nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 79006.97 kilometrów w tym 5465.08 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.41 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

9-NYSKEY 22179 km

10-NYSKEA 345 km

11-NIMUEH 6737 km

Kross Level R3 121 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

krótki wypad

Dystans całkowity:	5788.83 km (w terenie 417.20 km; 7.21%)
Czas w ruchu:	294:19
Średnia prędkość:	19.66 km/h
Maksymalna prędkość:	59.50 km/h
Suma podjazdów:	5838 m
Suma kalorii:	81937 kcal
Liczba aktywności:	295
Średnio na aktywność:	19.62 km i 1h 00m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

22.23 km 15.23 km teren

01:48 h 12.35 km/h:

Maks. pr.:20.40 km/h

Temperatura:1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:125 m

Kalorie: 1112 kcal

Rower:GIANT-SEDONA

Rzeka mocy

Niedziela, 3 lutego 2019 · dodano: 03.02.2019 | Komentarze 4

Zimy o piątej rano jeszcze nie było ale gdy już wstałem o słusznym czasie, to za oknem biało się zrobiło, trudno, chęci były nie do odparcia i pojechałem...

....już na początku stało się jasne, że łatwo nie będzie...

...śniegu tyle napadało, że rawki tonęły całkowicie w białym puchu...

...rowerowa autostrada bialutka a jazda jak pod solidną górkę...

...była i ławeczka, śnieżna, bajkowa, świąteczna....

....a w szczerym polu biel jak z otchłani "Szninkla"gdy tak pokonywałem tę otchłań, szum rzeki towarzyszył mi nie przerwanie, przez całe pole biegnie linia wysokiego napięcia a już myślałem, że to spadający śnieg tak szumi ....

...wjechałem do lasu, las jest piękny...

...las jest czarowny lecz mokry śnieg przenikał i zacząłem go dczuwać...

...powrót próbowałem zrobić główną ale tam ślisko jak diabli więc z powrotem na rowerową i ostatnią fotę łapię na mojej górce.;))))

Kategoria krótki wypad, Terenowo

Dane wyjazdu:

25.65 km 0.00 km teren

01:04 h 24.05 km/h:

Maks. pr.:42.90 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:190 m

Kalorie: 758 kcal

Rower:7-NIMANT

Dookoła Grodźca

Poniedziałek, 31 grudnia 2018 · dodano: 31.12.2018 | Komentarze 2

Zakończyć ten sezon musiałem wokoło zamku, krótko ale w pełnym słońcu, pod błękitem, z widokami na góry w mglistej poświacie....

...zamkowe drzewa ogołocone z liści, stały się idealnym tłem dla białej Świątyni...

....czarna plama to zamkowy wulkan i wedle wykresu okazało się, że zjazd z lewej jest bardziej stromy niż wjazd po prawej którego częściej używam, bo szybszy i mniej zakrętów.;)))
Tak, do końca roku robię przerwę z jazdy rowerem, starczy. Udało mi się wyjeździć 6kkm-ów i zdobyć nie mało gmin i to z Dudysią.
Na przyszły rok nie robię planów, choć chciałbym wiele ale to nie ode mnie zależy, jak kiedyś, ktoś, gdzieś powiedział "opowiedz Panu Bogu o swych planach to Cię wyśmieje". ;)))
Nie dałem się zbrodniczej działalności kapitalizmu, nie dałem się rozpadającym kręgom swojego kręgosłupa, tak samo jak kolanom i stawom obydwu dłoni i przetrwałem okrutną kontuzje lewej dłoni, która znalazła się w obliczu połamania, co na moje szczęście uniknąłem.
Teraz z radością odpocznę od wszystkiego i z niecierpliwością będę oczekiwał pierwszej wycieczki rowerowej w przyszłym roku, czego życzę sobie i wszystkim znajomym bikerkom i bikerom.

SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU 2019, ZDROWIA, SZCZĘŚCIA, POWODZENIA I KILOMETRÓW BEZ LIKU NA LICZNIKU.;))))

NAHTAH

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

21.32 km 0.00 km teren

01:04 h 19.99 km/h:

Maks. pr.:40.50 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:190 m

Kalorie: 705 kcal

Rower:GIANT-REVIV3

Zawodowo

Czwartek, 27 grudnia 2018 · dodano: 27.12.2018 | Komentarze 0

Krótki wypada na organizacyjne sprawy zawodowe.:)

Kategoria do pracy, krótki wypad, R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

20.45 km 1.50 km teren

01:16 h 16.14 km/h:

Maks. pr.:33.80 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 85 m

Kalorie: 725 kcal

Rower:9-NYSKEY

Śniadaniowo

Środa, 26 grudnia 2018 · dodano: 26.12.2018 | Komentarze 0

Pochmurno, sennie ale bez deszczu i Dudysi wróciła chęć na rowerowanie, wreszcie razem na trasie.;)))

Kategoria krótki wypad, z żoną

Dane wyjazdu:

25.49 km 0.00 km teren

01:06 h 23.17 km/h:

Maks. pr.:38.50 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 85 m

Kalorie: 679 kcal

Rower:7-NIMANT

Półprodukt

Poniedziałek, 24 grudnia 2018 · dodano: 24.12.2018 | Komentarze 0

Brakujący półprodukt na kuchennym stole był czystym, nieskazitelnym powodem do krótkiej, aczkolwiek zajefajnej przejażdżki po gminnych ścieżkach.;)))

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

25.27 km 0.00 km teren

01:17 h 19.69 km/h:

Maks. pr.:42.60 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:176 m

Kalorie: 808 kcal

Rower:9-NYSKEY

Dzieje się

Niedziela, 16 grudnia 2018 · dodano: 16.12.2018 | Komentarze 0

Krótko po regionie. Odcinek drogi rowerowej od R. zakończony (300m w pasach i kawałek z barierkami). Od Warty w kierunku Kruszyna, 400m zasypane i ubite klińcem i 100m piachem.;)))

Dalej jazda nie możliwa, zawróciłem i przez Wartówkę, Jaroszowice, Żeliszów do R.:)

Mapka z CycleDroid nie załadowana, czegoś brakuje i nie mogę wgrać.:(

Udało się, mapa załadowana ale gorzej z wykresem, na razie testuję a czy się nada? Pojeździmy zobaczymy.

Popracowałem i doszedłem do porozumienia ze swoim kompem, znalazłem wykres i jest git.;)))

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

18.68 km 0.00 km teren

00:52 h 21.55 km/h:

Maks. pr.:40.20 km/h

Temperatura:-1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 195 kcal

Rower:9-NYSKEY

Gwiezdne układy

Środa, 28 listopada 2018 · dodano: 28.11.2018 | Komentarze 2

Czyste niebo, wieczór za oknem i wewnętrzna energia to suma obligująca do działania. Wyskoczyłem na krótkie co nie co, by przy ławeczce na rowerowej, popatrzeć na "gwiezdne układy"

Kategoria krótki wypad, nocna jazda, R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

20.60 km 1.55 km teren

00:56 h 22.07 km/h:

Maks. pr.:34.50 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 210 kcal

Rower:GIANT-REVIV3

Deszczowy rower

Niedziela, 28 października 2018 · dodano: 28.10.2018 | Komentarze 5

Wczoraj czasowo nie wyrobiłem, w tygodniu wiadomo a dziś się rozpadało i co robić gdy człowieka nosi. Dopadł mnie rowerowy głód i musiałem wyskoczyć. Trasa rowerowa na tyle bezpieczna, że nie niepokojony przez auta okukałem ją aż do Warty i z powrotem. Deszcz padał równo w pion (brak wiatru) ale na rowerze wydawało się, że leje. Jedynie buty mi przemokły (ochraniacze nie pełne).
Roboty na rowerowej trwają w najlepsze, do Iwin piachem zasypali, wykarczowali ostatni odcinek i dwa odcinki zasypali klińcem - dzieje się ciągle i to cieszy.;)))

Dziś jedynie Giant-Reviv dał radę "niebieskim łzą" tak potrzebnym ziemi, po półrocznej suszy.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

20.33 km 0.00 km teren

01:12 h 16.94 km/h:

Maks. pr.:42.80 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 200 kcal

Rower:9-NYSKEY

Po pracy

Środa, 17 października 2018 · dodano: 17.10.2018 | Komentarze 0

Krótko, stałą trasą.:)

Kategoria krótki wypad, z żoną

Dane wyjazdu:

12.83 km 3.00 km teren

00:52 h 14.80 km/h:

Maks. pr.:32.30 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 137 kcal

Rower:9-NYSKEY

Po okolicy

Czwartek, 11 października 2018 · dodano: 11.10.2018 | Komentarze 0

Spacerowy wypad na nasze górki....

...ruszyła na całego budowa trasy rowerowej, tym razem ciągną od Raciborowic....

....a widziałem dziś, że wożą piach z Warty i zastanawiałem się gdzie a tu niespodzianka Droga, z wyjątkiem krótkiego odcinka, wykorytowana do Iwin.:-D

Kategoria z żoną, krótki wypad