nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 87662.24 kilometrów w tym 5961.75 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

wycieczka

Dystans całkowity:	11271.71 km (w terenie 574.51 km; 5.10%)
Czas w ruchu:	515:35
Średnia prędkość:	21.86 km/h
Maksymalna prędkość:	75.00 km/h
Suma podjazdów:	7583 m
Suma kalorii:	77345 kcal
Liczba aktywności:	183
Średnio na aktywność:	61.59 km i 2h 49m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

116.13 km 0.00 km teren

04:25 h 26.29 km/h:

Maks. pr.:47.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Urlop - dzień IV

Czwartek, 4 sierpnia 2011 · dodano: 04.08.2011 | Komentarze 0

Niziny - Szprotawa i jego rynek pokryty "kocimi łbami".

Pogoda wymarzona, choć na zachodnim horyzoncie chmury ciemniejące. Nie sprawiały jakiegoś niepokoju w mej duszy, wiedziałem ,że wyż nade mną skutecznie przyblokuje te deszczowe chmury nad niemiecką stroną, przynajmniej do czasu mojego powrotu do domu, co też się tak stało. Deszczyk niewielki dopadł mnie w Tomaszowie.

Do Szprotawy dojechałem z iście kolarską prędkością 28,5km/h, pokręciłem się po rynku gdzie duża kostka, musi dawać się we znaki mieszkańcom. Pod jakimś sklepem zjadłem grzesia popijając tymbarkową i pogadałem z miejscową nauczycielką co z synkiem z zakupów wracała i na chwilkę na ławeczce przysiadła gdzie ja ucztowałem.
Powrót był wolniejszy i zmagał się wiatr goniąc z nad granicy chmury które miały mnie dopaść w końcówce tej wycieczki.

Powrót zrobiłem sobie przez Krzyżową omijając w ten sposób Bolesławiec.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

124.08 km 0.00 km teren

05:54 h 21.03 km/h:

Maks. pr.:57.90 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Urlop - dzień III

Środa, 3 sierpnia 2011 · dodano: 03.08.2011 | Komentarze 0

Góry - Przez Lwówek i Pławną do Pilchowic, na zaporę i tam, wpadłem na pomysł, by na dole w Pilchowicach, przeprawić się przez most w kierunku Wojciechowa. Sto metrów od mostu, może dwieście zaczął się podjazd, cztery kilometry pchania, aż do Maciejowic na szczycie góry. Górzysty dojazd do Wojciechowa i kierunek Lubomierz miasto moich urodzin. Przemknąłem przez centrum miasta i do Gryfowa, tam odbiłem w prawo na Gościszów i zaczęły się karkołomne zjazdy i podjazdy. Po drodze minąłem Rząsiny i Wolbromów w Gościszowie, obrałem kierunek Nowogrodziec i tam najkrótszą trasą na Bolesławiec, dalej jak po staremu przez Kruszyn Łaziska, poligon itd.:)

Góry mnie zmasakrowały i jeszcze w Raciborowicach, przez trzy kilometry ścigałem się z ciągnikiem, właściwie to od Iwin, aż do zjazdu do mnie na osiedle cisnąłem min. 30km/h

Po drodze miałem przypadek, zlitowałem się nad ślimakiem co przez jezdnię przechodził, chciałem go przenieść by pod koła aut nie wpadł a on skubany, ludzkim głosem się odezwał i z pretensją w głosie krzyknął, że to jego życiowa wyprawa i chciałby przebyć ją o własnych siłach. To go zostawiłem. Traf chciał, że paręnaście minut później wracałem tą samą trasą by dojechać do mostu z zapory i co widzę, trzy centymetry od pobocza, ślimak złapał gumę i wyzionął ducha. Myślę, że nie wziął zapasowej i dlatego mu pikawa stanęła.;)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

105.91 km 0.00 km teren

04:13 h 25.12 km/h:

Maks. pr.:50.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Urlop - dzień II

Wtorek, 2 sierpnia 2011 · dodano: 02.08.2011 | Komentarze 0

Ruszów - czyli tam i z powrotem przez Osiecznicę i Bolesławiec. Pochmurno, ciepło i bezwietrznie, prawie.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

55.44 km 0.00 km teren

02:14 h 24.82 km/h:

Maks. pr.:49.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Urlop-dzień I

Poniedziałek, 1 sierpnia 2011 · dodano: 01.08.2011 | Komentarze 0

Cztery dni bez rowera, brak czasu i pogody ale ten tydzień zapowiada się ponoć rewelacyjnie - pożyjemy, zobaczymy.:)

Trasa - Do Bolca, po farbę akrylową, której nigdzie nie mogłem dostać a potem kierunek Krępnica, Kraśnik i Krzyżowa powrót przez Tomaszów - gdzie wstąpiłem do brata - Warte, Iwiny i już - Raciborowice.:) Urlopu dzień pierwszy.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

51.41 km 0.00 km teren

02:02 h 25.28 km/h:

Maks. pr.:52.30 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Wreszcie nie pada

Sobota, 23 lipca 2011 · dodano: 23.07.2011 | Komentarze 0

Trasa - Raciborowice, Iwiny, Lubków, Tomaszów, Kraśnik G, Kraśnik D, Dąbrowa, Krępnica, Bolesławiec, Stare Jaroszowice, Żeliszów, Raciborowice.:)
Była co prawda pochmurna aura ale deszczu nie było, wiało trochę mocno ale i ten problem nie był, aż tak dokuczliwy.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

43.17 km 0.00 km teren

01:50 h 23.55 km/h:

Maks. pr.:48.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

W królestwie wiatraków

Niedziela, 17 lipca 2011 · dodano: 17.07.2011 | Komentarze 1

I ruszyłem dookoła Grodźca (tzn. góry zamkowej, góry wulkanicznej)ale przed wsią, robiąc zdjęcie temu urokliwemu miejscu spojrzałem za siebie i co zobaczyłem - farmę wiatrakową - 16 sztuk białych straszydeł. Zawróciłem z trasy i pomknąłem w kierunku nowoczesnego, zaśmiecania widoków natury.
Trasa - Raciborowice Górne, Sędzimirów, Nowa Wieś Grodziska, Pielgrzymka, Wojcieszyn, Uniejowice, Zagrodno, Grodziec, Olszanica, Garnczary, Iwiny, Raciborowice Dolne i centrum.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

39.89 km 0.00 km teren

01:41 h 23.70 km/h:

Maks. pr.:43.10 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Po sklepach

Sobota, 16 lipca 2011 · dodano: 16.07.2011 | Komentarze 0

Do Bolca do sklepów motoryzacyjnych po włącznik do świateł mijania w mojej Felci. Włącznika nie było ale za to zwiedziłem miasto.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

48.29 km 0.00 km teren

02:05 h 23.18 km/h:

Maks. pr.:48.20 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Przed obiadem

Niedziela, 10 lipca 2011 · dodano: 10.07.2011 | Komentarze 0

Trasa - Raciborowice, Żeliszów i do Suszek wzdłuż Żeliszowskiego Potoku, Ulina i do Kraszowic wzdłuż Bobru , Otok, Bożejowice, Rakowice, Lędy, Bolesławiec, i Śluzową koło cmentarza na rondo przy moście na Bobrze. Trochę po Bolesławcu i ul.Tysięclecia do Kruszyna, Łaziska, Poligon, Łaziska, Warta, Iwiny, Raciborowice.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

66.76 km 1.00 km teren

02:57 h 22.63 km/h:

Maks. pr.:53.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Wczesny powrót

Środa, 29 czerwca 2011 · dodano: 29.06.2011 | Komentarze 0

Wczesny powrót z pracy, skusił mnie na wczesny wypad, niż ostatnio w tygodniu.
I już na samym początku zrobił się problem. Pękła mi pompka i nabić te 4,5 bara był problem, razem z małą techniczną poprawką przy łańcuchu, zajęło mi 40min. Uporawszy się z tym zagadnieniem, ruszyłem w trasę którą rzadko jeżdżę z powodu falistego asfaltu. Ale jakoś chęci pchały mnie w tamtą stronę. Najpierw przebrnąłem Sędzimirów i dotarłem do Nowej Wsi Grodziskiej, na moment droga się poprawiła ale na zjeździe w Czaplach, robiono remont drogi i cała droga była posypana piaskiem a momentami przez ten piach płynęła woda nie wiadomo skąd. Jakoś ostrożnie zjechałem z tej góry i myśląc już o lepszej drodze, ujrzałem zdziwiony koniec asfaltu, przez jakieś 100m był wysypany biały tłuczeń z pobliskiej kopalni piasku. Rower oczywiście przepchałem. Do głównej było pod górkę i falisto z mnóstwem dziur. Z Czapli popchało mnie na Bielankę i pod górę, ale z Bielanki do Płakowic miałem prawie cały czas z Górki i to momentami 50km/h

Lwówek przeleciałem jak burza i wskoczyłem pod Szwajcarią Lwówecką na drogę rowerową i spokojnie ślimaczym tempem dobrnąłem do Pławnej, Jedna fota na pasący się tabun koni i powrót przez Mojesz do Lwówka i prosta przez Rakowice Wielkie i Małe do Włodzic Wielkich. Dla skrócenia czasu jazdy który to gonił mnie z powodu wyjazdu w gości, uderzyłem na Kraszowice i na jej rogatkach w prawo na Uline i do Suszek. Przeskok przez główną i koło ruin wiatraka do Żeliszowa. Krótka pogawędka z wujkiem i do Raciborowic. Zdążyłem na czas. Upał, duszno, wiaterek nie pomagał i ogólnie czułem dzisiaj jakiś dyskomfort, dlatego tej trasy nie lubię? czy to taki dzień? a może koniec miesiąca?:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

100.70 km 0.00 km teren

04:05 h 24.66 km/h:

Maks. pr.:53.60 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Wszystkie szlaki

Sobota, 25 czerwca 2011 · dodano: 25.06.2011 | Komentarze 0

Prawie wszystkie szlaki, którymi często jeżdżę, objeździłem dziś.;)
Trasa; pod Krzyż do Wilczego Lasu przez Lubków, jedna fota i zjazd do Szczytnicy i przez Tomaszów do Krzyżowej. Kraśnik, Dąbrowa i Krępnica gdzie znalazłem krótkie wytchnienie nad wodą.:) Dojazd do Bolesławca i decyzja skrętu w prawo na Kliczków. W lesie za Dobrą, skręt w lewo na Osieczów i przez Tomisław do Osiecznicy, rzut okiem na imprezę stadionową i przez Kliczków powrót do Dobrej, tam ostro w prawo i boczniówkami na osiedle Kwiatowe w Bolcu. Szybki zjazd z dużego podjazdu koło Słonecznej i przeskok ulicami miasta do obwodnicy, drogą rowerową do Kruszyna a dalej Łaziska, Poligon, Łaziska, Warta, Iwiny i Raciborowice.:) Super wycieczka.:)

Kategoria wycieczka