nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 79006.97 kilometrów w tym 5465.08 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.41 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

9-NYSKEY 22179 km

10-NYSKEA 345 km

11-NIMUEH 6737 km

Kross Level R3 121 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

krótki wypad

Dystans całkowity:	5788.83 km (w terenie 417.20 km; 7.21%)
Czas w ruchu:	294:19
Średnia prędkość:	19.66 km/h
Maksymalna prędkość:	59.50 km/h
Suma podjazdów:	5838 m
Suma kalorii:	81937 kcal
Liczba aktywności:	295
Średnio na aktywność:	19.62 km i 1h 00m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

22.03 km 0.00 km teren

00:52 h 25.41 km/h:

Maks. pr.:45.20 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Popołudniówka

Poniedziałek, 5 lipca 2010 · dodano: 05.07.2010 | Komentarze 0

Trasa do Tomaszowa przez Lubków i powrót przez Wartę.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

27.60 km 0.00 km teren

01:10 h 23.66 km/h:

Maks. pr.:34.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Po południówka

Niedziela, 4 lipca 2010 · dodano: 04.07.2010 | Komentarze 0

Na Kozią G. i z powrotem, już nie było takiego upału jak rano, jechało się supersko.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

14.80 km 0.00 km teren

00:36 h 24.67 km/h:

Maks. pr.:43.10 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

przed deszczem

Sobota, 12 czerwca 2010 · dodano: 12.06.2010 | Komentarze 0

Do Ganczar i z powrotem, ucieczka przed ulewą.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

9.21 km 0.00 km teren

00:25 h 22.10 km/h:

Maks. pr.:37.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

do Iwin

Czwartek, 10 czerwca 2010 · dodano: 10.06.2010 | Komentarze 0

Do krzyżówki i z powrotem, taki krótkie co nieco w ten ukrop.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

10.14 km 0.00 km teren

00:34 h 17.89 km/h:

Maks. pr.:38.90 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Do Teściowej

Wtorek, 8 czerwca 2010 · dodano: 08.06.2010 | Komentarze 0

Z synem Dominikiem do Teściowej wyregulować okna. Krótko, szybko i przed burzą.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

21.83 km 0.00 km teren

00:58 h 22.59 km/h:

Maks. pr.:40.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Do brata

Niedziela, 23 maja 2010 · dodano: 23.05.2010 | Komentarze 0

Bez pędzenia, spokojnie do brata i z powrotem na obiad. Pogoda dopisała mimo ołowianych chmur.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

15.12 km 0.00 km teren

00:40 h 22.68 km/h:

Maks. pr.:39.80 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

krótko

Poniedziałek, 3 maja 2010 · dodano: 03.05.2010 | Komentarze 0

Do Ganczar i z powrotem, chmura deszczowa pogoniła do domu no i coś mi kolana siadają, ciekawa sprawa, albo i nie.....:(

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

28.19 km 0.00 km teren

01:07 h 25.24 km/h:

Maks. pr.:47.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Na Kozią Górkę

Wtorek, 23 marca 2010 · dodano: 23.03.2010 | Komentarze 0

Po południowej kawce, sprinterskim skokiem, zaliczyłem widok na zachodzące słońce.:) Kozia Górka w Bolcu, jest odwiedzana przez amatorów nocnych wojaży podyskotekowych. Znakiem tego, są butelki po różnego typu napojach, punkt widokowy super ale śmiecie, już nie.:(

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

15.15 km 0.00 km teren

00:36 h 25.26 km/h:

Maks. pr.:37.60 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Niebiosa mnie ochrzciły

Niedziela, 21 marca 2010 · dodano: 21.03.2010 | Komentarze 0

Piękna, poranna pogoda, słonko, chmury, wiatr i.... guma. Mały gwoździk, taki, jakich używałem do obrazów cierpliwości - obrazów nitką i gwoździem malowane. Jeszcze nie wyjechałem a już awaria, jak się z nią uporałem, to spadł deszcz rzęsisty. Cóż, zrobiłem spokojnie obiad, wyręczając żonkę zajętą decoupage-owaniem - czyt. dekupażowaniem - wydmuszek gęsich.
Po obiedzie, słońce rozświetliło okolicę tak mocno wiosennie, że puściłem się "galopem", asfaltem w kierunku Bolca. Dojeżdżając do Warty, ciemna chmura stanęła mi na drodze, dmuchając wiatrem i lekkim deszczykiem. Przeczekałem tą krótką wietrzną nawałnicę i pojechałem kilka set metrów dalej, centrum Warty deszczowe, zrezygnowany zawróciłem, już wiedziałem, że zaciągające się na południu chmury, nie pozwolą mi na dalsze wojaże. Wracałem szybko a potęgująca z minuty na minutę ulewa, strugami zalewała mnie i mojego Lowracera. Przemoczony stanąłem w progu mieszkania a rodzinka ze śmiechem i udawanym niedowierzaniem, nabijała się ze mnie, że chyba się spociłem wchodząc po schodach bo taki mokry byłem a to niebiosa mnie chrzciły.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

29.37 km 0.00 km teren

01:18 h 22.59 km/h:

Maks. pr.:38.90 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Kruszyn

Środa, 24 lutego 2010 · dodano: 24.02.2010 | Komentarze 0

Do Kruszyna do spawacza. Wymyśliłem sobie dłuższe widełki i być może, będzie tam koło 24" tzn. z przodu. Na razie jest 20" a przerabiam dla przesunięcia środka ciężkości, takie doświadczenie, muszę zobaczyć co się będzie działo.:)

Kategoria krótki wypad