nahtah

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi nahtah z miasteczka Raciborowice G. k/Bolesławca. Mam przejechane 83932.62 kilometrów w tym 5633.67 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 19.49 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcejo mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

7-NIMANT 24208 km

Kross Level R3 142 km

Statystyki zbiorcze na stronę

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Regionalnie

Dystans całkowity:	12017.02 km (w terenie 564.36 km; 4.70%)
Czas w ruchu:	555:26
Średnia prędkość:	21.64 km/h
Maksymalna prędkość:	64.70 km/h
Suma podjazdów:	14771 m
Suma kalorii:	153167 kcal
Liczba aktywności:	277
Średnio na aktywność:	43.38 km i 2h 00m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

49.48 km 11.65 km teren

02:48 h 17.67 km/h:

Maks. pr.:48.10 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:325 m

Kalorie: 1694 kcal

Rower:9-NYSKEY

Nieśmiały wypad

Niedziela, 17 marca 2019 · dodano: 17.03.2019 | Komentarze 9

Słonecznie, błękitnie, przejrzyście czyli pogodnie a suma tych plusów to wyjście - na rower. Idę, choć słabym jeszcze ale gdy nacisnę pedał jeden, drugi, gdy w ruch ruszą korby, gdy łańcuch otrze się o zęby a pod bieżnikiem opon zachrzęści kurz dnia, moc budzi się w mięśniach - przypominają sobie do czego służyć mają i jadę....

...a na dzień dobry widok, który koi i sprawia westchnienie i zapomnienie, o wirusowym szaleństwie z ostatnich dwóch tygodni i jadę...

...zachwycony, podziwiam i kieruję się na rekonesans "rowerostrady" z ciekawością jak postępy prac idą a ów widok jaki powyżej, będzie można podziwiać z ławeczki przy drodze rowerowej koło kamionki. Układają podwalinę czyli kostkę pod kolejny przystanek dla rowerzysty;))) i - jadę...

...9,15 przekraczam most w Iwinach, wody w rzece niewiele ale widok na zieleń będzie ładny...

...nie taki jak tu - droga rowerowa na odcinku gminy Bolesławiec w budowie a krzewy i drzewa owocowe zniknęły - jarzębina czerwona, grusza, jabłoń, śliwka, brzoza i wiele innych wycięte w pień i zrobiło mi się smutno:(....

...a było tak - na całej długości odcinka od pól Kuduka aż do Kruszynka. Fota archiwalna z listopada 2018....

...wpadam na obwodnicę a widok gór nie przerwanie przez całą trasę towarzyszy wytrwale...

...oczywiście mostu nad ową obwodnicą nie odpuszczam i gdzie wpadam na pomysł by zaliczyć "małpi gaj"...

...a tam pomnik przyrody "aleja przyleśna", starodrzewie, ścieżka koedukacyjna i .....

....jakby inaczej mogło być - wieża Jenny - zapomniany punkt widokowy na Bolesławiec. Wracam na rowerową i do ul.Jeleniogórskiej, przejazd przez Bolesławieckie bulwary i na obwodnicę, spotkanie ze starą kumpelą z lat pracy w zakładzie. Chwila rozmowy i powrót na rowerostradę ...

...granicą pól zielonego i zaoranego biegnie droga rowerowa(w budowie), kiedyś piękna, dzika alejka. Dziś jadę starym szlakiem Św. Jakuba, rowerową pojadę jak zaleją asfalt - dopiero:( ...

...przez część drogi miałem pod wiatr i to nie chudy, tak mocny, że na jednym ze zjazdów mogłem uzyskać bez pedałowania 50km/h a jechałem pedałując z prędkością 27km/h masakra a zaczęło wiać coraz mocniej jak przekroczyłem most w Iwinach.
Pierwsza wycieczka w tym miesiącu zaliczona.;))))

Kategoria Regionalnie, R-A-D-Z

Dane wyjazdu:

36.46 km 0.00 km teren

02:11 h 16.70 km/h:

Maks. pr.:36.30 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:170 m

Kalorie: 1265 kcal

Rower:9-NYSKEY

Klekusiowo i leszczynowy sad

Niedziela, 24 lutego 2019 · dodano: 24.02.2019 | Komentarze 5

Poobiedni wypad na drogi gminy, pierwsze ślady bieżnika kierujemy do Klekusiowa.....

...dwa nieloty na straży muszą być, stały obraz Klekusiowa...

...czerwony beret pilnuje wytrwale białych bocianów w wśród których, przechadzają się trzy czarne...

...nowi lokatorzy dochodzą do sprawności, prostując skrzydła, dwa bieliki zamknięte w wolierze gościły dziś srokę, biedna próbowała przejść przez oko siatki i nic, po sutej, orlej wyżerce stało się to nie wykonalne...

...opuszczamy Klekusiowio, na pożegnanie dwie alpaki wychodzą nam pomachać ale są daleko a nam śpieszy się na towarowy, "zdążyliśmy";)))....

...i już jesteśmy przy leszczynowym sadzie, będzie urodzaj na laskowe orzechy...

...wracamy na kawę do Teściowej i łapiemy się na fajerwerki a w okularach magia...

...powrót w bajkowej scenerii...

...czarujący powrót a piekarnia mami nas zapachami, jeszcze chleb i dom...

...łykend zakończony, piękny łykend.;)))

Kategoria Regionalnie, z żoną

Dane wyjazdu:

35.11 km 0.00 km teren

01:32 h 22.90 km/h:

Maks. pr.:41.30 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:125 m

Kalorie: 965 kcal

Rower:7-NIMANT

Antidotum

Środa, 20 lutego 2019 · dodano: 20.02.2019 | Komentarze 1

Trzeci dzień ciężkich bojów w robocie, postawił mój stan fizyczny w położeniu kontuzjowanym - kręgosłup; przedźwignięty lędźwiowy, nadwyrężony szyjny, prawe kolano przeciążone, lewe pocałowane dziesięciokilowym młotem (siniak blisko rzepki, na moje szczęście ) a pomysły na skuteczne antidotum, można by pomyśleć, że się skończyły ale nie, nie tak łatwo i nie tak prosto, największe antidotum na ból czekało w piwnicy.
Dopijam kawkę i w drogę, lekko nie jest ale gdy dopadam rowerowej w Iwinach, wszystko ze mnie uchodzi; stres, ból, niemoc, wszystko to, idzie w niepamięć i znowu jestem ja i kosmos, wiatr we włosach i uzdrawiająca energia matki ziemi.
Tnę powietrze, ślad toczę po asfalcie i zagłębiam się w ciemność nocy pochmurnej - odlatuję.....;)))

...jeszcze dwa dni ostrej tyry i łykend - przetrwam!;)))

Kategoria nocna jazda, Regionalnie

Dane wyjazdu:

34.16 km 0.00 km teren

01:35 h 21.57 km/h:

Maks. pr.:49.40 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:180 m

Kalorie: 1003 kcal

Rower:7-NIMANT

Opona

Sobota, 16 lutego 2019 · dodano: 16.02.2019 | Komentarze 2

Popołudniowy wypad do Kruszyna. Ojcu strzeliła opona a jutro piękna pogoda i nie miałby czym pojeździć.
Umówiony z Danielem, jedziemy zawieźć przesyłkę a noc i spadająca temperatura, gnają nas do przodu, jedziemy szybko, konwersując na różne tematy.
Przesyłka dostarczona i obieramy kurs na obwodnicę, przeskakujemy obydwa ronda i przez Łaziska, Wartówkę do Jaroszowic gdzie po drodze oglądamy przepięknie oświetlony zjazd narciarski przy gondolowej w Świeradowie. Spowalniani podjazdami i narastającym chłodem rozstajemy się w Żeliszowie.
Przede mną ostatni podjazd i zjazd do R. wpadam do wsi z olbrzymim impetem i zderzam się ze smogiem, tak gęstym, tak ostrym, że wyhamowuje mi pozioma prawie do zera, zatyka mi usta, zatyka nos i pory wszystkie w skórze, taki mocny jest. Przyśpieszam, do mojej górki, do skały wytchnienia mam półtorej kilometra, dojeżdżam prawie na bezdechu, wspinam się powyżej kominów wsi i zaciągam się głęboko, po najdalsze zakamarki płuc - uratowany a maska gdzieś na półce.....;)))

Kategoria W towarzystwie, Regionalnie

Dane wyjazdu:

31.02 km 0.00 km teren

01:45 h 17.73 km/h:

Maks. pr.:45.70 km/h

Temperatura:2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:185 m

Kalorie: 1050 kcal

Rower:9-NYSKEY

Trasa i okno niebieskie

Wtorek, 12 lutego 2019 · dodano: 12.02.2019 | Komentarze 1

Wczorajszy start w robocie wyszedł na falstart i dziś wolne. Spałem do późna a obudziły mnie stuki za ścianą u sąsiadów (remont generalny) ale mogę im za to podziękować, akurat zaczynał się zamkowy wschód...

...i się nie spóźniłem i nie musiałem czaić się na pierwsze efekty;)))...

...ulice trochę przyprószone ale wychodzę o dziewiątej na wymierzenie trasy rajdu w Warcie 16 czerwca.
Jedną już wymierzyłem a dziś drugą, bo będą dwie ale nie do końca wyszła mapka tej trasy. Koparki dwie kończą sypać podkład drogi rowerowej i nie było przejazdu, musiałem zrezygnować ale kilometry wyliczyłem i wyszło okej. Teraz konsultacje i zatwierdzenie.
Na zdjęciu powyżej, blokowisko na skale a w tle chmury śniegowe w górach a nad nami błękit nieba, takie pogodowe okno i tylko ten huraganowy wiatr zimny, nie pozwolił się ogrzać w pełnym słońcu...;)))

Kategoria R-A-D-Z, Regionalnie

Dane wyjazdu:

58.69 km 0.00 km teren

02:48 h 20.96 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:295 m

Kalorie: 1730 kcal

Rower:7-NIMANT

Łowy

Niedziela, 10 lutego 2019 · dodano: 10.02.2019 | Komentarze 2

Jeszcze noc za oknem gdy powieki dźwigają się samoczynnie, nie czekam, nie ociągam się do wyjścia, ma padać przed południem, chcę to wykorzystać i na 10,00 wrócić na kawkę....

...ale wiadomo, że wyjście musi być poprzedzone wieloma czynnościami a czas zasuwa,
pędzę na widokową w Iwinach, zatrzymuję za samotną brzozą, skręcam koło, podnoszę kierę i puszczam, Nimant, jak spłoszony koń, wierzgnął i uciekł mi z pod czterech liter, glebnął z hukiem wodogrzmota, kufer uderzył o asfalt i pękł uchwyt tylnej lampki - mać była szlak no! Na szczęście mam zapasową, jest git, strzelam foty i pędzę na lepszy punkt...

...dolatuję na "kozie rondo" i zaczynam sesję...

...ta fota nie była przewidziana, ale że z podniecenia widokiem źle oceniłem rozmiar rowu odwodniającego i przeskakując wpadłem do niego, to już fota poszła, moje szczęście, że trzymał słaby, przyziemny mrozik i obeszło się bez błota.
A pro po mrozu, czarny asfalt był a rowerowa nie do jazdy tak śliska, na głównej lepiej ale kilka razy poczułem uciekające tylne koło...

...zamarudziłem tu chwilę, świtanie było wykwintnym daniem dnia, rozkoszowałem się zmieniającymi barwami
ale czas nie chciał się zatrzymać - szkoda....

...obieram kierunek Krępnica, nim to zrobiłem, to przemyślałem kilka wariantów bezpiecznej jazdy,
wyszło mi to co wyszło a i tak jechałem zachowawczo, Bolesławiec tonął w pierwszych promieniach...

...i na chwilę stawał się magiczny ale nie wszystkie foty weszły...

...chmury coraz mocniej przykrywały niebo ale zdążyłem nad wody Krępnicy, skute lodem i to by było tyle z fot i słonecznego poranka...

....jeszcze w Krzyżowej zobaczyłem gondolową w Świeradowie, widziałem jak kłębiaste obłoki chmur rozpływają się z nad gór a słońce w mglistej powłoce wynurza się coraz wyżej ale szarość była coraz mocniejsza i mocniejsza, do domu wpadam wprost na kawę - mielenie, parzenie, i przeżywanie dzisiejszej porannej jazdy w kawowym aromacie. Koniec bajki, ferie i dwa "łykendy" były jak solidny rowerowy urlop.;)))

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

48.07 km 0.00 km teren

02:24 h 20.03 km/h:

Maks. pr.:40.10 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:196 m

Kalorie: 1418 kcal

Rower:9-NYSKEY

Hulał wiatr

Sobota, 9 lutego 2019 · dodano: 09.02.2019 | Komentarze 5

Magiczny atr to wiatr, hulał i hulał nie przerwanie, z tego dobrego tyle, że chmury przegnał a słońce w błękit ubrane, zwiastowało wiosennie....

...jakoś tak spodobał mi się ten drewniany domek, w polu szczerym, od drogi rzutem kamieni oddalony, jeszcze robiony...

...i oto drogę znalazłem prostą a tam dwie śrubki od tarczy hamulcowej poluzowane, wykręciły się na tyle by "zapiskać" w ucho moje.
Podczas dokręcania nadjechało dwóch bikerów z Bolca, kawałek jechaliśmy razem i z tej jazdy dowiedziałem się, że Ci, co jeżdżą w zimie rowerem, nie potrafią sobie zorganizować innego sportu, adekwatnego do warunków;)))...rozstaliśmy się w Kraśniku....

...znalazłem kolejną prostą i słońce w kałuży, dużej kałuży - słońca mi trza, po rowerze, to jedyne lekarstwo na depresję;)))...

...wytrwale łapałem ostatnie luksy dnia, naładowany pozytywnie wracam by do kolacji świecić tym naładowaniem a potem śnić o tych promieniach i tyle mojego.;)))

...a chmury, przelewały się przez góry, w kłębiącej białej masie, na całej długości, niczym żywioł, pochłaniający z apetytem piękno natury.;)))

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

30.24 km 0.00 km teren

01:44 h 17.45 km/h:

Maks. pr.:43.10 km/h

Temperatura:-1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:180 m

Kalorie: 1033 kcal

Rower:9-NYSKEY

Trasa i smog

Czwartek, 7 lutego 2019 · dodano: 07.02.2019 | Komentarze 0

Przebudzony o 5.00, luknąłem na termometr w nadziei wcześniejszego wyjścia na rower a tam -6' powrót w kimono i chwila leżakowania ale przebudzony, o spaniu nie było mowy więc śniadanko i słoneczne łowy....

...temperatura poszła w górę, co otworzyło mi możliwość pobujania się w regionie...

....wjeżdżam na widokowy koło kamionki i rzucam spojrzeniem na Karkonosze, jeszcze było je widać...

...potem rzucił się drapieżnie na cały region smog, i pochłonął łapczywie. Założyłem maskę dość wcześnie i nie zdejmowałem do końca...

...ale słońce świeciło nie przerwanie...

...i trasa przejechana a po drodze miałem ciekawe zdarzenie, pasażerka osobówki, mijając mnie pukała się w czoło, patrząc na mnie. Co chciała mi pokazać? Pomyślałem, że ta pani ma pusto w głowie i chciała się tym pochwalić i tak mi się jej żal zrobiło. Nie każdy ma pod sufitem ale żeby się tym od razu chwalić.;)))

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

36.54 km 7.50 km teren

02:15 h 16.24 km/h:

Maks. pr.:31.10 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:343 m

Kalorie: 1428 kcal

Rower:GIANT-SEDONA

Słoneczne trele

Środa, 6 lutego 2019 · dodano: 06.02.2019 | Komentarze 0

Wypad odwiedzinowy z próbą jazdy po rowerowej - próba nie udana ale z Warty do lasu, ciężki sprzęt trochę ubił śnieg z niedzielnych opadów i do Kruszyna dało radę ukulać "Sedonę" ....

...śniegu nic nie ubyło, ile napadało tyle jest, ciężka jazda to była ale przyjemna a ptasie trele,
w ciepłych promieniach słońca były jak tchnienie wiosny.;)))

Kategoria Regionalnie

Dane wyjazdu:

80.14 km 0.00 km teren

03:51 h 20.82 km/h:

Maks. pr.:44.10 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:445 m

Kalorie: 2402 kcal

Rower:9-NYSKEY

Ferie

Czwartek, 31 stycznia 2019 · dodano: 31.01.2019 | Komentarze 0

Drugi dzień ferii wykorzystałem całkowicie rowerowo, plan był na pierwszą setkę ale ranne minus 4 zniechęciło mnie na tyle, że odczekałem, aż spadnie do minus dwóch a potem zmieniłem przednie koło na slick 26x1,3 i pojechałem w góry - durnota.
Jazda osiem kilometrów pod górkę odbywała się po suchym asfalcie ufff! ale zjazd do Skorzenic i dalej droga do Chmielna przez Zbylutów miejscami oblodzona, zachowawcza jazda nie była zachwycająca.....

...ale pierwsza godzina upływała w pełnym słońcu więc było się z czego cieszyć....

...potem naszły chmury i tyle było tego słonecznego ciepła...

...gdzieś nad górami jakieś okno pogodowe a nade mną ciemno...

...w Nowogrodźcu nawet lokalne mgły wystąpiły...

...przez Kierzno, uznałem, że jazda może być trudna, bo to głównie lasy to i lodu na drodze więcej, więc wybrałem główną z Parzyc do Brzeźnika a tam podjazd nie chudy, umordowałem się ale na szczycie widok na słowiański gród zrekompensował ten trud...

...w Bolcu kuknąłem na "siedmiu krasnoludków", na krwawice moją, właśnie zakończoną...

...jeszcze most nad obwodnicą - i tu wyszło słońce, endorfiny zagrały wybornie i zabrały mnie na "jelenie rondo"
(rondo na ul. Jeleniogórskiej) i tam, w mojej głowie, zaczęła się opowieść......

...."jestem nahtah marznąca stopa-pomyślałem, czując zimno w lewej stopie - strażnikiem zachodnich rubieży. Szprychą i gumą przeczesuję asfaltowe trakty i dukty szutrowe a kraina owa od rzeki Kwisy na zachodzie po rzekę Kaczawa na wschodzie, od wygasłych wulkanów na południu po ciemne gęstwiny borów na północy.
Na skale mieszkam niczym orzeł - ptasi król przestworzy - na skrzydłach wiatru niesiony, w promieniach słońca skąpany gnam przed siebie w poziomie i tylko wytrawne oko wypatrzyć może, szalonego bikera. Gdy zobaczysz przed sobą w oddali, zbliżającą się kurzawę tuż przy ziemi, to znaj jej tajemnicę, to nahtah marznąca stopa, zmierza ku przygodzie.;))))))
Ech te endorfinki i aż dziw, że te myśli zapamiętałem. ;)))

Kończę wpis a za oknem piękne nasłonecznienie i błękit nieba, aż usiedzieć nie mogę a dziś koniec ferii, jutro już nie pojeżdżę.:)

Kategoria Regionalnie, wycieczka, Fanaberie