nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 80626.95 kilometrów w tym 5488.42 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.43 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 22800 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Regionalnie

Dystans całkowity:	11875.20 km (w terenie 550.16 km; 4.63%)
Czas w ruchu:	548:59
Średnia prędkość:	21.63 km/h
Maksymalna prędkość:	64.70 km/h
Suma podjazdów:	14771 m
Suma kalorii:	150656 kcal
Liczba aktywności:	274
Średnio na aktywność:	43.34 km i 2h 00m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

36.44 km 1.60 km teren

01:40 h 21.86 km/h:

Maks. pr.:38.00 km/h

Temperatura:1.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:308 m

Kalorie: 1139 kcal

Rower:9-NYSKEY

Czas zacząć....

Niedziela, 6 stycznia 2019 · dodano: 06.01.2019 | Komentarze 0

Wigilia Trzech Króli i pogoda do jazdy, i czas, i chęć, i zakończony przegląd stajni więc pozostał przegląd regionalnych tras.

...tylko mapa regionu się nie wgrała, pewnie jakiś chochlik się przebudził.;)))

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

40.52 km 0.80 km teren

01:52 h 21.71 km/h:

Maks. pr.:60.40 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:301 m

Kalorie: 1221 kcal

Rower:7-NIMANT

Spotkanie na szczycie

Sobota, 29 grudnia 2018 · dodano: 29.12.2018 | Komentarze 2

Deszcz przestał w końcu siąpić, wskoczyłem na Nimant-a i w trasę a po drodze spotkanie z Ojcem, 10km razem i powrót stałą ale z kółeczkiem w Iwinach, tak blisko szóstki z przodu a tu nici mało brakowało a do końca roku zrobiłbym sobie urlop od rowera.;))))

...spotkanie na rowerowej przed "Jelenim rondem";)))...

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

35.12 km 0.00 km teren

01:40 h 21.07 km/h:

Maks. pr.:36.40 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:155 m

Kalorie: 1015 kcal

Rower:9-NYSKEY

Oczy szeroko zamknięte

Wtorek, 25 grudnia 2018 · dodano: 25.12.2018 | Komentarze 0

Znalazłem się w matni, w pułapce bez wyjścia a czułem, że to sen lecz wyjściem było obudzenie się, oczy szeroko otwierałem ale w podświadomości wiedziałem, że są zamknięte. W końcu znalazłem rozwiązanie i siłą woli, spocony nie miłosiernie, wyrwałem się z tej nieprzyjemnej pułapki i otworzyłem oczy.
O dziwo, nie byłem w ogóle spocony, nawet nie zmęczony, wręcz wypoczęty, wszystko co czułem było snem a za oknem padał deszcz. Śniadanie i nieodparta chęć na rowerowanie.
Idę a raczej jadę, nie baczę na lekką mżawkę i jadę i jadę a mrok rozpływa się w szarości poranka, asfalt lustrem pokryty, odbija kłębiące się chmury z których zaczyna mocniej padać ale jadę i jadę i jadę nie przerwanie pre do przodu - to nie sen ale i nie jawa to inna rzeczywistość, szalona, mokra i z wiatrem w plecy.
Zakręt wije się za zakrętem, kierunek północ, wschód, północ i zachód i wiatr w twarz, spowalniam ale obieram trasę na drogę tysiąca kałuż - błąd - kałuże są ale nie mini bajorka lecz jeziora, od brzegu do brzegu drogi, przechodzi mi wariacja po szutrach i zawracam.
Wiatr w plecy popycha, pieści czule żagle Nyskey-a, by za kolejnym zakrętem przywalić z nienawistnym impetem, deszcz wzmógł opad, kłując siłą wiatru odsłonięte policzki, naciągam maskę i dociskam korby, jakby to coś pomogło w walce ze ścianą mokrego powietrza z zachodu.
Przedarłem się w okolice spokoju i relaksu, do domu "Rowerowa Autostrada Dwóch Zamków". Odpuszczam "Złoty Młyn" i gnam główną do Warty wreszcie czysty powiew w plecy, zatapiam się w myślach po kres neuronowych przekaźników i na kilka kilometrów odpływam, nie czuję wiatru, ni deszczu, ni potu tylko wibracje matki ziemi, która drga na wszystkich falach i niesie mnie a skrzydłach bytu, czule pieszcząc każdą myśl a w domu kawa i niedokończone wczorajsze puzzle.;)))))

Kategoria Fanaberie, Regionalnie

Dane wyjazdu:

40.51 km 10.00 km teren

01:56 h 20.95 km/h:

Maks. pr.:51.10 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 427 kcal

Rower:9-NYSKEY

Pięć rond

Niedziela, 25 listopada 2018 · dodano: 25.11.2018 | Komentarze 4

Po depresyjnym tygodniu kiedy to brak słońca doskwierał, dziś promienie wprawiły mnie w stan euforii, rower musiał być....

...listopad z daleka.....

...i z bliska.;)))

Pocisnąłem rowerową do Bolca, obskakując wszystkie ronda obwodnicy, których jest pięć. Całą drogę przejechałem trasą rowerową za wyjątkiem krótkiego odcinka z "Jeleniego ronda" do przejścia dla pieszych przy kąpielisku przy ul.Jeleniogórskiej, dalej do ul. Leśnej i na ul. Śluzową, kawałek ul. Gdańską do Bulwarów nad Bobrem i rondo na ul. Zgorzeleckiej i obwodnicą do ronda na ul. Kościuszki i dalej do "ronda zbożowego" przy PZZ-ach, obecnie Gospodarstwo Rolne Kuduk, "Rondo Zbożowe" przejeżdżałem drugi raz , gdyż rano jechałem w kierunku "ronda Koziego". Powrót stałą trasą i co najważniejsze, choć jeszcze droga rowerowa nie jest w całości zrobiona to mogłem przejechać trasę do Bolca, bez wjeżdżania na główną szosę ale jechałem w niedalekiej odległości od niej. ;))))

Kategoria Regionalnie, R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

35.04 km 1.35 km teren

01:39 h 21.24 km/h:

Maks. pr.:43.50 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 368 kcal

Rower:9-NYSKEY

Po obiedzie

Niedziela, 18 listopada 2018 · dodano: 18.11.2018 | Komentarze 2

Zimno, późno więc tylko po gminnych rewirach...

....gdzieś z Lubkowa....

...trochę dalej,gdzieś przed Wilczym Lasem...

...ostatni zjazd do R.:)

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

37.20 km 2.00 km teren

01:40 h 22.32 km/h:

Maks. pr.:40.60 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 405 kcal

Rower:9-NYSKEY

świat we mgle

Sobota, 10 listopada 2018 · dodano: 10.11.2018 | Komentarze 7

Wczesny ranek, mglisto, chłodno, bezwietrznie. Ruszam w trasę, okulary szybko zachodzą parą i nic nie widzę, odrzucam, jadę bez, szosa mokra, wilgoć unosi się w powietrzu ale jest przyjemnie, jadę i to się liczy. Po drodze zatrzymuję czas na chwilę rozmowy ze znajomymi a potem znowu kręcę korbą nie zauważając, że czas uleciał i zostały mi tylko sekundy.;)))

...maska się spisała a okulary za chwilę przestały się sprawdzać....

...o dziwo w miarę upływu dnia, mgła nie rzedła i choć na chwilę zaświeciło słońce, to wracałem w gęstszym mleku niż rano gdy wyjeżdżałem.;)))

Trasa; przez Tomaszów, Kruszyn, Kruszynek do "zbożowego ronda", "rondo kozie" i powrót stałą.

Kategoria R-A-D-Z, Regionalnie

Dane wyjazdu:

34.96 km 0.00 km teren

01:43 h 20.37 km/h:

Maks. pr.:41.90 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 360 kcal

Rower:7-NIMANT

Jeszcze lato

Czwartek, 20 września 2018 · dodano: 20.09.2018 | Komentarze 0

Przed nocna przejażdżka w letniej, gorącej aurze...

...słońce, towarzyszyło nam z każdej strony...

....i zawisło nad horyzontem, czas stanął...

...trwało to wiele,wiele chwil ale wieczność nam nie dana, kurzawa z pól, rozwiała te marzenia i tą błogość...

...a chmury uzmysłowiły nam o zbliżającym się zmroku...

...gnaliśmy do domu w blasku księżyca a po drodze, jeszcze dopatrzyliśmy się wycinanych drzew i krzewów na trasie po kolejowej z Iwin do Raciborowic - budowa drogi rowerowej ruszyła - lato tego roku jest wspaniałe.;)))

Kategoria Regionalnie, z żoną

Dane wyjazdu:

48.20 km 0.90 km teren

02:46 h 17.42 km/h:

Maks. pr.:47.20 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 484 kcal

Rower:9-NYSKEY

Mrówka

Sobota, 15 września 2018 · dodano: 15.09.2018 | Komentarze 0

To był wypad po prezent a taki upatrzyliśmy w "Mrówce i tam go nie było, więc pokrążyliśmy po Bolcu by go zdobyć i powrót był w promieniach zachodzącego słońca...

...trasa; przez Kraśnik i Chościeszowice, powrót stałą trasa przez "kozie rondo"

Kategoria Regionalnie, z żoną

Dane wyjazdu:

34.02 km 0.00 km teren

01:20 h 25.52 km/h:

Maks. pr.:61.90 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 390 kcal

Rower:7-NIMANT

Przed obiadem

Niedziela, 9 września 2018 · dodano: 09.09.2018 | Komentarze 0

Przedobiedni wypad na Jeleniogórskie rondo. Trasa; R. Ustronie, Żeliszów, Stare Jaroszowice, Nowe Jaroszowice, rondo na ul. Jeleniogórskiej , Łaziska, Warta, Iwiny, R.

....góry dziś wymiatały, po powrocie na obiad, dostałem propozycje na samochodowego przewodnika po Złotoryi i po Parku Krajobrazowym Chełmy - warto było spojrzeć na góry z bliższej perspektywy, niż ta na zdjęciu.;)))

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

72.67 km 0.00 km teren

04:07 h 17.65 km/h:

Maks. pr.:48.50 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: 710 kcal

Rower:9-NYSKEY

Przed obiadem

Niedziela, 26 sierpnia 2018 · dodano: 26.08.2018 | Komentarze 0

Pogoda zachęcająca na wczesny, poranny wypad w region....

...na pierwszy ogień Nowogrodziec i zamknięta kapliczka na wjeździe do miasta...

...miała być woda w pobliżu Kopalni Kaolinu ale wybraliśmy urokliwą drogę w dolinie Kwisy przez Parzyce, Kierzno, Osieczów...

...Kwisa pełna wody, spokojnie szumi wśród Borów Dolnośląskich...

....na niebie chmur pełno, wpadamy na główną i do Bolca - obwodnica i Kruszyn, Łaziska, Warta a nad polami Kuduka chmury gęstnieją...

....stary skrót na Kruszyn, opuszczony przez rowerzystów, leży odłogiem i tylko ciężki sprzęt rolniczy, profanuje jej nawierzchnię...

...do R wpadamy w rozświetlonej poświacie dnia a chmury, zdawało się jakby przystopowały i powoli rozstępować poczęły.;)))

Trasa; R. Żeliszów, Stare Jaroszowice, Nowe Jaroszowice, Kraszowice, Kolonia Milików, Nowogrodziec, Parzyce, Kierżno, Osieczów, Kliczków, Dobra, Bolec, Kruszyn, Łaziska, Warta, Iwiny, R.

Kategoria Regionalnie, z żoną