nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 80800.57 kilometrów w tym 5490.22 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.44 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 22835 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

wycieczka

Dystans całkowity:	10918.94 km (w terenie 548.81 km; 5.03%)
Czas w ruchu:	496:08
Średnia prędkość:	22.01 km/h
Maksymalna prędkość:	75.00 km/h
Suma podjazdów:	7583 m
Suma kalorii:	65909 kcal
Liczba aktywności:	177
Średnio na aktywność:	61.69 km i 2h 48m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

34.24 km 0.00 km teren

01:29 h 23.08 km/h:

Maks. pr.:45.60 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Po wycieczce

Niedziela, 22 maja 2011 · dodano: 22.05.2011 | Komentarze 0

Po wycieczce autem do parku rodendronów w Wojsławicach koło Niemczy, krótki wypad do Bolca, starymi ścieżkami, dla rozprostowania zastałych mięśni.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

64.85 km 1.20 km teren

03:04 h 21.15 km/h:

Maks. pr.:49.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Ostatnia wycieczka przed końcem świata

Sobota, 21 maja 2011 · dodano: 21.05.2011 | Komentarze 0

Z bratem i bratową nad Błękitkę w Kliczkowie przez Osieczów, nową drogą przez las.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

62.68 km 0.00 km teren

02:27 h 25.58 km/h:

Maks. pr.:51.10 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Przed siebie

Sobota, 7 maja 2011 · dodano: 07.05.2011 | Komentarze 0

Po pracy przejażdżka tam gdzie wiatr poniesie. Wiało i to momentami mocno ale czyste niebo, słońce, trele ptaków i zapach rzepaku do pospołu z kwitnącym bzem dawał bajeczne poczucie beztroski.:)))

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

78.31 km 0.00 km teren

03:11 h 24.60 km/h:

Maks. pr.:51.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Zdążyć przed deszczem

Poniedziałek, 2 maja 2011 · dodano: 02.05.2011 | Komentarze 0

Po wczorajszych pieszych trasach, w lasach wokoło gliniaka i miedziaka, położonych między Kruszynem a Kraśnikiem dzisiaj, pomknąłem do Pławnej. Wyjazd o 9,30 odbywał się w pełnym słońcu ale już po 10-ciu km pojawiły się chmury. Gęstniały z minuty na minutę i w Pławnej zrobiły się granatowe. Powrót był nie pewny i wahałem się czy już zjeżdżać do domu lub skracać drogę czy do celu Brzeźnik, wytrwale dążyć. Zaryzykowałem i się opłaciło. W Bolesławcu, przejechałem przez rynek gdzie odbywał się pokaz wojskowego sprzętu. Koło kina Forum zaś, orkiestra w strojach wojskowych z epoki dziewiętnastego wieku dęła w swoje instrumenta.;)
Chmury gęste zapowiadały rychły deszcz, który zaczął kropić na 13km przed metą.
Mimo wszystko nie padało a paręset metrów do domu, jeszcze wyjrzało słońce. Chłodno, chłodny wiaterek, pochmurno z krótkimi przebłyskami słońca. Super.:)

Trasa - Raciborowice, Ustronie, Zbylutów, Chmielno, Brunów, Lwówek, Mojesz, Pławna i powrót z Pławnej przez Lwówek,Rakowice Małe, Włodzice Małe,Ocice, Mierzwin, Brzeźnik, Bolesławiec, Kruszyn, Łaziska,Warta,Iwiny, Raciborowice.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

39.47 km 0.00 km teren

01:33 h 25.46 km/h:

Maks. pr.:43.80 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

W deszczu

Poniedziałek, 25 kwietnia 2011 · dodano: 25.04.2011 | Komentarze 0

Trasa - Do Bolesławca i główną krajową do Wilczego Lasu. Powrót przez Lubków. Do Bolca kropiło a do domu już padało, niezbyt mocno ale jednak. Chłodno.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

43.42 km 0.75 km teren

01:51 h 23.47 km/h:

Maks. pr.:38.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Przed siebie

Niedziela, 3 kwietnia 2011 · dodano: 03.04.2011 | Komentarze 0

Spokojnie bez szaleństw, dla rozładowania zakwasów, po ciężkiej delegacji.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

34.44 km 0.00 km teren

01:26 h 24.03 km/h:

Maks. pr.:49.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Po obiedzie

Niedziela, 27 marca 2011 · dodano: 27.03.2011 | Komentarze 0

Dop Bolca i powrót przez Kruszyn.:)
Zimny, północny, słaby wiatr.

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

51.24 km 2.75 km teren

02:27 h 20.91 km/h:

Maks. pr.:45.20 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Drogą wiecznych kałuż

Niedziela, 20 marca 2011 · dodano: 20.03.2011 | Komentarze 0

I znowu, poobiedni wypad na lokalne trasy; przez Iwiny koło cmentarza do Lubkowa koło fermy, przy sklepie skręt na Wilczy Las i przed krzyżem monumentalnej wielkości w lewo na Szczytnicę, skrót do Tomaszowa wzdłuż żelaznej ścieżki, drogą wiecznych kałuż i w prawo przez tory do piekarni, kilka zakrętów i do oczyszczalni ścieków, przeskok na kolonię Kraśnika i w dół do samego Kraśnika, przejazd koło domów kumpli i do cmentarza w Górnym K.Dojazd do głównej i w lewo do Chościszowic, przejazd przez tory i do Bolca na obwodnicę, Kruszyn i znowu cmentarz, minutka pogawędki z kumplem i Łaziska, szybki wjazd do Warty, Iwiny i "ewangelik" moje osiedle.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

51.24 km 1.10 km teren

01:59 h 25.84 km/h:

Maks. pr.:45.20 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Rowerowy zew

Niedziela, 13 marca 2011 · dodano: 13.03.2011 | Komentarze 0

Po trudnym tygodniu i delegacyjnej sobocie
co przeminęło w znoju i pocie
już po niedzielnym obiedzie gdy zmęczenie puściło
odezwał się zew,
rowerowy
i zrobiło się miło
wiosna tchnęła oddechem ciepłym
i podniecenie sięgnęło zenitu
sprężyłem się w oka mgnieniu
i pognałem na zachód
zdziwiony wskazaniem prędkościomierza
gnałem na łeb na szyje, aż dech mi zaparło
i zatrzymałem ten pęd na moście
tchu złapałem i słońce pożegnałem
by dalej, w pochmurnej poświacie
rozkoszować się jazdą rowerem - poziomym.:)))

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

43.94 km 0.75 km teren

02:00 h 21.97 km/h:

Maks. pr.:42.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Starymi szlakami

Niedziela, 6 marca 2011 · dodano: 06.03.2011 | Komentarze 0

I wiał zimny wiatr z zachodu, w twarz wiał.
I słońce grzało, aczkolwiek słabo.
I niebo czyste bez chmur, nieskażony błękit.
Gdy myśli tłocznym nurtem w głowie kłębiły,
to źle się jechało.
Rzekomo, myślenie przyszłością lecz to boli.
Porzuciłem tłok bezsensu, wpierw oddawszy się marzeniom.
Potem, był podziw na nieskalaną przyrodą.
W końcu dojrzałem? horyzonty.
Zatopiwszy się w widokach czarownych,
przestałem się zastanawiać, przestałem myśleć?
I!!! Przestało boleć, czucie czegokolwiek, zniknęło.
I był błogostan, był raj.
I była jazda, pedałowanie w poziomie.
I coś jeszcze, satysfakcja na koniec.:)

Trasa; Iwiny, Warta, Łaziska, Bolesławiec, Kruszyn, Kruszyn II, Kraśnik Kol. Tomaszów, Szczytnica, Wilczy Las, Lubków, Iwiny, Raciborowice.:)

Kategoria wycieczka