Bolcu na rynku nawet Piłsudskiego na koniu widziałem ale przez te tłumy fot nie zrobiłem....

...widokowy nad R. ma swój urok i te widoki...

...po drodze spotkałem kolegę na nowej poziomce, muszę przyznać, że powalił mnie na kolana. Estetyka i zastosowane rozwiązania urzekły mnie - rowerek przedniej klasy.:)

Kategoria R-A-D-Z