nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 87881.69 kilometrów w tym 5970.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

60.45 km 0.00 km teren

02:14 h 27.07 km/h:

Maks. pr.:47.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Po prostu przejażdżka

Środa, 14 lipca 2010 · dodano: 14.07.2010 | Komentarze 0

Miało być 20km ale zmieniłem przednią oponę na bardziej szosową i jakoś tak jechało mi się lżej i szybciej, więc pojechało mi się aż na Krępnicę przez; Tomaszów, Krzyżową, Kraśnik, Łąkę i Dąbrową. Powrót przez Bolesławiec i drogą rowerową wzdłuż obwodnicy do Kruszyna, Łaziska, Kozia Górka i do domu.

Rowerek typowy do jazdy po terenach nizinnych. Obowiązkowo zmienić opony na szosówki x1,5 i najlepiej sliki.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

29.71 km 0.00 km teren

01:14 h 24.09 km/h:

Maks. pr.:41.80 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

zapalić znicz

Poniedziałek, 12 lipca 2010 · dodano: 12.07.2010 | Komentarze 0

Do Kruszyna zapalić znicz na grobie babci i kuzyna, zmarłych w tym roku.
Pogoda gorąca, aczkolwiek, na rowerze idealna.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

55.02 km 0.00 km teren

02:20 h 23.58 km/h:

Maks. pr.:40.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Przed obiadem

Niedziela, 11 lipca 2010 · dodano: 11.07.2010 | Komentarze 0

Trasa - do Kruszyna i z siostrą do Bolca do brata a stamtąd na Bolesławice, Krępnicę, Dąbrową, Kraśnik, Tomaszów,, Lubków, Iwiny, Raciborowice. Upał ale dość mocno wiał wiatr. Plaże Krępnicy pełne od spragnionych ochłody i dość dużo bikerów na trasie.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

9.83 km 0.50 km teren

00:32 h 18.42 km/h:

Maks. pr.:32.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

pod wieczór

Sobota, 10 lipca 2010 · dodano: 10.07.2010 | Komentarze 0

Z synem do Iwin.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

28.16 km 0.00 km teren

01:04 h 26.40 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

po pracy

Środa, 7 lipca 2010 · dodano: 07.07.2010 | Komentarze 0

Na Kozią Górkę i z powrotem.:)

Kategoria Po pracy

Dane wyjazdu:

22.03 km 0.00 km teren

00:52 h 25.41 km/h:

Maks. pr.:45.20 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Popołudniówka

Poniedziałek, 5 lipca 2010 · dodano: 05.07.2010 | Komentarze 0

Trasa do Tomaszowa przez Lubków i powrót przez Wartę.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

27.60 km 0.00 km teren

01:10 h 23.66 km/h:

Maks. pr.:34.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Po południówka

Niedziela, 4 lipca 2010 · dodano: 04.07.2010 | Komentarze 0

Na Kozią G. i z powrotem, już nie było takiego upału jak rano, jechało się supersko.:)

Kategoria krótki wypad

Dane wyjazdu:

42.44 km 0.00 km teren

01:49 h 23.36 km/h:

Maks. pr.:46.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

Wyborczo

Niedziela, 4 lipca 2010 · dodano: 04.07.2010 | Komentarze 0

Najpierw do urny wyborczej a potem, boczniówkami do Iwin i koło kościoła w prawo do Lubkowa, tam na krzyżówce w prawo do Wilczego Lasu, przeskok przez główną i do Szczytnicy, przeskok przez tory i boczniówka do krzyżówki i skręt w prawo do Szczytnicy kol.Przejazd przez poradzieckie lotnisko i w lewo do Różyńca, dojazd do Krzyżowej i w lewo do Tomaszowa, przeskok przez główna i skok na boczniówkę do Lubkowa, Iwiny i dom.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

35.83 km 0.00 km teren

01:28 h 24.43 km/h:

Maks. pr.:50.30 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

na kawkę

Sobota, 3 lipca 2010 · dodano: 03.07.2010 | Komentarze 0

Do kumpla obejrzeć nowego choppera, którego zrobił dla swego młodszego syna i pogadać o wyprawie na paradę do Jeleniej Góry.:)

Kategoria wycieczka

Dane wyjazdu:

30.74 km 0.50 km teren

01:15 h 24.59 km/h:

Maks. pr.:47.40 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:6-NUBIAN

lokalnie

Wtorek, 29 czerwca 2010 · dodano: 29.06.2010 | Komentarze 0

Trasa - do Iwin i z powrotem na koniec Raciborowic, do granicy gmin, zwrot i czadu znowu do Iwin, powrót do krzyżówki w Raciborowicach i skręt na Żeliszów, dojazd za trafo na krzyżówkę i powrót do domu.:)

Kategoria Po pracy