nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 80661.23 kilometrów w tym 5488.42 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.43 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 22835 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

wycieczka

Dystans całkowity:	10918.94 km (w terenie 548.81 km; 5.03%)
Czas w ruchu:	496:08
Średnia prędkość:	22.01 km/h
Maksymalna prędkość:	75.00 km/h
Suma podjazdów:	7583 m
Suma kalorii:	65909 kcal
Liczba aktywności:	177
Średnio na aktywność:	61.69 km i 2h 48m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

41.96 km 0.00 km teren

01:47 h 23.53 km/h:

Maks. pr.:52.70 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Przed obiadem

Niedziela, 30 września 2012 · dodano: 30.09.2012 | Komentarze 0

Trasa - Żeliszów, Stare Jaroszowice, Nowe Jaroszowice, Bolesławiec (Jeleniogórska, Śluzowa, Zgorzelecka, Obwodnica) Kruszyn, Łaziska, Warta, Iwiny, Raciborowice.:)

Zimno i zimny wiatr choć słonecznie.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

59.80 km 3.64 km teren

02:42 h 22.15 km/h:

Maks. pr.:45.90 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Najlepsze są pejzaże

Niedziela, 23 września 2012 · dodano: 23.09.2012 | Komentarze 0

Pejzaż - podczas rowerowych zmagań ze wszystkimi przeciwnościami - jest nagrodą. I zawsze, są jakieś widoki zapierające dech w piersiach, czy to na horyzoncie, czy na niebie, czy w lesie zawsze są i rozświetlają sens wszystkiego.:)

Tras: Na Krępnicę i Małpi Gaj.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

47.94 km 0.00 km teren

02:06 h 22.83 km/h:

Maks. pr.:48.20 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Spotkanie na poziomie

Niedziela, 9 września 2012 · dodano: 09.09.2012 | Komentarze 0

25km ode mnie a 5km za Bolcem, na świat wypłynęła poziomka i to jeżdżąca na wycieczki. Coś drgnęło w mojej krainie. Oby tak dalej.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

104.17 km 2.80 km teren

04:30 h 23.15 km/h:

Maks. pr.:54.30 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Pierwsza setka

Niedziela, 5 sierpnia 2012 · dodano: 05.08.2012 | Komentarze 0

Trasa; Przez Ustronie, Chmielno, Brunów, Lwówek do Pławnej i z powrotem przez Lwówek do Rakowic i przez Włodzice do Kraszowic i Bożejowic, dalej do Bolca. Kruszyn, Kraśnik, Krzyżowa i Tomaszów. Powrót przez Kol. Kraśnik. Kruszyn, Łaziska, Warta, Iwiny.:)
W Mojeszu na trasie rowerowej spotkanie z bikerem - rozmowa aż do Lwówka.Bikerów po drodze mnogo. W bolcu spotkanie z kumplem Aleksandrem. W Kruszynie spłata długu i spotkanie z rodziną.:)
Upał!!:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

36.53 km 0.00 km teren

01:30 h 24.36 km/h:

Maks. pr.:44.60 km/h

Temperatura:29.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Wokół Grodźca

Sobota, 4 sierpnia 2012 · dodano: 04.08.2012 | Komentarze 0

Trasa; Iwiny, Ganczary, Olszanica, Zagrodno, Grodziec, Nowa Wieś Grodziska, Sędzimirów. Raciborowice. W Grodźcu pod zamkiem rozmowa z bikerami z Dzierżoniowa.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

38.72 km 0.00 km teren

01:38 h 23.70 km/h:

Maks. pr.:55.10 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Po obiedzie

Poniedziałek, 30 lipca 2012 · dodano: 30.07.2012 | Komentarze 0

Trasa: Przez Ustronie, Żeliszów, Stare Jaroszowice, Bolesławiec, Kruszyn, Łaziska,
poligon, Łaziska, Warta, Iwiny, Raciborowice.:) Pochmurno ze słonecznymi przebłyskami. Dalekie widoki - przejrzyste powietrze.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

65.86 km 9.32 km teren

03:03 h 21.59 km/h:

Maks. pr.:44.60 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Przed obiadem

Niedziela, 29 lipca 2012 · dodano: 29.07.2012 | Komentarze 0

Trasa; Ganczary i przez lasy do Okmian gdzie w lesie, odkryłem nową trasę, szutrową, szeroką, ubitą niczym asfalt. Dalej był Wilczy Las, Szczytnica, Kraśnik, Dąbrowa,Krępnica i Bolec. Powrót przez Kruszyn i dalej jak zawsze.:)Ciepło, pochmurno, wietrznie.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

61.07 km 2.10 km teren

02:39 h 23.05 km/h:

Maks. pr.:45.50 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Przed obiadem

Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 22.07.2012 | Komentarze 0

Trasa; z Raciborowic przez Iwiny, Wartę, Łaziska, Kruszyn i koło pałacu francuzów do Kraśnika, przed którym nakręciłem krótki filmik. Kraśnik Dolny przeskoczyłem prosto koło cmentarza i obrzeżem do Górnego, gdzie koło kościoła, w kierunku boiska a tam na Łąkę, w Łące w prawo i przez rondo do Dąbrowej, na rondzie w lewo i na Krępnicę. Krótki postój z "grześkiem" w garści i do Bolesławic. Przez most do Bolca i przez rynek pod kino forum. "Kuken" na czas projekcji PROMETEUSZA i rowerową trasą z kostki do Kruszyna. Łaziska, Warta, Iwiny i Raciborowice. Jazda przyjemniejsza jak nigdy, może to po wczorajszym balowaniu na weselu u brata?;)))

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

52.57 km 5.22 km teren

02:12 h 23.89 km/h:

Maks. pr.:42.40 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Przed obiadem

Niedziela, 15 lipca 2012 · dodano: 15.07.2012 | Komentarze 0

Tradycyjnie - stare ścieżki i szlaki regionu.:)
Na powrocie zahaczyłem o krawędź potężnej chmury i oczywiste stało się, że jazda do domu od Warty, będzie w deszczu. Na szczęście jeszcze lekkim, lało półgodziny później.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

64.67 km 5.92 km teren

02:56 h 22.05 km/h:

Maks. pr.:44.90 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Przed obiadem

Niedziela, 8 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 0

Ciekawa przejażdżka. Stare szlaki, zamek templariuszy, zbiornik poflotacyjny, zakład obróbki kamienia i wycieczka, której miałem okazję to wszystko, tak przy okazji pokazać.Ciepło i z przyjemnym wiaterkiem.:)

Kategoria wycieczka