nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 83932.62 kilometrów w tym 5633.67 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.49 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 24208 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

wycieczka

Dystans całkowity:	11215.69 km (w terenie 573.51 km; 5.11%)
Czas w ruchu:	511:24
Średnia prędkość:	21.93 km/h
Maksymalna prędkość:	75.00 km/h
Suma podjazdów:	7583 m
Suma kalorii:	74831 kcal
Liczba aktywności:	182
Średnio na aktywność:	61.62 km i 2h 48m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

68.48 km 0.00 km teren

03:06 h 22.09 km/h:

Maks. pr.:54.60 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Poranna eskapada

Niedziela, 8 września 2013 · dodano: 08.09.2013 | Komentarze 0

Wyjazd bez sprecyzowanego celu. Kierunek Lwówek przez Ustronie, w Brunowie pojawił się cel - Pławna i galeria Milińskiego gdy już cel osiągnąłem(z trudem bo pod górkę i pod wiatr) naszło mnie odbić na Sobotę i"Parkiem Krajobrazowym Doliny Bobru" do Ostrzycy Proboszczowieckiej przez Dębowy Gaj do którego musiałem pchać rower, takie nachylenie drogi. Zjazd do Soboty, Gorczyca, Radomiłowice, Bełczyna. Fota przy Ostrzycy i Proboszczów. Do Pielgrzymki z wiatrem bocznym a do Nowej Wsi Grodziskiej i przez nią z wiatrem. Między Pielgrzymką a Nową Wsią G. mój najbardziej ulubiony punkt widokowy na Sudety i Ostrzycę z lewej dochodzi Wilkołak a za plecami Grodziec, widoki są bajeczne. Pęd powrotny przez kol. Nowa Wieś Grodziska i Sędzimirów jest dla mnie makabrą, droga jak była tak jest i trwa w swej falistości i za ciapanych łatami dziur co ogólnie tworzy wyboistą drogę dla terenowców. Pogoda super ale wietrzna.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

101.72 km 2.90 km teren

04:28 h 22.77 km/h:

Maks. pr.:52.00 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Wielki spontan

Sobota, 7 września 2013 · dodano: 07.09.2013 | Komentarze 0

W Iwinach przy kościele w prawo i w Lubkowie na drugim skrzyżowaniu w prawo, trafiłem na drogę prowadzącą do końca wsi. Dalej była leśna, zarośnięta, ledwo widoczna, dawno chyba nie używana droga więc zawróciłem. Lekko i szybko dojechałem do skrzyżowania w centrum wsi i odbiłem znowu w prawo. Tym razem na Wilczy Las i to pod silny wiatr, szybkość jazdy 17km/h dalej trasa po staremu - przez Szczytnicę, Tomaszów do Krzyżowej i na Kraśnik i tu zaczyna się trasa której rzadko używałem i raczej w odwrotnym kierunku. Przez Nową Wieś Kraśnicką, przez lasy i pod starym wiaduktem do Dąbrowej i na Krępnicę, tam chwilowy zachwyt wodą, pofalowaną silnym wiatrem którego używali windsurfingowcy i do Bolca. Skręt w - znowu - prawo i na Kliczków, fota przy bramie zamkowej i przez Osiecznicę do Nowej Wsi Zebrzydowskiej a tu w lewo, na Kierżno i polną drogą do Brzeźnika przez lasy. W Brzeźniku chwilowa pogawędka z siorą i do Bolca, za mostem nad Bobrem puściłem się obwodnicą by popatrzeć na zastępy wojsk Napoleona którzy rozbili obóz pod wiaduktem. Powrót tradycyjny przez Bolec obwodnicą, Kruszyn i ....itd. z Łazisk pod wiatr który już zelżał ale mimo to dawał się we znaki.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

59.22 km 9.59 km teren

02:38 h 22.49 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Przed obiadem

Niedziela, 25 sierpnia 2013 · dodano: 25.08.2013 | Komentarze 0

Po wczorajszej pieszej wyprawie na wieżę widokową na Smrk-u i na Stóg Izerski czas na rower. Trasa; do Bolca tradycyjnie i przez Bolesławice, Mierzwin, Zabłocie do Brzeźnika do siostry i szwagra. Powrót przez Mierzwin, Ocice, Kraszowice do Włodzic i Drogą Gwarków do Żeliszowa, szybki zjazd do Raciborowic i obiad.:)Po południu, może jakieś szutry Nugget-em? Zobaczymy.:) Mam chęci, aż mnie roznosi.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

20.30 km 19.70 km teren

00:58 h 21.00 km/h:

Maks. pr.:35.20 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:2-NUGGET

Terenowo

Sobota, 17 sierpnia 2013 · dodano: 17.08.2013 | Komentarze 0

Pod Grodziec szutrami. Po lasach, polach, łąkach.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

50.75 km 1.40 km teren

02:17 h 22.23 km/h:

Maks. pr.:45.80 km/h

Temperatura:29.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Rower lekiem

Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 · dodano: 05.08.2013 | Komentarze 0

Miałem dziś doła, poziomka to super lek . Pogoda przyjemna, widoki bajeczne i kojący szum wiatru.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

46.28 km 9.20 km teren

02:16 h 20.42 km/h:

Maks. pr.:45.10 km/h

Temperatura:32.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Lasami, polami

Sobota, 3 sierpnia 2013 · dodano: 03.08.2013 | Komentarze 0

Przez Iwiny do Ganczar i przez pola do lasu a w lesie, miły chłodek i osłona przed słońcem. Powrót przez Okmiany , Wilczy Las, Szczytnicę, Tomaszów, Kraśnik, Kruszyn dawny PGR i po staremu do domu.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

65.74 km 0.00 km teren

02:46 h 23.76 km/h:

Maks. pr.:58.80 km/h

Temperatura:34.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

W samo południe

Niedziela, 28 lipca 2013 · dodano: 28.07.2013 | Komentarze 0

Do Brzeźnika przez Sędzimirów i Lwówek. Z Nowej Wsi Grodziskiej do Brunowa przez Skorzynice, Zbylutów, Chmielno pod wiatr. Od Lwówka boczny aż do Brzeźnika. Powrót przez Bolesławiec, wiatr w plecy. Upał niemiłosierny, kask mi się topił a napój zagotował. :)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

45.87 km 0.40 km teren

01:54 h 24.14 km/h:

Maks. pr.:47.60 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Przed obiadem

Niedziela, 7 lipca 2013 · dodano: 07.07.2013 | Komentarze 0

Do Lwówka przez Sędzimirów, Skorzenice, Zbylutów,Chmielno,Brunów i powrót przez Rakowice,Włodzice, Suszki, Żeliszów.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

95.50 km 0.00 km teren

04:01 h 23.78 km/h:

Maks. pr.:56.50 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Weekend-owo

Sobota, 6 lipca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 0

Najpierw do kumpla - zpoziomowanego - w Dobrej, dobra chwila pogawędki i do Osiecznicy przez Osieczów i Tomisław, Kliczków i powrót do Bolca. Dalej przez Krępnice i do Dobrej na nową trasę do Nowej Wsi Kraśnickiej, Kraśnik, Krzyżowa i Tomaszów. Późna godzina zobligowała mnie na skrócenie trasy i skręciłem w Kol. Kraśnik na Kruszyn a tam, stałą trasą do domu.:)
Niedosyt duży bo miała być trasa do Bad Muskau, może za tydzień.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

94.86 km 17.00 km teren

05:06 h 18.60 km/h:

Maks. pr.:54.90 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Do pracy

Sobota, 22 czerwca 2013 · dodano: 22.06.2013 | Komentarze 0

Z dziadkiem-71, z najmłodszym bratem-38 z bolesławca przez Krępnicę, Dabrową, Nowa Wieś Kraśnicką, Kraśnik, Krzyżową, Różyniec, Osła, Groble, Krzywą, Radziechów Ganczary, Iwiny, Wartę do Kruszyna i jeszcze odprowadziłem brata do Bolca i powrót z Koziej Górki. Lajcik super.:)
Piękne widoki, pogoda, słonecznie i spalone nogi i przedramiona.:)

Kategoria wycieczka