nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 87662.24 kilometrów w tym 5961.75 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.47 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Regionalnie

Dystans całkowity:	12179.45 km (w terenie 565.56 km; 4.64%)
Czas w ruchu:	562:54
Średnia prędkość:	21.64 km/h
Maksymalna prędkość:	68.00 km/h
Suma podjazdów:	14771 m
Suma kalorii:	156425 kcal
Liczba aktywności:	281
Średnio na aktywność:	43.34 km i 2h 00m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

33.45 km 1.10 km teren

02:05 h 16.06 km/h:

Maks. pr.:44.90 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:9-NYSKEY

Ocean żółci

Niedziela, 14 maja 2017 · dodano: 14.05.2017 | Komentarze 3

Przedobiednia rundka po regionie.

...przymglony horyzont, słońce, ciepło - wiosna...

...jakieś chmury zakryły słoneczne promienie, akurat gdy łapałem ten ocean żółci...

...lecz to chwila krótka była i słońce wróciło na czas - zjazd do R.

Trasa; R, Sędzimirów, Kol. Nowa Wieś Grodziska, Skorzynice, Zbylutów, Chmielno, Gaszów, Ustronie, Żeliszów, R.

Kategoria z żoną, Regionalnie

Dane wyjazdu:

36.61 km 4.00 km teren

02:06 h 17.43 km/h:

Maks. pr.:46.10 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:9-NYSKEY

Przez morze.....

Czwartek, 11 maja 2017 · dodano: 11.05.2017 | Komentarze 2

Po pracy, z trudem zebrane do kupy członki me, zawlokły się na rower, właściwie zmuszone do wyjęcia przez moją piękniejszą połowę i tak przez bliski nam region, przez morze żółtego szaleństwa, zaczerpnęliśmy i w płuca i w nozdrza i w dusze i w serca tak soczyście, do poduszki w ten urokliwy, bezwietrzny, bezdeszczowy, ciepły, słoneczny dzień.
...i tak przez całą drogę.;)))

Kategoria Regionalnie, z żoną

Dane wyjazdu:

33.06 km 1.00 km teren

01:55 h 17.25 km/h:

Maks. pr.:44.10 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:9-NYSKEY

Odurzająca woń

Poniedziałek, 24 kwietnia 2017 · dodano: 24.04.2017 | Komentarze 2

Po pracy, regionalna przejażdżka, trasa stała czyli na Lubków, Wilczy Las, Szczytnice, Tomaszów a tam......

...wjazd na widok zdobyty, góry obejrzane, dziś widok super...

...i zjazd, bajeczna sceneria....

....rzepak już odurza, czysta przyjemność i bażant o tym wie....

...powrót trasą ze stałym widokiem na góry....

...i góry, z punktu, który z mozolnym trudem zdobyliśmy.;)))

Kategoria Regionalnie, z żoną

Dane wyjazdu:

60.56 km 0.00 km teren

02:26 h 24.89 km/h:

Maks. pr.:44.60 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Pokochasz....

Sobota, 8 kwietnia 2017 · dodano: 08.04.2017 | Komentarze 2

Puściłem się na Nimancie w kierunku Gromadki i pozwoliłam się nieść bez przymusu, swawolnie, tak prosto przed siebie. Wrażenia jak zawsze i nie pasujące do tytułu albo tytuł nie pasujący do wrażeń, bo ja tego nie mogę pokochać, ja to KOCHAM.
Czy idę, bo ciało boli, czy idę, bo dusza miota się w stresie to idę i niema niczego co tę sprawę wymusza, chcę, bo pragnę a czy mogę przestać pragnąć? - tak mogę, na chwilę, która przeniesie mnie na pustynię, czyniąc wędrowcem spragnionym wody a czy wodę można przestać pragnąć, będąc na pustyni? Oto jest pytanie........

Tras; R, Iwiny, Lubków, Wilczy Las, Szczytnica, lotnisko, Gromadka, Krzyżowa, Kraśnik, Bolec, Kruszyn, Łaziska, poligon, Łaziska, Warta, Iwiny, R.

Kategoria Regionalnie, Tymbarkowe szaleństwo

Dane wyjazdu:

31.43 km 19.40 km teren

01:52 h 16.84 km/h:

Maks. pr.:46.70 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 325 kcal

Rower:9-NYSKEY

Leśne rondo

Niedziela, 5 marca 2017 · dodano: 05.03.2017 | Komentarze 4

Przy pełnym słońcu i silnym wietrze test poziomki "Nyskea" ale wiatr nie pomagał więc zrezygnowaliśmy, Dudysia została w domu a mnie pognało na szutry - kierunek Jurków i leśne rondo.....

....z tego miejsca (leśne rondo) zamku, "kiedyś" nie zobaczyłeś, przeszkadzał gęsty dziewiczy las....

...a teraz żaden problem, można podziwiać ale lasu jako takiego nie ma...

...po zjeździe z lasu i drogą śliwek do skrótu na Sędzimirów kolejna odsłona zamku...

...kościół w Sędzimirowie....

...i widok na zamek ze wsi Grodziec....

...no i co oczywiste, musiałem wrzucić zachwyt nad Karkonoszami - wyciąg gondolowy w Świeradowie ...

..Rosocha i jej ruiny radiostacji;)))...

....Śnieżka...

...wyciąg z Karpacza z Olszanicą na pierwszym planie.:)

Trasa; z R. do Jurkowa, leśne rondo, Grodziec wieś, szlak miedzi mi kamienia do Olszanicy, górka przed Radziechowem, Wałem Okmiańskim do Iwin, zjazd do kościoła i powrót trasa po kolejową do R.:)

Najnowsze wiadomości, w tym roku rusza budowa trasy rowerowej od starego dworca kolejowego z Warty Bol. do mostu w Iwinach. hura, hura, hura;)))

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

42.50 km 0.00 km teren

01:48 h 23.61 km/h:

Maks. pr.:45.50 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:7-NIMANT

Zaczaruj

Niedziela, 26 lutego 2017 · dodano: 26.02.2017 | Komentarze 2

Przedobiedni wypad do Osłej, cel Ekologiczny ogród - Dom na Górce, miód, zioła i rozmowa z przyjaciółmi z dawnych czasów.
W drodze powrotnej widoki okraszone słonecznymi promieniami, góry dziś bajeczne - widok z górki przed Warta.:)

Śnieżne Kotły

Śnieżka i wyciąg linowy z Górnego Karpacza.

Trasa; R, Iwiny, Lubków, Wilczy Las, Szczytnica, Lotnisko, Osła, powrót Osła, Lotnisko, Szczytnica, Tomaszów, Warta, Iwiny, R.

Kategoria Regionalnie, Tymbarkowe szaleństwo

Dane wyjazdu:

25.55 km 0.00 km teren

01:15 h 20.44 km/h:

Maks. pr.:38.90 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:9-NYSKEY

A zima....

Środa, 15 lutego 2017 · dodano: 15.02.2017 | Komentarze 0

Już myślałem, że wypad Nimant-em wreszcie się uda, za oknem takie piękne słońce a mnie jakoś ochota nie brała lecz....

...wyjrzałem przez okno....

...i to mnie nakręciło, poleciałem z drugiej strony....

...a księżyc nad....

...ruiną wiatraka i góry w oddali postawiły kropkę nad i...

....i dobrze, że pojechałem, bo w polu zobaczyłem pierwsze symptomy wiosny....

....i to mocne symptomy, takiego wysiewu nawozu po śniegu jeszcze nie widziałem...

na Grodźcu śniegi już zeszły...

...na polach więcej zwierzyny...

...a pod zamkiem w alei starych lip, przystań oczekująca pierwszych rowerowych turystów.:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

34.05 km 0.00 km teren

01:36 h 21.28 km/h:

Maks. pr.:35.80 km/h

Temperatura:-2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 356 kcal

Rower:9-NYSKEY

Zima trwa

Niedziela, 12 lutego 2017 · dodano: 12.02.2017 | Komentarze 0

Lekki, wschodni wiaterek nie był przeszkodą, jezdnia czarna, chmury i kilku bikerów na przedobiedniej przejażdżce, taka spokojna niedziela.:)
Trasa przez Kraśnik.

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

31.26 km 0.00 km teren

01:34 h 19.95 km/h:

Maks. pr.:39.10 km/h

Temperatura:-5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 326 kcal

Rower:

Kto rano wstaje...

Piątek, 10 lutego 2017 · dodano: 10.02.2017 | Komentarze 2

....temu słońce świeci.;)))
Piękna pogoda, słoneczna, bezchmurna, mglista na horyzoncie i wietrzna - wiatr wschodni, lodowaty, przeszywający.
Dziś założyłem inny licznik ale za to bateria w aparacie padła, zimno robi swoje, taki urok zimy.;)))

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

33.54 km 0.00 km teren

01:32 h 21.87 km/h:

Maks. pr.:36.70 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:9-NYSKEY

Przyczepka

Niedziela, 5 lutego 2017 · dodano: 05.02.2017 | Komentarze 4

Wreszcie pierwsza przejażdżka z przyczepką, dziś testowo...

..."pierwsze koty za płoty", na razie nie ubrana i nie pomalowana i zdała egzamin bez obciążenia teraz czas na ładunek.;)))

Kategoria z przyczepką, test, Regionalnie